如果您的孩子在睡梦中说话，您应该知道这很普遍。 的确，您在晚上听见了他在不休地说话，说出一些句子，说他还没有完成，或者说他开始了一段毫无意义的对话。
无需担心，这对孩子来说不是问题。 实际上，可以说这是一种疾病 影响50％至80％的儿童，他们在梦中曾在哪里说话。 这种表现形式有一个名称，称为 异态睡眠 当伴有夜惊，噩梦或梦游时。 或者 嗜睡 当您只在睡眠中讲话时，在这种情况下，您可以大声讲话或发表长声讲话。
我儿子为什么要睡着了？
导致它的原因尚不清楚，但为什么会显示出来。 也不应将其视为疾病，因为它不危险且 通常表现在上学阶段。 谁的孩子 有了，他们已经两三年了 患有这种失眠症，通常不会超过6或7年。
REM睡眠期间 这是您开始进行更激烈的活动的时候。 在这种时候，梦境般的影像几乎没有持久性，而那些梦ed以求的时刻通过声带得以体现，并在大声说话时得以体现。
无需担心，因为这种现象在某些人中表现出来 比其他人更疯狂s。 在失眠症中，这是在梦中及时说话的能力。 当孩子进行任何其他活动时，如何起身并行走，然后 我们将谈论梦游。
梦中梦talking的原因
有很多原因可以导致这种现象表现出来。 尽管如此， 没有清楚的理由说明它为什么会发生。 可能发生的主要原因 是遗传遗传，但全天还发生了许多其他原因，这些原因可能会导致凹痕：
- 忙碌的一天或过度兴奋 它可以被认为是令人震惊的东西，可以在梦中体现出来，因此，当您睡着了时，请在您的潜意识中重现这种体验。
- 压力可能是另一个原因。 您的孩子可能正处于压力期，没有得到足够的休息，这在他的梦中不知不觉中表现出来。
- 如果孩子生病发烧。 在这种情况下，您可能会感到非常疲倦，而您的梦境可能会变得更加不舒服，您可能会在睡眠中引发谈话。
- 当你有夜惊 可以通过言语表达他们的恐惧，尽管这只会发生 在进入REM阶段之前， 否则，我们将谈论噩梦。 夜间呼吸暂停通常也是原因之一。
如何防止您的孩子在晚上说话
毫无疑问， 必须采取某种指导方针或措施 当孩子在晚上不方便说话时，为此，可以遵循一些准则，或多或少会有所帮助。
你必须尝试那个孩子 尽可能安静地上床睡觉。 上床前几个小时，您可以 遵循一些放松技巧： 放松和呼吸运动，放松身心的小按摩浴，阅读故事或听轻松的音乐。
避免在睡觉前玩刺激的游戏。 不要让他观看令人震惊的电视节目，也不要让他玩刺激他的视频游戏或使用平板电脑或手机的屏幕。
正如我们已经指出的，我们应该关注的不是混乱，而是我们必须牢记 伴随其他现象会变得令人担忧 更具戏剧性或侵略性。 为此，您必须咨询儿科医生，并请他评估孩子的情绪状况。