Non-alcoholic beer habang nagpapasuso, mabuti ba ito? Walang alinlangan, maraming mga katanungan na itinatanong natin sa ating sarili kapag tayo ay nasa yugtong ito ng ating buhay, dahil lagi nating gustong ibigay ang ating mga sanggol sa pinakamahusay. Kaya naman, lahat ng ating kinakain o iniinom ay laging nagdududa kung ginagawa ba natin ito nang maayos o marahil ay hindi.
Para sa kadahilanang ito, kapag kami ay naglalakad at nakaupo sa isang terrace, parang gusto naming uminom ng beer. Siyempre, sa kasong ito ay walang alkohol, napakalinaw namin tungkol doon. Upang magsimula, sasabihin namin sa iyo iyan Ang beer ay may walang katapusang antioxidants at ito ay magandang balita na dapat mong tandaan. Marami ka bang gustong matuklasan?
Ilang non-alcoholic beer ang maaari kong makuha kung ako ay nagpapasuso?
Ito ay totoo na Sinasabi ng mga eksperto na ang mga non-alcoholic beer ay naglalaman ng malaking halaga ng antioxidants. Samakatuwid, hindi sinasabi na ang mga ito ay palaging ang pinaka-kapaki-pakinabang para sa ating katawan. Dahil sila ang may pananagutan sa pagpigil at pagpapaantala pa sa pinsalang maaaring mangyari sa mga selula. Iyon ay sinabi, kung ikaw ay nagpapasuso dapat kang magkaroon ng isang balanseng diyeta at kung gusto mong magkaroon ng isang non-alcoholic beer maaari mong gawin ito. Sa isa o dalawa sa isang araw hindi ka magkakaroon ng anumang uri ng problema, maging ikaw o ang iyong sanggol. Sa ganoong kaso ito ay magiging kabaligtaran, salamat sa mga benepisyong iyon ng mga antioxidant na aming nabanggit.
Ano ang mga benepisyo ng beer sa paggagatas?
Matagal nang inakala na ang pag-inom ng beer ay naging sanhi ng pagpasok ng gatas. Pero siyempre, alcoholic beer ang tinutukoy nila, kaya mas mabuting itabi muna ito habang nagpapasuso tayo. Kaya, sa isang banda ay natitira sa amin ang non-alcoholic drink at sa kabilang banda, maaari naming ilista isang bilang ng mga benepisyo Ano ang gusto mong malaman:
Mayroon itong protina pati na rin ang mga bitamina at antioxidant na binanggit natin noon. Ngunit wala rin silang asukal na mayroon silang iba pang mga uri ng malambot na inumin na nasa isip nating lahat. Ito ay lubos na moisturizing, kaya ito ay nagre-refresh at nag-hydrate sa amin sa pantay na bahagi. Oo, totoo na hindi mapapalitan ng beer ang tubig, ngunit hindi masakit na isaalang-alang ang detalyeng ito. Sa pagkakaroon ng mataas na index ng bitamina B, masisiguro nito na ang ating mga pulang selula ng dugo ay palaging nasa tuktok na hugis. Tiyak na niresetahan ng iyong doktor ang folic acid bago planuhin ang iyong pagbubuntis o noong nalaman mo lang na buntis ka, well, non-alcoholic beer din habang ang pagpapasuso ay mayroong folic acid na pamilyar sa atin.
Hindi rin natin iyon makakalimutan naglalaman ng calcium at potassium upang ang kalusugan ng ating mga buto ay palaging nasa bay at hibla dahil ito ay gawa sa barley o oats. Alam mo na na pinipigilan nito ang pagtanda at saka, hindi ito tumataba kahit anong pilit nating isipin.
Maaari ka bang uminom ng non-alcoholic beer habang nagpapasuso?
Pagkatapos ng lahat ng ito na kasasabi pa lang natin, lalo na ang mga magagandang benepisyo nito, hindi natin sinasabi na kailangan mong kunin ito ng oo o oo, ngunit kung gagawin mo, alam mong hindi ito nakakasama. Siyempre, pinakamahusay na magtanong sa iyong pinagkakatiwalaang doktor at magkaroon ng pag-moderate. Para sa isang pares ng mga non-alcoholic beer sa paggagatas hindi namin dapat ilagay ang aming mga kamay sa aming mga ulo. Tandaan mo yan dapat kang kumain ng malusog na diyeta dahil ito ay mabuti para sa iyo at sa iyong mga sanggol.
Gaano karaming alkohol ang 0,0 o wala sa isang beer?
Minsan medyo nalilito tayo at sa kadahilanang iyon, hindi masakit na alisin ang mga pagdududa. Kapag pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang non-alcoholic beer, ang graduation na dapat mayroon ito ay mas mababa sa 1%. Habang Kapag pinag-uusapan natin ang tungkol sa 0,0 beer, ito ay ang may mas mababa sa 0,05% na alkohol. Ok, oo pinag-uusapan natin ang ilang alak ngunit huwag mag-alala dahil hindi ito nakakaapekto. Ang mga halaga ay magiging minimal at gayundin, hindi namin pinag-uusapan ang tungkol sa regular na pagkonsumo.