知道随着孩子的到来，父母的睡眠会变得更糟，生活方式的许多变化会改变，其中之一就是睡眠，这不是秘密。 父母比没有孩子的时候少休息，因为小孩白天和黑夜都需要... 父母必须在某个地点和另一个地点都在峡谷脚下。
但是，经过一些研究，我们得出的结论是，这个事实很合逻辑，但有必要进行验证：专门用于睡眠和休息的时间长短取决于您所生孩子的数量。 逻辑表明，您有更多的孩子是因为睡觉，但研究表明情况恰恰相反。 根据研究，5个孩子的父母睡得更多！
根据研究，休息时间如下：
- 1个孩子：父亲的平均睡眠时间为8'8小时，母亲为9小时。
- 2个孩子：父亲的平均睡眠时间为8'6小时，母亲为8'9小时。
- 3个孩子：父亲的平均睡眠时间为8'6小时，母亲为8'8小时。
- 4个孩子：父亲的平均睡眠时间为8'4小时，母亲为8'9小时。
- 5个孩子：父亲的平均睡眠时间为8个小时，母亲的睡眠时间为4个小时。
这也引起了许多怀疑，因为社会上理解的是，通常母亲睡眠时间较少，但是根据这些数据，当今社会的统计数字开始发生变化，现在母亲似乎比父亲睡得更多。 为了进行这些研究，不仅考虑了晚上的休息时间，而且还考虑了 白天可以休息的时间，例如小睡或打zing的时间。
现实情况是，女人比男人需要更多的休息，因为她们的多任务大脑需要更多的休息才能正常工作。