几天前，我告诉过您出差旅行和怀孕时要记住的事情”，而且现在正值炎热的日子和假期临近，许多人都想着可以去哪里断开联系并享受几天的休息是正常的。 但， 有时假期涉及出国旅行， 在这种情况下，孕妇应该考虑一些事项。
如果您想在怀孕期间出国旅行，则需要牢记一些注意事项。 然而， 您可以调整许多旅行计划，以确保怀孕期间的健康和安全。 如果您不知道要记住什么，请继续阅读，因为要出国旅行，需要记住一些关键因素。
与您的医生交谈
如果要出国旅行，您应该做的第一件事就是与您的医生交谈，以了解您是否需要任何产前护理或任何其他疫苗。 许多国家/地区都需要某些疫苗和预防措施，您可能没有意识到这一点，您的医生将需要通知您。 在某些情况下，您甚至可能必须找到另一个目的地。
如果您有多种出行方式，并且始终都能安全健康，那么您的医生就不会对您造成太大的阻碍。 但是，当您与他交谈时，您应该对计划旅行的日期和地点完全诚实和具体。
机场和港口
通常，为了组织旅行，您必须乘飞机或乘船，如果您怀孕了，则需要更多时间，甚至需要帮助才能到达座位或旅行地点。 就机场而言，通常无需考虑其他任何因素即可旅行， 只需与航空公司代表交谈，如果您需要步行或任何方面的帮助，到达时他们会为您提供所需的帮助。
对于港口或游轮，孕妇优先考虑登船，因此有必要在旅行前告知您的情况。 如果您是一对夫妇旅行，则必须做好准备，以防万一您因钻头而暂时失散，如果您与孩子同行，孩子们将在您身边。
请记住，如果要随身携带吸奶器，则必须将其从行李箱中取出以进行安全控制。 通常，西欧和北美的所有机场和港口都为妇女提供足够的空间来哺育孩子， 更换尿布或其他与怀孕和抚养孩子有关的需求。 您还必须告知自己要与孕妇一起旅行的国家的条件和优先事项。
怀孕期间乘飞机旅行
如果您乘飞机出国旅行，这次旅行最多可能需要几个小时。 乘飞机旅行可能会对某些血压有问题的人有害， 心脏问题或其他状况，无论是慢性的还是暂时的。 因此，将由您的医生为您提供是否可以乘飞机旅行的许可。 尽管正常情况是大多数孕妇可以在怀孕的前三个月旅行而没有任何问题，但是在怀孕的最后阶段，乘飞机旅行会更加复杂。
如果您打算在怀孕后期乘飞机旅行，请务必考虑保留一个座位，以便有足够的空间和舒适感，这一点很重要。d。 与优先登机一样，也可能允许您在其他乘客之前离开飞机， 您仅需询问空乘人员是否有可能，就可以节省自己的排队时间，这会使您感到难受。
请记住，三个月以上的孕妇应避免在出口排位上保留座位，因为坐在这些座位上的人在紧急情况下会付出巨大的体力，因为她们必须在疏散过程中帮助门进入紧急出口。
乘船出国怀孕
出国乘船旅行通常也很长，这就是为什么在怀孕期间海上旅行会带来一些您需要了解的其他困难。 在某些特殊情况下，如果您不遵守某些条件（例如接种疫苗），邮轮公司可能会阻止您向他们预订。 或您的怀孕有风险或您有健康问题。
即使已经开始工作，记住一些事项也很重要。 在怀孕期间，即使您以前从未晕船，也可能会晕船。 为了减少因晕车而感到困难的机会，最好保留一个尽可能靠近轮船中心的内舱。 这是整条船上最稳定的地方。 尽管大多数游轮通常都携带晕车药，但使用前应检查标签，因为它们可能危害婴儿的健康。
如果您遇到与妊娠晚期有关的行动不便的问题，则可以考虑寻找一种没有障碍并且对所有人也有临时或永久性行动不便的人都可以通行的游轮的可能性。
对于游轮游览，您应该记住它们是否真的很适合您，因为绝大多数涉及大量步行，高温，排队...这是一项物理挑战，可能并不方便让您在当前状态下做。 在进行巡航之前，您应确保与代表交谈并确认游览适合您。