我们到达 前三个月 怀孕，婴儿决定 臀部。 虽然它们存在 医疗手段 试图让他低下头，靠在母亲的骨盆上 （如外部版本） 我们也可以尽我们所能 自然形态.
不同 技术和练习 那，尽管 没有 他们可以我们 保证 100％成功，他们可以 贡献者 婴儿是什么 转 并放置在适当的位置，以便我们可以 阴道分娩.
演练
四肢匀称 （手和膝盖上）每天10分钟，每次一到两次 怀孕结束 可以帮助您将宝宝移至 适当的位置.
猫运动： 站在 库塔罗帕塔斯，支持 良好 该 马诺斯 和 膝部 在垫子上。 手表 你的下背部 没有 拱门，然后喘口气， 弯头 慢慢回去，像一个 愤怒的猫 刷毛，然后去 释放 空气 慢 同时您返回 初始姿势。 你必须做这个练习 慢慢地，感觉到 运动 每个椎骨。 做几次重复。
骨盆升降机: 躺着 在垫子上 支持 好吧 背部 在地上，有 关心 与 腰椎。 折 膝部 并支持 喜鹊 在地上。 的Eleva 骨盆 慢慢地，当您到达顶部时， 有点停顿 y 慢慢下来好像你在支撑你的背 椎骨到椎骨 在地上。 做几次重复。
普拉提球上的骨盆旋转: 坐下 在球上 良好的支持 脚在 土壤 而且没有拱背。 轻轻摆动 骨盆，从侧面，从前到后并成圆形。
姿势“祈祷”：包括站立 罗迪利亚斯 在垫子上 弯下腰 回到前面 支持 过来 手臂，放个垫子 巴霍 该 手臂和胸部。 保持姿势几分钟，呼吸缓慢而愉悦。 进食后请勿做运动。
Natación：游泳会有所帮助。 感觉 轻便而自由 引力也很令人愉快 有帮助 能够 放松 并采取允许宝宝翻身的姿势。
其他技巧
婴儿音乐：它是基于婴儿 听 声音 不错 在部分 巴哈 试图成为子宫的 地方。 它包括放置一些 耻骨附近的耳机 并把 MUSICA 每天几次，大约10分钟。
显示： 做一些 放松运动 你知道并专注于 放松腹部 而 你形象化 给给婴儿的 回归.
触觉：Haptonomy研究 情感关系从受孕到死亡，被称为 “情感科学”。 它由...组成 刺激 la 通讯 之间 妈妈和宝宝 通过 触摸 腹部。 定位 头 画 轻柔地 埃尔卡米诺 您必须旅行才能将其放置在骨盆中，无 包括 按摩 腹部或 推 婴儿（这只能由专家来完成，正如我们在此说明 另一个项目）。 我们必须先 连 和我们的孩子一起尝试 和su 触碰，就像我们在什么时候会做的那样 拨打电话，尝试 告诉他 方式。
东方医学
艾灸： 叫做 “治疗加热技术”的， 艾灸 是一种治疗方法 中药 包括加热 刺激的 一系列的 点 身体的 治愈与平衡 我们的精力。 热量是通过使用 治疗性质 一种叫做植物的 山艾树，其形式为 纯。 重要的是要澄清 没有 适用 直接 在皮肤上，但用于 “间接”方式，雪茄的末端被点燃， 指导 到特定点，保持 DISTANCIA 关于 4厘米 在皮肤和雪茄之间。 为了使婴儿处于“头部位置”的热量 适用 在被称为 “膀胱子午线”，位于 小指 的脚。 治疗大约持续 两个星期，大约需要15分钟的时间。
这是一种技术 被广泛使用的 并有足够的 布宜诺斯艾利斯 结果。 这 热 雪茄刺激 接收者 来自手指皮肤的热量。 据信 热量导致 释放 手指 激素 怀孕，这可能会导致 子宫收缩。 这些收缩可以 刺激 让宝宝知道 移动.
针刺：这也是东方医学的一种治疗技术。 由...组成 促进 通过引入某些身体部位 特殊针头。
艾灸和针灸 在许多情况下以某种方式使用 联合的能够 提高 它的治愈作用。 无论如何，要同时执行一种技术，我建议你 去东方医学专家，其中任何一种技术 表现不佳 可以是 riesgo 不仅仅是好处。
顺势疗法：有不同 顺势疗法的准备 可以帮助我们。 专家指导您非常重要 剂量和稀释 充足。
总是 前 进行任何这些练习或技巧 谘询 与您的助产士或妇产科医生，他们会告诉您是否有 禁忌症 在你的情况下执行它们。 如果这一切都不成功，我们总是可以选择 外部版本.