Cảm thấy sợ hãi là một phản ứng tự nhiên của cơ thể con người, một cách để cảnh giác trước mối nguy hiểm nào đó. Một cái gì đó bắt đầu từ thời thơ ấu, khi mọi thứ chưa được biết đến và có khả năng trở thành một mối đe dọa. Nhiều người trong số những nỗi sợ hãi bắt đầu từ thời thơ ấu đã biến thành một công ty tồi tệ không cho phép bạn tận hưởng một số tình huống nhất định.
Ngay cả những nỗi sợ hãi, đôi khi vô căn cứ, được truyền sang trẻ em, điều này có thể trở thành một vấn đề. Bởi vì sợ hãi không gì khác ngoài sự bất an, thiếu tự tin Điều đó dẫn đến việc thiếu lòng tự trọng. Trẻ có dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm đó là điều không sao, nhưng trẻ cũng cần phải đối mặt với những nỗi sợ hãi đó, vì đó cũng là một phần của quá trình trẻ lớn hơn.
Biết nỗi sợ hãi của bạn
Cha mẹ, người lớn và những người lớn tuổi tạo nên vòng kết nối xã hội của trẻ em, là nguồn học tập tốt nhất cho trẻ em. Chúng ta thường thấy cách trẻ em lặp lại các mô hình giống như cha mẹ của chúng, ngay cả khi trưởng thành, chúng trở thành một phiên bản mới của những gì đã học được từ cha mẹ của chúng. Điều này không có nghĩa là nó là một điều xấu, miễn là việc học là tích cực và phiên bản mới đó là phiên bản cải tiến.
Biết được nỗi sợ hãi của chính mình sẽ giúp bạn không truyền chúng cho con cái. Bởi vì một điều là nhiệm vụ của bạn với tư cách là một người mẹ hoặc người cha, bảo vệ con cái của bạn và đảm bảo rằng cuộc sống của chúng tươi đẹp và không có đau khổ nhất có thể. Nhưng điều cần thiết là trẻ em phải biết sự nguy hiểm của thế giới Điều đó bao quanh họ. Họ phải biết và đối mặt với những mối đe dọa, mà không cần sự giúp đỡ của cha mẹ, vì một lúc nào đó sẽ nảy sinh những tình huống mà họ sẽ phải đối mặt một mình.
Giúp trẻ phát triển có nghĩa là cung cấp cho họ các công cụ để họ có thể tự quản lý mọi tình huống, khi đối mặt với nỗi sợ hãi. Biết thế nào là thất vọng là một công cụ cơ bản để biết cách giải quyết các tình huống mà bạn sẽ phải đối mặt vào một thời điểm nào đó trong đời. Có thể bạn đã có một trải nghiệm tồi tệ với những con chó trong thời thơ ấu của mình và bây giờ bạn sợ chúng, nhưng điều này không nhất thiết phải giống với con bạn, miễn là bạn đừng biến chúng thành những đứa trẻ đáng sợ.
Con cái của bạn sẽ có những nỗi sợ hãi riêng của chúng
Kinh nghiệm sống là thứ giúp bạn phát triển như một con người, con cái của bạn sẽ sống những trải nghiệm của riêng chúng và học hỏi từ chúng nhưng bai học gia trị. Điều này không có nghĩa là họ phải sống giống như bạn, mặc dù có thể một điều gì đó được truyền đi. Ví dụ, đối với một người sợ nước, bình thường họ không cho con mình khám phá giới hạn của mình trong nước, nỗi sợ hãi đó được truyền đi.
Tuy nhiên, thay vì truyền nỗi sợ hãi đó cho con cái, bạn có thể biến nó thành công cụ học tập. Họ có thể tự phát triển nỗi sợ nước, nhưng thay vì nuôi dưỡng nỗi sợ đó, tìm cách đối đầu với anh ta. Đưa chúng đi bơi, bắt đầu ở một nơi nào đó ít đe dọa hơn biển, chẳng hạn như một hồ bơi hoặc hồ nước nhỏ. Hãy học bơi để họ có thể đối mặt với nỗi sợ hãi đó từ một vị trí đắc địa.
Luôn tôn trọng, thấu hiểu và mà không ép buộc trẻ làm điều gì đó mà chúng không muốn. Hãy nói chuyện với họ trước, tìm hiểu chính xác họ đang sợ điều gì và cùng nhau tìm ra cách giải quyết vấn đề đó. Bạn có thể phải tự mình đối mặt với nỗi sợ hãi đó trước tiên để trở thành tấm gương mà con bạn cần.
Rõ ràng trong suốt cuộc đời của họ, những tình huống sẽ nảy sinh khiến họ sợ hãi. Nhưng bạn càng có nhiều lựa chọn để chiến đấu với nỗi sợ hãi của mình, bạn càng có thể giành chiến thắng trong nhiều trận chiến và càng tích lũy được nhiều kinh nghiệm trong suốt cuộc đời. Và điều này chỉ có thể đạt được nếu ngay từ khi còn nhỏ, chúng học cách đối mặt với nỗi sợ hãi của mình, với sự hỗ trợ, thấu hiểu và giúp đỡ của cha mẹ.