El táo bón Đây là một trong những triệu chứng phổ biến nhất khi mang thai. Nó có thể tiếp cận bạn ảnh hưởng tới 1/3 phụ nữ mang thai và đó là do có nhiều thay đổi đã trải qua. Nội tiết tố một lần nữa chiếm vị trí trung tâm trong giai đoạn này và các biện pháp khắc phục phải được thực hiện để các tác dụng phụ không xảy ra trong vấn đề này. Bạn có thể dùng thuốc nhuận tràng khi mang thai? Đây là một trong những tuyến đường được yêu cầu nhiều nhất, với thông tin chi tiết chúng tôi sẽ phân tích bên dưới.
Bạn phải lấy biện pháp tự nhiên để giảm bớt sự khó chịu này, nhưng hãy thận trọng và phân tích những gì được thực hiện để không gây hại cho quá trình mang thai. Bạn cũng phải tuân theo một loạt các hướng dẫn đơn giản và thực hiện thỉnh thoảng dùng thuốc nhuận tràng. Tùy theo giai đoạn tam cá nguyệt mà mẹ sẽ bị táo bón do nhiều yếu tố khác nhau mà chúng tôi sẽ phân tích ở những nội dung sau.
Nguyên nhân gây táo bón khi mang thai
Nội tiết tố, sự phát triển của em bé, sự thay đổi về giải phẫu hoặc việc người mẹ ít hoạt động là một số yếu tố mà chúng tôi trình bày chi tiết dưới đây.
Progesterone
Đó là một loại hormone được tìm thấy tự nhiên trong thai kỳ. Nó có nhiều chức năng, nhưng một trong số đó là thư giãn các cơ để chuẩn bị cho quá trình sinh nở. Trong số phương thức này, nó cũng gây ra giảm hoạt động của ruột kết, vì vậy quá trình tiêu hóa chậm hơn nhiều và phân khó hơn.
Tử cung mở rộng trong tam cá nguyệt thứ hai
El tử cung mở rộng trong suốt thai kỳ một điều gì đó không thể tránh khỏi. Tăng trưởng gây ra nhiều áp lực hơn và làm chậm quá trình tiêu hóa. Đừng quên rằng những triệu chứng này sẽ biến mất sau khi bạn sinh con.
Hoạt động thể chất của mẹ giảm
La giảm hoạt động thể chất Nó có thể xảy ra do sự khó chịu mà phụ nữ phải chịu ở khớp, lưng và những người khác. Một yếu tố khác là sự mệt mỏi do cân nặng tăng lên trong nhiều tháng.
Uống thuốc bổ sung sắt
Việc lấy chất sắt Nó rất phổ biến ở phụ nữ mang thai và được bác sĩ chuyên khoa kê đơn. Một khi bạn bắt đầu dùng nó, bạn thường bắt đầu nhận thấy các triệu chứng của nó.
Các biến chứng có thể xuất hiện khi táo bón
Nếu táo bón nặng và kéo dài có thể gây ra những hậu quả đáng tiếc. Một số biến chứng có thể phát sinh phải được tính đến, chẳng hạn như bệnh trĩ, nứt hậu môn, sa trực tràng hoặc ứ phân, Điều này xảy ra khi phân cứng tích tụ trong ruột.
Nếu bạn bị táo bón mãn tính và nó dẫn đến một số biến chứng này, bạn phải tham khảo ý kiến bác sĩ để tôi có thể đưa ra một số biện pháp chữa trị an toàn.
Dùng thuốc nhuận tràng khi mang thai có an toàn không?
Thuốc nhuận tràng có thể được dùng trong thời kỳ mang thai, nhưng luôn luôn do bác sĩ đa khoa kê toa. Nên dùng chúng đúng giờ và không sử dụng chúng thường xuyên.
Bác sĩ có thể kê toa một thuốc nhuận tràng nhẹ, với sữa magiê. Hoặc dùng thành phần lớn hơn như Metamucil. Một con đường khác có thể được chọn là đi chất làm mềm phân, có thành phần docusate để giảm táo bón. Thuốc nhuận tràng tạo khối, giống như psyllium, với piccarbophil. Hoặc các chất kích thích như magiê hydroxit, magiê citrate và lactulose. Nếu các loại thuốc nhuận tràng này không có tác dụng, bạn có thể tham khảo loại khác mạnh hơn nhưng phải đề phòng để không gây hại.
Một lựa chọn không an toàn là việc lấy dầu gan cá tuyết, dầu thầu dầu, hoa frangula, lô hội, bisacodyl hoặc senna truyền. Nó có thể cản trở sự hấp thu các vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của thai kỳ, thậm chí có thể gây sinh non.
El aloe vera Nó có thể là thuốc nhuận tràng tự nhiên, tuy nhiên, nhiều nghiên cứu đã được thực hiện về hiệu quả của nó đối với việc mang thai. Loại rau này có nhiều thành phần khác nhau như tiềm năng oxytocic. Trong nghiên cứu với chuột trong phòng thí nghiệm, người ta đã chứng minh rằng chúng có thể tạo ra các cơn co tử cung với khả năng tạo ra sinh non hoặc phá thai. Không nên dùng sản phẩm này ở dạng nước trái cây, viên nén hoặc viên nang.
Biện pháp tự nhiên để chống táo bón
Thuốc nhuận tràng là phương thuốc đặc hiệu có thể làm giảm táo bón, nhưng bạn cũng có thể thực hiện một số hoạt động chăm sóc cá nhân hàng ngày:
- Tuân thủ chế độ ăn uống và thêm nhiều chất xơ vào thực phẩm. Lý tưởng nhất là bổ sung thêm các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt như bánh mì nguyên hạt, trái cây và rau quả. Bạn cũng có thể bổ sung chất xơ.
- Thực hiện hoạt động thể chất trong thói quen hàng ngày của bạn, bất kể nó có thể là gì. Vận động nhiều hơn hoặc chơi một môn thể thao nhẹ nhàng sẽ là lựa chọn tốt nhất giúp quá trình tiêu hóa diễn ra nhanh hơn.
- Uống nhiều chất lỏng, Mặc dù lựa chọn tốt nhất là uống nhiều nước, từ 8 đến 9 ly. Điều quan trọng cần nhấn mạnh là, nếu bạn đang dùng thuốc hoặc chất bổ sung trong thời kỳ mang thai, có nhiều khả năng bạn sẽ được khuyên nên uống nhiều nước để tránh gây táo bón.