虽然看起来令人难以置信，但新生婴儿的睡眠时间 几乎每天24小时。 婴儿仍然需要一些时间来适应白天和黑夜。 实际上，在最初的两个月中，您大部分时间都处于睡眠状态，因为您的身体 尚未适应其环境 而且只会醒着喂。
它 没有比看婴儿睡觉更令人愉快的了特别是如果您隔夜这样做。 前几个月小 他将每三个小时要求摄入牛奶 这将是安排您洗热水澡，享用一顿美餐，保持温暖和穿着舒适的睡衣的时间。
新生婴儿睡多少时间？
刚出生的婴儿 每天可以睡16到20个小时，但您的指导原则可以在14小时内跨越17到24个小时的睡眠时间。 这些时间足以让他开始发展并适应他的新环境。 实际上，婴儿只需要吃饭和睡觉，果断考虑到胃这么小，它在2到3个小时内就已经消化了，因此在这段时间内需要摄入。
当他们通过母乳摄取牛奶时，他们的需求就是基于这些余量，但是当用奶瓶喂养时，他们可以在3到4个小时内需求食物。 这个裕度是指示性的，即使每三个小时有一次奶瓶需求，许多婴儿甚至在下班后都无法唤醒他们。 如果是这种情况，请尝试让他投篮， 因为婴儿在出生后的头几周必须增加体重增加。
婴儿到6个月大时会睡多少时间？
他们的睡眠时间减少了，但是仍然有很多时刻他们会保持睡眠状态，因为他们仍然必须调整自己的适应能力。 他们睡大约14到16个小时， 但是他们不再因为喂食而频繁地醒来。 甚至连夜晚通常也不会中断， 连续睡6到8个小时。
当他们到达4个月时，我们可以指出 他们应该现在可以从黑夜起算。 如果您认为婴儿已准备好在自己的房间里睡觉，则可以开始做。 这很重要 开始一个有标记的例程 每天的午睡时间，食物和就寝时间，不是很严格，而是一种进化而一致的方式。
6至XNUMX岁的睡眠时间
在这个年龄，婴儿变得更加自主。 他能够保持更长的清醒时间，因为他受到了大量刺激 他可以同化，他的活动能力也变得更加独立。 宝宝 每天总共睡13到15个小时，总共要睡觉 晚上连续11小时。 您将有大约一到两天的白天小睡。
12至18个月大
而且不希望他长大， 凭借他的新能力，它将使他更加躁动不安。 这就是为什么 入睡可能是一个很大的挑战。 但是，这个年龄的婴儿可以睡一些 晚上10到11个小时， 您甚至可能在白天小睡两次。 这些准则将取决于每个孩子需要的时间。
您学习睡眠的小指导
安排日程和活动是孩子们最好的选择。 养成一系列习惯会使婴儿 在适当的时间以更平静和更容易获得的方式接收您的需求，这就是为什么它将为您提供安全性的原因。