Trí tuệ cảm xúc là một trong những đề cập đến khả năng nhận biết cảm xúc của con người, chấp nhận cảm xúc và quản lý chúng. Đó là, năng lực của con người để nhận thức về những cảm giác và cảm xúc cho phép chúng ta tương tác trong xã hội. Trong một số năm nay, khía cạnh này đã được chú trọng rất nhiều, đặc biệt là đối với sự phát triển của những đứa trẻ nhỏ.
Trẻ em giống như bọt biển, hấp thụ mọi thứ diễn ra và thể hiện xung quanh chúng. Bạn có thể ảnh hưởng đến họ theo cách tích cực, làm việc và phát triển tối đa mọi năng lực của mình. Điều này không có nghĩa là tất cả trẻ em phải phát triển ở cùng một mức độ, ngược lại. Điều đó có nghĩa là mỗi đứa trẻ đều có khả năng của chúng và chúng phải làm việc ở chúng.
Trí tuệ cảm xúc có thể giúp trẻ em như thế nào
Là một người mẹ hoặc người cha, bạn có khả năng định hướng con đường và tương lai của con mình và phát triển trí tuệ cảm xúc của chúng. Đứa trẻ sẽ có thể có được một loạt các thói quen mà chúng có thể đạt được cảm xúc hạnh phúc hơn, ví dụ:
- Sẽ biết nhận ra cảm xúc của bạn tốt hơn và của những người khác, nó sẽ là một người đồng cảm
- Bạn sẽ học cách thể hiện cảm xúc của mình
- Sẽ có một cá tính mạnh mẽ, sẽ không bị người khác mang đi
- Bạn sẽ phát triển khả năng thừa nhận những sai lầm của bạn, ngoài việc học cách khắc phục chúng
- có thể tập trung vào điều tích cực, thay vì trao quá nhiều giá trị cho những gì không
Trò chơi phát triển trí tuệ cảm xúc
Trẻ em học thông qua juego và các hoạt động giải trí, do đó, ở đây chúng tôi cung cấp cho bạn một số trò chơi đơn giản để bạn có thể làm việc ở nhà trí tuệ cảm xúc của con bạn.
Sơn nhạc
Âm nhạc có khả năng khơi gợi cảm xúc chứ không phải vô ích, liệu pháp âm nhạc ngày càng được sử dụng phổ biến như một phương pháp điều trị các bệnh lý khác nhau. Mặt khác, vẽ và tô là phương pháp mà trẻ thể hiện cảm xúc của mình. Bằng cách kết hợp hai lĩnh vực này, bạn sẽ giúp con bạn học cách vẽ mọi thứ mà âm nhạc truyền cho bạn.
Đây là một bài tập tuyệt vời để rèn luyện trí tuệ cảm xúc của trẻ. Chuẩn bị giấy và nhiều kiểu nhạc khác nhau, thay đổi nhịp điệu, giai điệu và phong cách âm nhạc. Những đứa trẻ nhỏ sẽ phải vẽ trên giấy, tất cả những gì khiến chúng cảm nhận được bài hát mà chúng nghe được. Thông qua thông tin đó, bạn sẽ có thể biết nhiều hơn về tính cách của con bạn.
Domino của cảm xúc
Bạn có thể tự tạo trò chơi này hoặc sử dụng domino truyền thống làm cơ sở. Bạn sẽ phải lấy một số những bức vẽ thể hiện những cảm xúc khác nhau, bạn thậm chí có thể tự sơn chúng. Bạn cũng sẽ phải chuẩn bị các thẻ khác trong đó các tình huống tạo ra trạng thái đó xuất hiện. Nếu con bạn còn nhỏ, bạn có thể bắt đầu với những cảm xúc cơ bản nhất như vui, yêu, buồn hay sợ hãi.
Khi chúng lớn hơn hoặc nếu bạn có con lớn, bạn có thể thêm những cảm xúc khác phức tạp hơn như ghen tị, xấu hổ hoặc tình cảm.
Cảm xúc riêng biệt
Bạn sẽ cần hai thùng chứa không quá lớn. Yêu cầu con bạn vẽ những bức tranh đại diện cho những tình huống khiến chúng cảm thấy hạnh phúc và những bức tranh khác khiến chúng cảm thấy buồn. Những lá bài hạnh phúc được đặt trong một hộp đựng và những lá bài buồn trong hộp đựng kia. Một cách ngẫu nhiên, bạn sẽ rút các thẻ và cùng nhau, bạn sẽ phải tạo một cuộc thảo luận xung quanh họ.
Trước tiên, bạn sẽ phải phát hiện tình hình là gì và sau đó thảo luận về nó. Một số những câu hỏi bạn có thể hỏi để tạo ra cuộc tranh luận là:
- Tại sao tình trạng này làm cho bạn cảm thấy hạnh phúc?
- Bạn đã từng sống trong hoàn cảnh khiến bạn cảm thấy buồn, hoặc bạn có sợ không Điều gì có thể xảy ra?
- Bố hoặc mẹ có thể làm gì để biến nỗi buồn đó thành hạnh phúc?
- ¿Bạn nghĩ chúng ta có thể thay đổi tình hình đó như thế nào để thay vì buồn, nó sẽ khiến bạn cảm thấy hạnh phúc?
Điều quan trọng nhất là cho cả gia đình tham gia các trò chơi để phát triển trí tuệ cảm xúc. Như vậy, cả gia đình sẽ được hưởng lợi chứ không riêng gì các con.