Đối với những người không sống như vậy, việc nghĩ rằng một người phụ nữ vừa mới làm mẹ có thể bị trầm cảm và có ý định tự tử, có thể hơi khó đồng hóa. Tuy nhiên, thực tế là một tỷ lệ cao phụ nữ bị trầm cảm sau sinh, mặc dù không phải tất cả đều ở cùng một mức độ nghiêm trọng. Đối với một số người, đó chỉ là một vài ngày buồn bã do những thay đổi lớn xảy ra sau khi có con.
Sự mất cân bằng nội tiết tố quan trọng, thiếu nghỉ ngơi, thay đổi thói quen Và nói chung, việc thích nghi với một cuộc sống mới có thể là quá nhiều đối với nhiều phụ nữ. Hơn hết, xét thấy họ phải chăm sóc một đứa trẻ còn nhiều nhu cầu, khi chúng chưa khỏi bệnh sau nỗ lực quan trọng mà sinh nở. Nếu chúng ta thêm tất cả những điều này, kết quả trong nhiều trường hợp là Trầm cảm sau sinh.
Trầm cảm sau sinh
Trở thành mẹ là một trong những trải nghiệm thú vị nhất trong cuộc đời của người phụ nữ. Trong suốt cuộc đời, chúng chuẩn bị cho bạn cảm giác về tình yêu độc nhất giữa mẹ và con, mối liên kết đặc biệt được tạo ra ngay từ giây phút đầu tiên. Nhưng không ai chuẩn bị cho bạn những cảm xúc được hình thành trong những ngày đầu tiên. Họ nói nhẹ với bạn về điều đó, bạn nghe về chứng trầm cảm sau sinh và bạn nghĩ rằng điều đó sẽ không xảy ra với mình.
Nhưng đột nhiên bạn trở thành một người mẹ và bạn thấy mình ở nhà đau đớn, bởi vì cơ thể bạn đã thực hiện nỗ lực quan trọng nhất trong cuộc đời của nó. Đột nhiên bạn không thể làm bất cứ điều gì bạn đã làm trước đây, bởi vì em bé của bạn cần vòng tay của bạn liên tục. Cuộc sống của bạn không còn là của bạn trong một vài ngày, trong khi thời gian thích nghi với hoàn cảnh mới đó kéo dài.
Một số phụ nữ vượt qua nó trong một vài ngày, những người khác sẽ cần một vài tuần, nhưng trong hầu hết các trường hợp, nỗi buồn sẽ sớm qua đi. Tuy nhiên, điều rất quan trọng là phải coi trọng những cảm giác này, bởi vì trong nhiều trường hợp, chúng biến thành một chứng trầm cảm có thể rất nghiêm trọng đối với người mẹ mới sinh. Khi những cảm giác buồn bã, bực bội, lo lắng hoặc bị cô lập với xã hội kéo dài sau một vài tuần, đó có thể là kết quả của chứng trầm cảm sau sinh.
Cảnh báo các triệu chứng
Mặc dù bất kỳ phụ nữ nào cũng có thể bị trầm cảm sau sinh, nhưng nó phổ biến hơn nhiều ở những trường hợp có bất kỳ đặc điểm nào trong số này:
- Các biến chứng trong thai kỳ hoặc trong khi sinh con
- Sinh nhiều lần
- Các vấn đề phát sinh trong thai kỳ, chẳng hạn như mất việc làm, cô lập xã hội, vấn đề về mối quan hệ
- Tiền sử gia đình bị trầm cảm hoặc rối loạn tâm trạng
- Vấn đề kinh tế
- Thiếu hỗ trợ quan tâm và chăm sóc sinh vật
- Un mang thai ngoài kế hoạch
- Bị trầm cảm tại một số thời điểm trong cuộc sống
Có nhiều trường hợp có thể khiến người mẹ gần đây nghĩ đến chuyện tự tử, vì vậy điều rất quan trọng là những người tạo nên mối quan hệ xã hội chú ý đến những hành vi nhất định. Mặc dù trong hầu hết các trường hợp, nỗi buồn sau khi sinh con và ngay cả những phụ nữ bị trầm cảm, thường sẽ vượt qua nó sau vài tuần, nhưng ở một số phụ nữ, tình hình có thể phức tạp đáng kể.
Đối với những phụ nữ có ý định tự tử sau khi làm mẹ, rất khó tìm kiếm sự hỗ trợ từ người khác. Bởi vì họ đã dạy chúng tôi rằng làm mẹ thật tuyệt vời Và cảm thấy rằng bạn không được hạnh phúc như bạn tưởng tượng có thể là một điều xấu hổ hoặc khó giải thích. Tuy nhiên, bạn nên biết rằng có rất nhiều phụ nữ cũng cảm thấy như vậy, họ đã trải qua tình huống này và may mắn thay, họ đã vượt qua được nó.
Nếu buồn bã, lo lắng hoặc bất kỳ triệu chứng nào của bệnh trầm cảm kéo dài hơn hai tuần, điều quan trọng là phải tìm kiếm sự giúp đỡ ngay lập tức. Nói về việc kết thúc mọi chuyện, khóc liên tục, cảm thấy không có khả năng chăm sóc em bé, bày tỏ sự khó khăn để tiếp tục sống như thế này, là những triệu chứng cảnh báo rõ ràng. Tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp, nói chuyện với bác sĩ đa khoa, nữ hộ sinh của bạn hoặc bất kỳ chuyên gia nào cung cấp cho bạn sự an toàn để giải quyết vấn đề càng nhanh càng tốt.