孕妇的5本最佳书籍

孕妇书籍

对于任何孕妇 孕期变成了过山车 的感觉。 特别是对于新妈妈们,每天都会出现新的担忧,恐惧和许多疑问,由于即将到来的一切不确定性,所有这些都是合乎逻辑的。 分娩时的恐惧,新生儿的护理,怀孕的身心变化等。

如今,有多种方法可以将您可能需要的所有信息告知您。 通过 类似我们每天提供的信息 Madres Hoy,在讲述自己经历的母亲论坛上或通过有时在保健中心建立的小组进行交流,以便孕妇分享经验。 但是,解决问题的最好方法之一是通过书籍。

如果您对阅读充满热情,那么您肯定会在寻找有关怀孕,分娩,新生儿以及您将要经历的一切的书籍。 你可以 找到有关该主题的各种书籍,有些是从科学的角度来看,有些则是从最新的叙述中得出的,而这些则更具娱乐性。 关键是,这里有各种口味的书,这是我们的选择。

«期待时会期待什么»

海蒂·默科夫(Heidi Murkoff)(西班牙,Planeta出版社编辑)

书的封面,当您期望时会期望什么

图片:Infantilandia

这本书已经成为 世界各地数以百万计的未来母亲的基准。 被认为是“孕妇圣经”,通过其600多个页面,您可以从计划,每周怀孕的演变,多次怀孕等信息中找到信息。 有了这份关于怀孕的详细手册,您将能够解决有关怀孕的所有疑问。

“孕妇饮食”

由玛尔塔·安圭拉(Marta Anguera)编辑

《孕妇饮食》一书的封面

图片:Relibrea

喂养对于怀孕的正常发展以及婴儿直至分娩前的健康成长至关重要。 这本书是由著名的营养学家玛塔·安圭拉(Marta Anguera)撰写的,在其中您可以找到 怀孕营养的重要提示。 此外,您可以学习制作健康的菜单,以在怀孕期间和产后恢复期间照顾好自己。

有了这些宝贵的提示,您可以减少便秘等典型不适, 胃灼热 或超重等。

“非常喜欢我:如何用爱抚养孩子”

“Bésamemucho”的封面

图片:盗贼


卡洛斯·冈萨雷斯(今日编辑期)

这应该是 所有孕妇的床头书。 在这本书中,作者从心理学角度为婴儿僵化和少有情感抚养的影响做了辩护。 基于本能坚定不移地为父母做父母的辩护。 作者谈到抱抱孩子,亲吻和拥抱他并向他展示所有爱的重要性,以及所有这些对于婴儿成长所带来的情感上的好处。

«怀孕和分娩:您需要知道的一切»

本书的封面“笨拙的怀孕”

图像:Pequelia

通过Emilio Santos Leal(Anaya多媒体编辑)

作者是一位著名的妇科医生和精神科医生,专门研究自然分娩。 在其页面中,您会发现l回答有关医学检查的问题 您将不得不提交给您的信息,包括对怀孕或分娩过程的监控等许多其他问题。 对于想预见未来一切的初次怀孕妇女的重要指南。

«39周以及我作为新母亲的经历»

《 39周和我作为新妈妈的经历》这本书的封面

图片:婴儿云

埃斯特·吉利(编辑伦韦格(Lunwerg)编辑)

这本有趣的书是由新妈妈写的,这位新妈妈是与该书同名的博客作者。 作者向她叙述 作为新母亲的冒险和不幸所有这些都以幽默的方式使处于相同状况的未来母亲感到高兴。 埃丝特·吉利(Esther Gili)处理的重要问题包括情绪变化,母乳喂养以及任何新妈妈可能会遇到的其他问题。


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