Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất mà bạn có thể cung cấp cho con mình. Thành phần dinh dưỡng của nó là thích hợp nhất Đối với nhu cầu của con bạn, nó thậm chí thay đổi tự nhiên khi trẻ lớn lên và nhu cầu của trẻ tăng lên. Vì vậy, điều rất quan trọng là trong khả năng của từng trường hợp, trẻ được bú mẹ hoàn toàn đến 6 tháng. Và một cách bổ sung cho đến khi mẹ và em bé cùng mong muốn.
Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, việc cho con bú bị gián đoạn sớm. Các nghĩa vụ của cuộc sống hàng ngày và trở lại làm việc thường là nguyên nhân chính. Nhưng nếu bạn sắp xếp tốt và lên kế hoạch trước, thì việc quay trở lại làm việc không có nghĩa là kết thúc việc cho con bú. Sữa mẹ có thể được bảo quản hoàn hảo và bảo quản trong ngăn đá.
Bạn chỉ cần thực hiện một số lưu ý khi vắt sữa và trong quá trình đông lạnh. Trong liên kết này, bạn sẽ tìm thấy các mẹo rất hữu ích về cách tốt nhất để bảo quản và sử dụng sữa mẹ. Ngoài ra điều rất quan trọng là phải quan tâm đến cách bạn rã đông sữa, vì nó nên được thực hiện với các loại thực phẩm khác.
Các lựa chọn tốt nhất để rã đông sữa mẹ
Cũng như các loại thực phẩm khác, cách tốt nhất và an toàn nhất là để sữa rã đông tự nhiên mà không làm mất dây chuyền lạnh, tức là, trong tủ lạnh. Nhược điểm của quá trình này là chậm và nếu bạn cần sử dụng sữa ngay lập tức, phương pháp này sẽ không có giá trị. Tuy nhiên, đối với những ngày bạn biết rằng bạn sẽ không có mặt ở nhà khi em bé cần ăn, tốt nhất nên để một vài phần sữa mẹ đã rã đông trong tủ lạnh để dùng khi cần.
Nếu bạn cần sử dụng sữa ngay lập tức, bạn có thể đặt túi bảo quản trong nước ấm, tối đa là 37ºC. Trong mọi trường hợp, bạn không nên để sữa rã đông ở nhiệt độ phòng. Khi nó đã được rã đông, nó có thể được giữ ở nhiệt độ phòng tối đa trong 2 giờ, trong khi trẻ đang dùng. Trong tủ lạnh, nó có thể tồn tại đến 24 giờ sau khi đã được rã đông.
Đây là những cách thích hợp nhất để rã đông sữa mẹ. Trong mọi trường hợp, bạn không nên sử dụng lò vi sóng cho mục đích nàyCũng không nên đun sôi sữa để rã đông. Những phương pháp này có thể làm hỏng thành phần dinh dưỡng của sữa mẹ và thậm chí có thể gây hại cho con bạn do không duy trì nhiệt độ thích hợp.