Nỗi sợ hãi của trẻ em (Phần I)

Quái vật dưới gầm giường, sấm chớp và sấm sét, bóng tối. Tất cả các chàng trai đều có nỗi sợ hãi, cho dù là những điều có thật hay tưởng tượng. Và khi họ già đi, những lo lắng của họ cũng vậy. Các chàng trai trong đội bóng sẽ thích tôi chứ? Tôi sẽ làm tốt bài kiểm tra ngày mai chứ? Hầu hết các bậc cha mẹ cố gắng an ủi con cái và giảm bớt nỗi sợ hãi của chúng, nhưng trong một số trường hợp, sự lo lắng không còn bình thường và trở thành một chứng rối loạn.

Trẻ không muốn ăn vì sợ bị sặc; người khác sợ động vật; một bé gái không chịu đến trường vì sợ phải xa mẹ suốt ngày. May mắn thay, cha mẹ có nhiều cách khác nhau để giúp con cái kiểm soát sự lo lắng.

Marie Cumming, nhà trị liệu hôn nhân và gia đình đến từ Waterloo, Canada cho biết: “Lo lắng là một phần của quá trình lớn lên và trưởng thành. “Việc trẻ lo lắng một chút là điều bình thường và thậm chí là lành mạnh, bởi vì nhờ đó chúng có được những vũ khí cần thiết để đối mặt với những thử thách của cuộc sống. Việc lo lắng trước khi đóng một vở kịch ở trường hoặc trước khi làm bài kiểm tra quan trọng sẽ thúc đẩy trẻ làm việc chăm chỉ và làm hết sức mình. "

Những lo lắng nhỏ nhặt giúp hình thành tính cách ở trẻ em và đặt ra những thách thức mà chúng có thể học hỏi. Cũng có những lo ngại rằng, thay vì đưa ra thử thách, hãy làm họ khó chịu. Một đứa trẻ với một mối quan tâm như vậy không thể đối mặt với những gì nó sợ hãi; Ví dụ, một cơn đau thắt ở dạ dày khiến bạn không thể ra khỏi xe ngay trước một trận bóng quyết định. Những đứa trẻ mắc chứng lo âu này cần được giúp đỡ nhiều hơn những đứa trẻ khác (và có thể cả bác sĩ trị liệu tâm lý). Ít phổ biến hơn là rối loạn lo âu cực độ, khiến trẻ không thể hoạt động bình thường, chẳng hạn như trẻ sợ bẩn đến mức rửa tay nhiều lần liên tiếp. Những đứa trẻ này cần được trị liệu tâm lý chuyên sâu và thường xuyên phải dùng thuốc.

Khi còn nhỏ, Amanda Sprague * sống bám vào cha mẹ xung quanh những người xa lạ, ngủ khi mở cửa và bật đèn hành lang, và rất sợ côn trùng. Cha mẹ anh nghĩ rằng, ở tuổi của anh, không có điều gì là bất thường. Laura, * mẹ của cô bé cho biết: “Nhưng khi con bé bắt đầu đi học, nỗi thống khổ của nó nhân lên và ngày càng nặng nề hơn. Khi một cơn bão ập xuống, đứa bé sẽ cuộn tròn trên giường, tê liệt vì sợ hãi, và một khi nhìn thấy hai con gián trên trần phòng của mình, nó la hét và không chịu ngủ lại ở đó.

Thức ăn cũng khiến anh rất lo lắng, vì ý nghĩ mắc nghẹn khiến anh kinh hãi. Khi lên tám tuổi, một ngày nọ, anh ta bỏ ăn. Laura nói: “Anh ấy nói rằng anh ấy không thể nuốt và có cái gì đó mắc kẹt trong cổ họng. "Bác sĩ của chúng tôi đã loại trừ tình trạng nhiễm trùng, và chụp X-quang cho thấy anh ấy không bị rối loạn thể chất."
Amanda đau khổ đến mức cổ họng cô ấy đã đóng lại, khiến cô ấy không thể nuốt được.

Nhiều ngày sau, Amanda phát triển một nỗi sợ hãi không lành mạnh về cái chết. Lúc đi ngủ, anh ấy sẽ hét lên vì cảm thấy tim mình đập rất nhanh. Sau đó, cô được nhập viện, nơi cô được chẩn đoán mắc chứng rối loạn lo âu toàn thân. Cô đau khổ đến mức cổ họng cô đã bị đóng lại, khiến cô không thể nuốt được.

Trường hợp của Amanda là cực đoan, nhưng nó phản ánh vấn đề nghiêm trọng mà nhiều trẻ em và thanh thiếu niên phải đối mặt ngày nay. Mặc dù không có số liệu chính thức, nhưng ước tính có khoảng 8 đến 10 phần trăm trẻ em trai trong độ tuổi từ 5 đến 17 mắc chứng rối loạn lo âu như của Amanda. Những người khác có vấn đề lo lắng vừa phải.

Trẻ em thường đau khổ trong im lặng vì chúng không hiểu điều gì sai hoặc không thể giải thích cảm xúc của mình. Về phần mình, cha mẹ có thể phớt lờ mối quan tâm của con cái, giảm thiểu nó hoặc hiểu sai các triệu chứng, vì trẻ thể hiện sự lo lắng theo nhiều cách khác nhau; ví dụ, thể hiện sự nhút nhát quá mức, cáu kỉnh và thậm chí nổi loạn.

“Việc phát hiện ra vấn đề là rất quan trọng. Barbara Ward, nhân viên xã hội và đồng giám đốc của kidsLink, một trung tâm chăm sóc sức khỏe tâm thần cho trẻ em có trụ sở tại Saint Agatha, Canada, cho biết.

Lo lắng bất thường trong thời thơ ấu làm tăng khả năng rối loạn cảm xúc và sử dụng ma túy ở tuổi trưởng thành.

Phần tiếp theo trong Nỗi sợ hãi của trẻ em (Phần II)

sự lựa chọn