Ang lahat ng mga ama at ina ay may alam ang kahalagahan ng pangangalaga sa diyeta ng iyong mga anak. Dapat kumain ang mga bata ng malusog na diyeta, na kinabibilangan ng mga pagkain mula sa lahat ng mga pangkat, at kasama ang mga panghimagas. Para sa mga maliliit na lumalaki at mabuo sa isang malusog na paraan, dapat silang uminom ng lahat ng mga uri ng nutrisyon.
Ngayong nasa tag-init tayo, ito ay kapag naging mas kumplikado ang gawain ng pagpapanatili ng mabuting gawi sa pagkain. Bilang karagdagan sa mga pagkain sa labas ng bahay, karaniwan sa oras na ito ng taon, dapat nating idagdag ang mahabang oras na ginugugol ng mga bata nang walang gaanong magagawa.
Ang isang napaka-simpleng ideya upang matulungan ang mga bata na sakupin ang lahat ng libreng oras na ito ay upang gumawa ng mga panghimagas at simpleng mga recipe na gagawin bilang isang pamilya. Sa karamihan ng mga maliliit naaakit sila sa ideya ng paglalaro ng pagkain, lutuin at tingnan kung paano ang iba't ibang mga produkto ay naging isang masarap na panghimog na panghimagas. Iyon ang dahilan kung bakit ngayon sasamantalahin natin ang lahat ng mga pangyayaring ito, masisiyahan kami sa libreng oras sa tag-init upang magluto kasama ang mga bata.
Ang sangkap ng bituin ngayon ay magiging tsokolate, dahil halos lahat ng mga bata ay gusto ito at nagtatrabaho kasama ito ay isang masaya. Sa mga simpleng panukalang ito, maaari kang gumastos ng isang kasiya-siyang hapon kasama ang iyong pamilya, lumilikha ng mga nakakatuwang panghimagas at tinatangkilik ang mga ito sa paglaon.
Mga tsokolate lollipop
Ang mga sangkap upang gawin ang masarap na mga lollipop ay:
- isang bar ng maitim na tsokolate o tsokolate ng gatas
- isang tablet ng puting tsokolate
- isang tasa ng mga tsokolate ng tsokolate
- isang tasa ng pansit na tsokolate
- mga stick ng ice cream
- baking paper
Paano maghanda ng mga chocolate lollipop
- Una naming inilagay matunaw ang tsokolate sa isang bain-mariePara sa mga ito kailangan mo lamang maglagay ng isang kasirola na may ilalim ng tubig sa apoy, maglagay ng lalagyan na may sapat na lalim sa itaas upang hindi makapasok ang tubig. Ilagay ang tinadtad na tsokolate sa pangalawang mangkok, at pukawin upang tulungan itong matunaw nang ganap. Ginagawa namin ang pareho sa dalawang uri ng tsokolate at inilalaan ang bawat tsokolate sa isang pastry bag.
- Ikalat ang papel na pergamino sa counter. Ngayon ang kasiya-siyang oras para sa mga bata, gupitin ang mga nozel ng mga pastry bag at ikalat ang tsokolate sa papel. Maaari silang lumikha ng mga hugis na nais nila, isang bulaklak, isang puso, o isang magandang bilog. Idagdag ang mga nais na dekorasyon, budburan, pansit, puso, kahit anong gusto nila.
- Maglagay ng stick ng ice cream sa bawat bahagi ng tsokolate at cool na rin upang ang tsokolate solidified. Kapag sila ay mainit-init, ilagay ang mga ito sa ref para sa ilang sandali. Pagkatapos ay maaari mong alisin ang papel ng gulay nang walang problema. At ngayon, upang tamasahin ang mga masasarap na tsokolate lollipop na ito.
Milkshake ng tsokolate at biskwit
Sa samahan ang anumang meryenda, matamis man o maalatWalang katulad ng isang magandang pag-iling, lalo na kung ito ay lutong bahay.
Sangkap:
- Cocoa pulbos, mas mabuti defatted at unsweetened
- Oreo cookies, tsokolate cookies, o napuno na cookies
- 2 baso ng gatas
- 2 kutsara ng asukal
- 1 itlog ng itlog
Paghahanda:
- Inilagay namin ang blender glass gatas, asukal, itlog ng itlog, at kakaw at talunin na rin.
- Pagkatapos nagdagdag kami ng cookies pumili ng kaunting tinadtad at binugbog ulit namin.
- Hayaan mo echill sa ref bago uminom ang iling, bago ihain ito, magdagdag ng ilang piraso ng biskwit upang ito ay kapansin-pansin kapag umiinom.
Saging at tsokolate na sorbetes
Sa wakas, gagawin namin magdagdag ng prutas upang gawing isang kumpletong sobrang pagkain ang isang matamis na may tsokolate.
Sangkap:
- 1 saging bawat tao, hindi masyadong hinog
- fondant type na tsokolate
- tinadtad na mga almond, walnuts, o hazelnuts
- mga stick ng ice cream
Paghahanda:
- Inilagay namin ang tsokolate sa isang lalagyan na ligtas sa microwave at natutunaw nang maayos. Gawin mo unti unti upang hindi masunog ang tsokolate, simulan para sa isang minuto, pukawin at bumalik sa mga batch ng 20 o 30 segundo.
- Ngayon kailangan nating balatan ang mga saging at gupitin ang mga tip, maingat naming pinasok ang isang stick ng ice cream sa gitna ng saging nang hindi nakausli mula sa itaas.
- Inihahanda namin ang napiling mga mani sa isang mangkok at ang tsokolate sa isa pa. Ngayon na ang oras para sa kasiyahan para sa mga bata. Hayaan ang bawat isa na kunin ang kanilang saging at takpan muna ito ng tsokolate, inaalagaan upang ang lahat ng prutas ay natakpan nang maayos. Mamaya, dumaan sa mangkok ng mga mani hanggang sa panlasa ng bawat isa. Ilagay sa pergamino papel hanggang sa tumibay ang tsokolate, pagkatapos ay ilagay sa freezer ng ilang oras.