Ang mga kabataan ay hindi karaniwang bukas kung hindi ito kasama ng kanilang mga kaibigan, at ang mga magulang ay madalas na hindi alam kung paano makikipag-usap sa kanilang mga anak sa kanila.
Ang pagbibinata ay isang kumplikadong yugto kung saan dumadaan ang mga kabataan sa maraming emosyonal na pagtaas at kabiguan. Susunod ay pag-uusapan natin ang tungkol sa sandali ng kalungkutan na karaniwang nabubuhay sila, at ang tugon na maaaring ibigay bilang mga magulang.
Mga kabataan at kanilang mga pagbabago
Bilang isang pangkalahatang tuntunin, ang mga kabataan ay may pakiramdam na hindi maintindihan, hindi gaanong iginagalang at isinasaalang-alang. Ang emosyonal na bulkan na kanilang tiniis minsan, ay inilulubog sila sa isang malalim na kalungkutan kung saan mahirap para sa kanila na makalabas.. Ang mga kabataan ay hindi karaniwang bukas kung hindi ito kasama nila Mga Kaibigan, at ang mga magulang ay madalas na hindi alam kung paano makikipag-usap at magtiwala sa kanilang mga anak.
Sa kakulangan na ito ng mga koneksyon sa pagitan ng lahat, ang binata ay nasobrahan at tumatakbo nang emosyonal, pinaghiwalay ang sarili at hindi nasisiyahan. Nakakamit ang kaligayahan kapag ang isa ay komportable sa kanyang sarili, at sa pagbibinata, ang bata ay nasa isang sandali ng paghahanap para sa personal na pagkakakilanlan. Malamang na hindi mo mahahanap ang iyong sarili at hindi ka magkakasya, o kaya nararamdaman mo. Ang lahat ng ito ay humantong sa kanya upang makaramdam ng kalungkutan at walang pag-uudyok.
Mga obligasyon at ang pakiramdam ng kalungkutan
Ang kalayaan para sa mga kabataan ay ang kanilang paraan ng kaligtasan, at ang paglikha ng ilang mga hidwaan o pagtatalo sa mga magulang ay lumulubog sila sa malalim na kalungkutan at lumayo.
Sa pagbibinata nais ng mga kabataan na magrebelde at alam na alam na mayroon sila pamantayan at mga limitasyon, Na nais na laktawan lagi. Ang kalayaan para sa kanila ay ang kanilang paraan ng kaligtasan at paglikha ng ilang mga hidwaan o talakayan sa mga magulang at pamilya, na pinapwesto nila ang kanilang mga sarili sa isang punto na malayo sa kanila. Dito nagpupumilit ang anak na gawin ang tama, habang pinipilit siya ng kanyang hindi pa gaanong gulang na "I" na sundin ang ibang landas.
Ang pakiramdam ng pagod, walang listahan, pinanghinaan ng loob ... ay mga sintomas ng kalungkutan ng kabataan. Kapag lumala sila, na nag-iisip ng mga ideya na nagbabanta sa kanilang pisikal na integridad, ayaw kumain o hindi makatulog, kinakailangang makipag-usap kaagad sa isang dalubhasa. Ang mga aspetong ito ay maaaring kumatawan sa a depresyon. Kung ang kalagayan ay tumatagal ng ilang linggo, mas okay na magrekomenda, at / o samahan, isang therapist.
Paano matutulungan ang kabataan
Bilang mga magulang kailangan mong maging nandiyan para sa kanila. Mula sa isang murang edad mahalaga na mayroong pagtitiwala at komunikasyon sa nucleus ng pamilya. Kung ang base na ito ay naitatag, mas madali para sa kabataan na malaman na siya ay naiintindihan at minamahal. Tulad ng pagbibinata ay ebolusyon, dapat mag-iwan ng puwang ang mga magulang ngunit magkaroon ng kamalayan sa kanilang mga pangangailangan o pagbabago sa kanilang mga ugali o pag-uugali, ang iyong pagbabago ng mga kaibigan, kung mayroong anumang uri ng pagkonsumo ...
Ang nag-iisang anak na lalaki ay nararamdamang nag-iisa at malungkot, kaya't ang kanyang mga alalahanin at pangangailangan ay hindi dapat maliitin. Ang pagnanasa para sa pagmamahal at empatiya sa isang tao na may masamang oras ay mahalaga. Ang isang malungkot na tao ay namamahala upang makalabas sa kanyang kawalang-interes sa ilang sandali, kaya ang suporta ng pamilya ay magiging isang pampasigla para dito. Magkaroon ng mga gawain at panuntunan sa bahay, sama-sama sa mga gawain, makaabala ang bata sa pag-eehersisyo at malusog na gawain sa labas Casa, magpapabago sa iyong kalooban at hindi pakiramdam nakulong.