暑假在这里，与他们在一起， 在沙滩上享受阳光和大海的漫长日子。 通常，带孩子离开屋子涉及携带不计其数的物品，这些物品在不同情况下可能有用。 相反，去海滩也不例外，相反，许多父母装满了不同的物体，在这种情况下，不必要的事情和使享乐的任务大大复杂化了，这实际上是要解决的问题。
因此，这很重要 和孩子一起去时要很好地计划和组织每次郊游。 这样，您可以节省时间和空间，这是您最有价值的东西。 准备一份清单，其中包含您需要的所有内容，将帮助您更好地组织自己，因此，您将随身携带所需的所有内容，而别无所求。
带孩子的海滩一日游必需品清单
这些都是 在海滩上度过一天的必需品 和您的孩子一起注意！
保护，保护更多
保护您的孩子（和您自己）免受太阳过量的危害是您的主要任务。 太阳是生命，它是健康，但它也带来许多危险，我们今天很幸运地意识到这一点。 不管你假装待在沙滩上多久， 你永远不会忘记适当地保护你的家人。 这转化为以下几点：
- 防晒：针对儿童的防晒必须针对其娇嫩的皮肤，即使考虑到他们的年龄也是如此。 在市场上，您可以找到按年龄，皮肤类型和防晒系数分类的产品。 始终选择最高的保护 并记住如果您的孩子有 特应性皮肤 或任何其他 皮肤问题.
- 阳伞：重要的是 一些提供阴影的元素例如雨伞或防紫外线帐篷。 这样，除了避免过多的太阳辐射外，您还可以避免遭受中暑的危险。
- 其他保护元素，例如：防止头部过度暴露于太阳的帽子或帽子，以保护整个家庭的眼睛的太阳镜， 浅色的T恤 当孩子们在海边玩耍时。
水化
准备一个小冰袋，在这里您可以为孩子们提水，在海滩的日子里，他们将嬉戏玩耍并且会流失大量液体。 确保他们全天不断喝水，也可以带 装有新鲜水果如哈密瓜或西瓜的容器这样，除了保持水分外，它们在饥饿时还能吃些健康的东西。
也随身携带 一些健康的零食，如坚果这样，他们将能够全天保持精力充沛，而您将避免购买其他不健康的产品，例如芯片和其他超加工产品。
全民玩具
尽管海滩本身是游戏取之不尽，用之不竭的工具，但不要忘记带上玩具，以备不时之需。 当然，不要携带太多东西，否则您会负担过多。 确保他们是 几个人可以参加的游戏，例如沙滩铲，纸牌游戏或适用于任何场合的任何传统棋盘游戏，例如Parcheesi或鹅类游戏。
防蚊虫
占用很少空间的东西，在任何情况下都可能有用。 某些昆虫（例如老虎蚊子）的叮咬通常会产生很大的炎症，并引起许多瘙痒和不适。 因此，随身携带很重要 一种特殊的儿童防蚊，请始终确保产品在每种情况下均适合您孩子的年龄。
携带也不伤人 其他药品柜产品 如：
- Tiritas 防水，因为可能会与贝壳或橡胶凉鞋摩擦
- 山金车酒吧，在沙滩游戏的一天中发生了一些无法预料的打击
- 一些儿童止痛药 如布洛芬或对乙酰氨基酚
另外，记得带 充满电的手机 如有紧急情况。