今天，男孩和女孩的生活节奏令人筋疲力尽。 对他们的要求很高，他们最终筋疲力尽，并抱怨脖子、背部和肩膀疼痛。 这是由于他们的背包过重造成的姿势不良。 幼儿抱怨背痛变得越来越普遍。，以前很少发生的事情。 所以，虽然背包的使用与腰痛没有直接关系，但似乎关系是显而易见的。 为此，我们将看到正确放置符合人体工程学的背包的重要性。
根据许多儿科医生的说法，与背包有关的背痛是短期的，可以通过短时间的休息或减少活动来缓解。 为防止儿童因背包而背痛， 父母必须优先选择符合人体工程学的舒适背包 让孩子们安全上学。
放置符合人体工程学的背包的提示
自定义手柄的贴合度
每个人的身体都不一样，所以符合人体工程学的背包的合身度也应该不同。 请记住，背包有两个把手，所以 让孩子们习惯于将背包绑在两个肩膀上，这一点很重要. 他们可能正处于一个认为最好单肩背背包的年龄，所以提醒他们这是因为 你的健康 和身体健康。 另外，请记住，如果这些手柄被填充，效果会更好。
关于手柄的调整，以便正确放置， 背包底部不能超过孩子腰部以上两三厘米. 请记住，如果您要负重，重要的是肩带和手柄都要稍厚一些，以免它们很快断裂或磨损。 其元素的质量对于良好的购买非常重要。
分配符合人体工程学的背包的重量
背包两侧和整个身体的小口袋有助于分散重量 背在背包上，便于携带。 将所有东西都放在中央的大口袋里，这会使背包看起来比携带放在不同隔间的相同物品重得多。
关于重量， 建议背包不超过孩子体重的10%. 这将阻止早期出现 腰痛、 脖子和肩膀。 它还可以防止孩子养成不良的身体姿势，因为背负重物往往会变得无精打采。 记住这一点很重要，因为体重过重会影响孩子的正常生长。
赌上安全和舒适
该 Mochilas escolares 它们应被视为一项投资，因此必须考虑许多事情。 它不必只是漂亮，它还必须对小孩子的身体健康，我们记得它会继续发展。 因此，您必须考虑有时甚至连我们都不会想到的重要因素。 例如，夏天通常天黑得很晚，但孩子们往往在冬天阳光较少的时候去上学。 为了这 重要的是你的背包有反光元素，特别是如果他们步行上下学或参加课外活动。 这样他们就会被车辆看到，并会增加他们在街道上的安全性。
作为父亲或母亲，如果您想更有远见，请毫不犹豫地选择带轮子的背包。 您的儿子或女儿将不用肩负重担去上学，只需要拉车。 这样您就可以避免背部、颈部和肩部疼痛。 这种选择在家庭中变得越来越普遍，毫无疑问，他们孩子的身体健康对此表示赞赏。 有了轮式背包，你不必考虑将背包调整到肩部，携带也不麻烦. 也就是很多孩子因为穿冬衣和厚衣服不方便，把符合人体工学的背包放错了地方。