初生父母最关心的问题之一是新生婴儿应该睡觉的最佳姿势。 如果您对此有很多疑问,请不要担心,因为我们会为您提供一系列指导和提示,以便您的宝宝可以 睡觉 以最好的姿势。
婴儿入睡时的提示
不要错过这些提示:
- 您应该知道的第一件事是,新生儿的睡眠时间与成年人不同,因为他们醒来之前最多要连续睡三个小时。 这是因为它们饿了,所以您必须让他们满意,然后才能让他们重新入睡。
- 在就寝时间,婴儿是一个好习惯,对遵循例行程序非常重要,这样小孩子就可以在某个时间习惯入睡。 随着几个月的流逝,这种日常习惯应成为一种习惯,因为这种方式对于小孩子来说更容易入睡。
- 最好在喂奶前给他洗个澡,因为婴儿会放松很多,而且 您入睡的麻烦要少得多。
最好的姿势让宝宝入睡
每个婴儿都不一样,彼此睡觉的姿势也各不相同。。 婴儿床必须适合新生儿使用,并用护垫保护,以免对身体或头部造成打击。 关于该主题的大多数专家建议俯卧位与俯卧位或侧卧位。 无论哪种方式,最适合婴儿的姿势如下:
- 专家最推荐的姿势是仰卧或仰卧。 这是婴儿最安全的姿势。
- 许多婴儿因为舒适而睡在肚子上。 专家建议不要过分,因为它要求父母不断意识到自己的孩子。 最好的事情是,这种姿势只能在午睡时使用,因为这样就不会有父母入睡的危险。
- 横向位置是父母最常用的 因为这样可以使婴儿更加舒适安全。
婴儿尽可能舒适入睡的小窍门
有了这些提示,您的宝宝将会更加舒适:
- 许多父母选择在婴儿旁边的床上睡觉。 在这种情况下,您必须非常小心,并始终面对孩子睡觉,并且永远不要背对着孩子。
- 如果他睡在婴儿床,请避免枕头和床单的存在,因为他可能会窒息死亡。 在冬季,最好在盖好毯子或床单之前先好好庇护他。 新生儿的婴儿床应尽可能干净,床垫周围不得有任何东西。
- 相对于婴儿所在的房间,婴儿必须尽可能通风并处于适当的温度下,以使其能够以最佳方式休息。 在许多情况下,建议放置一个加湿器以确保环境潮湿而不是太干。
- 与婴儿睡眠有关的另一个提示是,在房间里放置一个婴儿监护仪,以检查小孩子安睡和休息时一切是否正常。 该设备对于了解他是否在哭泣以及去房间使他放心至关重要。
新父母对婴儿的睡眠和休息有很多怀疑。 请记住,最好的姿势是在背部,尽管您也可以选择侧面或腹部,只要您始终了解婴儿并且一切都完美即可。