不幸的是，让婴儿哭泣的方法使婴儿入睡。 您已经知道，如果不感到镇定，被爱和被抚慰会给婴儿带来不良的情感后果。 就像我们教育和向孩子们展示爱心一样，这也会影响他们所有的心理和情感发展。 让我们来看看 如何教宝宝一个人睡觉。
是否共睡
是否使用同睡， 这是每个家庭的决定 必须得到尊重。 如果您想使用它，那就很好了，如果不是也可以。 无需判断或惩罚这些决定，因为一种选择或另一种选择都没有手头的东西。
但是，如果您正在同睡，而您认为应该是时候让宝宝一个人睡觉了，或者您尝试过但不能，那么我们给您留一些时间 实用建议 专家推荐让您 你的宝宝一个人睡。 对某些孩子有用的方法不必对其他孩子有用，因此您必须尝试丢弃，直到找到最适合宝宝的方法。
如何教宝宝独自入睡？
儿童由于各种原因而往往在晚上醒来很多次：不适，口渴，饥饿，需要感情……而我们将尝试的是使这些觉醒可能性最小，或者至少使他们独自回到睡眠状态。
我们应该看到的第一件事是 婴儿有哪些入睡的习惯。 他会睡在你的怀里吗？ 你有奶嘴吗？ 任何辅助灯都亮了吗？ 观察孩子入睡的条件。 当您醒来时，您想要能够平静下来并重新入睡的条件仅仅是拥有与入睡前相同的条件。
也就是说，如果他在您的怀里睡着了，他会想回到他们身边；如果他打开灯，在黑暗中醒来，他会哭泣；如果他打开了奶嘴而迷失了，他会想找回来。 ... 如果您的父母参与您的日常活动，您会要求他们 回去睡觉然后，班级将为那些不包括父母在内的其他人改变这些套路，使他可以调节自己，独自回到睡眠状态。
此更改必须是渐进式的，不要期望它一天到一天都有效。 婴儿必须进行适应和同化，以使其融为一体，并且无论孩子还是父母都度过了愉快的时光。 如果您决定要恢复工作，请尝试早点开始，以便孩子可以适应新的变化。
我们如何改变常规
孩子们需要一些 良好的睡眠习惯。 它们还包括以前的动作，例如放松浴，按摩和讲故事。 因此，孩子们联想到这一行为之后，他们就入睡了。
一些专家建议，如果您的婴儿或奶瓶仍在进行母乳喂养，请像往常一样将其喂给他，当您看到最初的睡眠迹象时，将其抱在怀中。 当他平静（不睡着）时，将他放在婴儿床中。 如果他生气或哭泣，他们建议再次抱起他，抱住他，然后将他放回婴儿床，然后再入睡。 如此反复，直到他入睡。 有时它将是第一个，而其他人则是15岁。 你儿子不睡在你怀里 以免将其与您的日常活动联系在一起。
另一个提示是 给他一件闻起来像你的衣服。 婴儿有很强的嗅觉，一旦醒来，您的气味会使他们平静。 如果您以前没有使用过奶嘴，建议不要使用它。 它正在引入一个新元素，这将使方程更加复杂。 最好使用已知的元素，以免使其复杂化。
因为请记住...选择与宝宝一起睡觉是您的选择。 每个人都知道他们的处境以及他们想如何抚养自己的孩子。