Kapag ang isang dalagitang batang babae ay nagsimulang magregla ito ay isang malaking pagbabago para sa kanya. Ito ay isang mahalagang hakbang kung saan sa palagay nila ay pumupunta sila mula sa mga batang babae hanggang sa unti-unting nagiging kababaihan. Gayundin, regla o panuntunan, hinihiling ang mga batang babae na kabataan na matutong gumamit ng mga pad at tampon para sa kanilang ginhawa. Ang ilan ay maaaring pumili pa para sa panregla na tasa, kahit na ang lahat ay may posibilidad na palaging magsimula sa paggamit ng mga compress. Ang Tampons o panregla na tasa ay maaaring magamit sa paglaon.
Mahalagang maunawaan ng mga batang babae ang mga pagbabagong maaari nilang asahan mula sa pagbibinata, kabilang ang kung paano hawakan ang regla, bago nila simulan ang pagkakaroon nito. Ang pagtuturo sa mga batang babae tungkol sa mga pad at tampon bago nila kailangan ang mga ito ay tumutulong sa kanila na ayusin nang mas kumportable sa mga pagbabago ng pagbibinata at panatilihin ang kumpiyansa sa panahon ng kung ano ang maaaring maging isang mahirap na yugto ng paglago para sa kanila.
Mga karaniwang tanong na maaaring mayroon ka
Ang mga batang babae bago ang pagbibinata at nagbibinata ay maaaring may ilang mga katanungan tungkol sa mga pad na dapat nilang simulang gamitin sa sandaling magkaroon sila ng kanilang unang panahon. Sa ibaba ay ipapaliwanag namin ang ilan sa mga sagot sa mga katanungang ito upang gawing mas madali para sa iyo na pag-usapan ang mga paksang ito sa iyong anak na babae.
Ano ang isang siksik?
Ang iyong anak na babae ay marahil ay pamilyar na sa mga pad dahil ginagamit mo ito, dahil ang ilang mga kaibigan ay ginagamit na, dahil sa mga patalastas sa telebisyon o dahil sa paaralan pinag-usapan nila ang tungkol sa mga ito sa usapang pangkalusugan o pang-edukasyon sa sekso.
Kung sakaling hindi siya pamilyar, dapat mong tiyakin na ipaliwanag na ang mga pad ay dinisenyo upang matulungan ang mga batang babae at kababaihan na pamahalaan ang kanilang mga panahon at manatiling malinis at tuyo habang sila ay binubulahan.
Paano ito ginagamit?
Karamihan sa mga batang babae ay nagsisimulang gumamit lamang ng mga pad dahil komportable sila at mas madaling gamitin kaysa sa mga tampon o panregla na tasa. Turuan ang iyong anak kung paano mag-unwrap, magsuot, at alisin ang mga pad sa kanilang panty.
Ito rin ay isang magandang panahon upang turuan ang iyong anak na babae sa tamang pagtatapon ng mga produktong pangkalinisan sa pambabae. Kapag handa nang mapalitan ang isang pad, dapat itong alisin mula sa damit na panloob, ibalot sa toilet paper, tisyu o sa susunod na pad na gagamitin, at itinapon. Ang mga produktong pang-babaeng kalinisan ay hindi dapat i-flush sa banyo.
Bakit maraming pagpipilian?
Ipaliwanag sa iyong anak na ang mga pad ay may iba't ibang laki at kapal. Ang sobrang sumisipsip, regular na pad ay para sa mga araw kung kailan ang iyong pinakamabigat na panahon. Ang mga ultra-manipis na panty liner at pad ay idinisenyo para sa mga araw kung ang iyong panahon ay magaan o kailan pinaniniwalaan na ang iyong panahon ay maaaring magsimula.
Maraming mga batang babae ang nag-aalala na mapansin ng mga tao na nagsusuot sila ng isang compress. Ipaliwanag sa iyong anak na babae na ang mga pad ay dinisenyo upang hindi sila makita sa pamamagitan ng pananamit. Walang kailangang malaman na ang isang batang babae ay gumagamit ng isang pad o na siya ay nasa kanyang panregla maliban kung magpasya kang sabihin sa kanila ... parang doktor.
