Ang bigat ng sanggol ay isa sa mga problema na kadalasang nag-aalala sa mga magulang. Ang labis na timbang o isang kakulangan nito ay isang bagay na isasaalang-alang, dahil sa maraming mga kaso sa likod ng problemang ito maaaring mayroong ilang patolohiya.
Napakahalaga na kunin ang sanggol para sa patuloy na pag-check up upang makontrol ang timbang at tiyakin na ang lahat ay perpekto. Sa paglipas ng panahon, ang bigat ay hindi dapat maging alala at sundin ang isang serye ng malusog na ugali upang maiwasan ang mga problema.
Ano ang dapat na perpektong bigat ng mga bata ayon sa kanilang edad
Walang eksaktong pigura pagdating sa timbang ng mga bata. Maraming mga kadahilanan na nagiging sanhi ng pagkakaiba-iba ng timbang, tulad ng kasarian o edad ng bata. Ginagamit ng mga Pediatrician ang sikat na mga porsyento upang suriin sa lahat ng oras na ang sanggol ay nasa perpektong timbang.
Salamat sa mga nasabing graping makikita na ang isang sanggol ay tumaba ng timbang sa isang sapat na paraan o sa kabaligtaran. siya ay masyadong underweight sa kabila ng kanyang edad. Ito ang susi pagdating sa pagpapasiya ng mga posibleng pathology o sakit.
Timbang sa mga unang buwan ng buhay
Karaniwan para sa mga bagong silang na sanggol na mawalan ng timbang kapag na ipanganak y binabawi nila ito sa paglipas ng mga araw. Sa panahon ng unang buwan at kalahati, ang sanggol ay dapat makakuha ng tungkol sa 20 gramo sa isang araw. Mula sa ikalawang buwan, ang sanggol ay makakakuha ng halos 200 gramo sa isang linggo higit pa o mas kaunti. Mahalagang malaman mo na ang mga sanggol na pinakain ng artipisyal na gatas ay nakakakuha ng timbang sa mas madaling paraan kaysa sa mga gumagawa nito mula sa gatas ng ina sa ina.
Karaniwan ito para sa mga ina na nagpapasuso sa kanilang anak, regular na magalala tungkol sa kung kumakain ang sanggol at sapat na pinakain. Para sa mga ito mayroong isang serye ng mga aspeto na dapat isaalang-alang na may kaugnayan sa mahusay na diyeta ng maliit. Ang normal na bagay ay na sa unang buwan, ang sanggol ay tumatagal ng halos 10 pagpapakain sa isang araw, maraming mga dumi sa isang araw at mananatiling kalmado pagkatapos ng bawat pagpapakain. Mahalaga ring suriin na ang dibdib ay walang laman sa dulo ng bawat pagpapakain.
Timbang mula 4 na taong gulang
Matapos ang ika-apat na buwan, normal para sa sanggol na magsimulang makakuha ng mas maraming timbang. Pagdating sa ikaanim na buwan at hanggang sa maabot ang unang taon, bumabagal ang timbang ng timbang at normal para sa kanila na makakuha ng halos 50 gramo sa isang linggo. Kadalasang pinagsama ng mga sanggol ang kanilang timbang sa pagsilang pagkatapos ng dalawang taon, kaya't ito ay isa pang yugto ng buhay kung saan dapat silang makakuha ng maraming timbang.
Gaano karaming dapat kumain ang isang bata
Sa kaso ng mga sanggol na wala pang 6 na buwan, ang pagpapakain ay dapat palaging nasa demand, alinman sa artipisyal na gatas o on demand. Ang mga sanggol ay kumakain kapag sila ay nagugutom at huminto kapag sila ay busog na.
Simula sa edad na 6 na buwan, ang sanggol maaari mo nang isama ang komplimentaryong pagpapakain sa iyong diyeta. Gayunpaman ang gatas ay dapat manatiling pangunahing pagkain. Sa paglipas ng panahon, dapat dagdagan ng mga magulang ang dami ng iba pang mga produkto tulad ng gulay, isda o prutas.
Sa edad na isang taon, dapat na kainin ng sanggol ang lahat. Ang gatas ay hindi na gaanong mahalaga sa iyong diyeta at sapat na ang kalahating litro ng gatas sa isang araw. Mahahalagang nutrisyon ay maaaring makuha mula sa mga pagkain bukod sa gatas. Pinapayuhan ng mga dalubhasa sa paksa na ang kalahati ng plato ay gulay at prutas, isang kapat ng protina at ang iba pang mga cereal.
Alalahanin mo nga, na sa anumang pagkakataon ay hindi pinipilit kumain ang isang bata. Alam ng maliit ang lahat sa lahat ng oras kung ano ang kailangan niyang pakiramdam na nabusog.