孕妇必须在分娩前敞开心扉了解情况，以便在分娩前更加自信并减轻压力。
当一个女人怀孕时，它是一片不安全感和恐惧的海洋。 幸福与数百个问题混合在一起。 接下来，我们将列出一组交付前需要了解的相关要点。
怀孕。 发货前信息
怀孕是很多女性的梦想。 从测试证实怀疑的第一刻起，这个女人就生活在一片云雾中，这让她在情绪的山上起伏不定。 交货前有必要和准确的信息 帮助产妇在分娩当天更加自信，不那么焦虑.
自然分娩或剖腹产
孕妇面临的第一个疑问是哪种分娩方式（自然或剖腹产）对她们来说最舒适，并且她们会感到更安全。 这就是为什么女性和她的伴侣（如果她有的话）有兴趣寻找与他们每个人相关的数据很重要的原因。 在互联网或书籍中 他们可以非常了解情况，但是，咨询妇科医生或助产士将意味着获得第一手信息，最重要的是，它将能够进行对抗，并能够就任何不清楚的方面进行协商。
产前班
从照顾孕妇的医疗中心，您可以参加分娩准备课程。 虽然现在可以在其他媒体上找到信息， 你与专业人士和其他未来的母亲会更亲近 和安慰。 他们将谈论产前护理、出生那一刻以及与婴儿之后的那一刻。
婴儿奶瓶或胸部
分娩的日子如何过去并不在孕妇的手中。 毫无疑问，一切都可能在前一刻改变。
这个问题很贴心，首先是妈妈，谁应该说清楚. 尽管询问，咨询助产士将提供有助于做出决定并同时感受到支持的方面。 最重要的是，尊重母亲的决定是非常重要的，无论是什么。 这 embarazada 她正处于一个非常敏感的时刻，所以她最需要的是衣服和支持。
健康的生活
适当运动和饮食是准妈妈不可忽视的必要条件。 事关妈妈和孩子的健康。 母亲正在喂养她的婴儿并寻求幸福，因此感觉良好、强壮、精力充沛……将使九个月过得更好，体验变得更加积极。 妈妈照顾好自己会帮助她坚强地分娩并更好地恢复 后来。
休息和没有压力
未来的母亲不应该忘记休息，充足的睡眠，放松片刻，享受闲暇时光。 当您感到不知所措或害怕时，与人相处会帮助您逃脱并分心。 最重要的是，您不应该被可能会破坏您稳定的情绪问题吓到。 母亲的感受和痛苦， 宝贝.
硬膜外，是或否？
在分娩前的分娩课程或助产士会议中，最重要的话题之一是关于 硬膜外. 建议多读多问。 澄清疑问，不要害怕提出所有想到的问题。 这是一个重要而严肃的决定，你不能停止思考它的好处和后果.
生育计划
对于孕妇来说，寻求信息是有用的，但最重要的是咨询她的医生和/或助产士、母亲和未来的母亲。
助产士将解释生育计划的内容。 该文件必须由孕妇承保或与她的伴侣一起使用。 其中，有必要详细说明与交货日期相关的方面，即他们希望得到满足和尊重的要求。 这方面的疑问最好咨询一下，放心填写.
医院包
提前准备好医疗包，可以防止未来的父母措手不及，它会在最后一分钟减少压力。 在医院，他们会给家人提供一些物品，但也会列出必需品，其中包括：母亲的洗漱包，里面有卫生用品、宽松的衣服和内衣、拖鞋、手机和充电器, 母亲的文件夹，里面有怀孕期间提取的文件、生育计划、身份证和健康卡。 你不能忘记婴儿出口的衣服，如果你要使用它们，一个奶嘴和一个奶瓶。 在婴儿逗留期间，他们会为婴儿提供尿布和衣服。
随行家属
产妇必须决定她是想单独待在产房，还是想与家人或伴侣在一起。 这是一个必须考虑的决定，因为那一刻 是独一无二的，应该以尽可能轻松和舒适的方式发生 对女性来说。 无论如何，这是一个可以在时机成熟时改变的决定，并可以将其传达给卫生人员。
正如我所指出的，作为一般规则，女性天生爱调情，准备迎接她们的儿子，打扮得很好，指甲也做好了。 嗯，涂过的指甲寿命很短，因为在进入产房之前会有助理负责取下它们以保持卫生，反正你不能戴首饰。 并且不要忘记 分娩前和分娩期间的事情可能会在最后十分之一秒内发生变化，而不是按计划进行.