Ang ilang mga pad ay dinisenyo na may balot ng mga pakpak o liner upang makatulong na maiwasan ang pagtulo at paglamlam ng damit. Para sa isang batang walang karanasan, ang ilan sa mga produktong ito ay maaaring mahirap gamitin. Ang iyong anak na babae ay maaaring nais na isaalang-alang ang paggamit ng mga pad na may isang balatan pabalik sa ilalim hanggang sa siya ay sanay sa pagkontrol ng kanyang panahon.
Kailan ito binago?
Ang mga kabataan na batang babae ay maaaring pamilyar na sa mga panganib ng nakakalason na pagkabigla mula sa paggamit ng tampon para sa masyadong mahaba, ngunit maaaring hindi nila alam kung gaano katagal ang isang compress ay dapat na 'magtagal'. Ang mga labis na sumisipsip na pad ay idinisenyo upang tumagal ng 4-6 na oras, ngunit kung ang pagdadaloy ng iyong anak na babae ay napakabigat, maaaring kailanganin itong palitan nang mas maaga. Ganun din sa mga pad na mas payat at hindi gaanong sumisipsip.
Dapat masabi ng iyong anak na babae kung kailan dapat palitan ang isang pad sa pamamagitan lamang ng pagtingin dito kapag pumupunta siya sa banyo upang umihi, halimbawa, ngunit kung hindi, dapat niya itong suriin tuwing 2-3 oras. Ang mga pad na puspos ng puspos ay maaaring tumagas kung hindi agad mapalitan, at maaaring mantsahan ng dugo ang damit.
Ano ang gagawin sa mga ginamit na compress?
Ang pag-aaral kung paano magtapon ng mga pad ay kasinghalaga ng pag-aaral kung paano gamitin ang mga ito nang maayos. Ang mga ginamit na compress ay dapat na nakatiklop sa kalahati o pinagsama. Turuan ang iyong anak na babae kung paano balutin ang isang pad sa toilet paper, isang tisyu, o kapalit na pambalot na pad.
Turuan ang iyong anak na babae na ang alinman sa mga pad o tampon ay hindi dapat i-flush sa banyo, dapat silang ilagay sa basurahan na mayroon sa banyo. Kapag naitapon ang siksik, dapat mong hugasan ang iyong mga kamay upang magkaroon ng mabuting kalinisan.
Saan sila matatagpuan?
Kailangang malaman ng iyong anak na dalaga kung saan makakahanap ng mga pad kung sakaling mayroon siyang panahon ngunit wala ka sa paligid upang magbigay ng mga pad. Maaari mong isaalang-alang ang paglalagay ng isang pakete sa kanyang silid-tulugan, kung saan itinatago niya ang kanyang damit na panloob, o sa ilalim ng lababo sa banyo.
Mahalaga rin para sa kanya na maunawaan na kinakailangan na magtago siya ng kahit 3 o 4 na pad sa kanyang backpack sa paaralan kung sakaling wala siya sa bahay at hindi inaasahan o biglang nahulog ang kanyang panahon. Bilang karagdagan, kailangan mong sabihin sa kanya na ang mga pad ay maaari ring makita kung magtanong siya sa isang guro sa paaralan o instituto o kung pupunta siya sa tanggapan ng kalihim sa loob ng gabinete ng gamot sa paaralan.
Kakailanganin mo ring malaman na ang mga pad ay maaaring mabili sa mas maliit na mga botika sa kapitbahayan, supermarket, o mga grocery store. Kahit sino ay maaaring bumili ng mga pad at tampon nang hindi nakuha ang pag-uugali mula sa isang doktor.
Ang dahilan para sa panahon ay dapat na ipaliwanag sa mga batang babae bago dumating ang regla, ngunit kung hindi alam ng iyong anak na babae, mahalaga na pag-usapan ang tungkol sa obulasyon, kasarian at ang posibilidad ng pagbubuntis.