为家人提供健康的饮食习惯与饮食习惯并没有矛盾 以一种有趣而美味的方式。 为此，您只需要花一点时间在厨房里。 如果您还让孩子们参与其中，您将有很多机会参加家庭娱乐活动。
要准备特殊或不同寻常的菜肴，您无需准备很多厨房用品。 你只需要 一点耐心和一些灵感。 您也不必成为超级厨师，如果按照食谱中列出的步骤进行操作，您将获得很好的效果。
创新儿童菜单，系统地为他们提供相同的菜肴，这一点很重要， 可能很无聊 并最终讨厌食物。 另一方面，如果您有时提出与他们不同的建议，他们会好奇地接受。
用简单的方法在家做饭
糕点是最感激的美食之一。 特别是当我们谈论这片土地的典型甜点时。 我们一生都有的那些糖果很容易准备。 他们也导致 儿童甜点的绝佳选择。就像这个超级简单的米饭布丁食谱。
对他们来说，在加工任何产品之前先吃自制甜点，将永远健康得多。 糖果也是如此。 孩子们不是每天应该吃的东西，但他们确实 你可以偶尔给他.
有许多可以非常简单地制备的甜点和糖果，此外 可以非常积极地合作 和孩子们。 不久前，我向您展示了一些可以使您与众不同的食谱 杯子蛋糕，一些用微波炉做的简单蛋糕。
今天我带给你 制作非常健康的饼干的食谱，以及美味。 儿童的烹饪非常简单，因此可以帮助他们做饭。 您可以在周末与家人度过愉快的时光，还可以享受美味又健康的小吃。
燕麦和巧克力饼干
- 100克燕麦片
- 1个大鸡蛋
- 50面粉
- 50克黄油
- 40克红糖
- 1撮酵母
- 盐刀的尖端
- 1茶匙香草精
- 巧克力片（黑巧克力或牛奶巧克力，以您最喜欢的为准）
将黄油放入碗中，然后在微波炉中融化，只需几秒钟，因此请密切注意。 然后与燕麦混合在一个更大的碗里。 确保 所有的燕麦都用融化的黄油浸泡.
在另一个碗里 鸡蛋和红糖混合 和少许盐。 用棒搅拌均匀，使其成为奶油状的混合物，没有结块。 食用时，加入一茶匙香草精。
在过滤器的帮助下，将面粉加到糖和蛋奶油中。 慢慢地 用过滤器筛分，使其不结块。 同时添加少量酵母。 充分混合，使其均匀糊状。
现在，我们将燕麦和黄油混合在一起， 加入巧克力片调味 拌匀我们将准备好饼干面团。 让其在冰箱中冷却几分钟，以使面团变硬并更好地处理。
我们烤燕麦饼干
将烤箱预热至约180度。 准备一张蜡纸和一张蜡纸。 您可以使用勺子，取一小部分面团。 用手 做一个小球 放在托盘上。
在一张羊皮纸的帮助下，用手压碎饼干球，使其形状合适。 用手指帮助塑造边缘。 烘烤饼干约10分钟 大约。 或直到您看到它们是金色的。
最后，将饼干放在架子上冷却。 这样他们就会酥脆，因为如果将它们放在热纸上，它们会变湿并变软。
瞧，您准备了一些美味的燕麦饼干作为点心或早餐。 这种糖果 完美保持几天。 要给他们另一种感觉，您可以添加一些干果。
祝您好胃口