怀孕第17周：胎儿发育、身体变化和医学检查

在《今日母亲》杂志中，我们将继续讲述我们的孕期故事。 现在是第17周。 一切都进展得非常顺利，胎儿看起来已经像个真正的婴儿了，而我们却沮丧地发现自己的腰线完全消失了。 腹部更圆润了 我们看起来就像个孕妇。

然而，这不仅是好事，而且是极好的，尤其是在接下来的几周里，我们将最明显地注意到的是…… 婴儿的持续活动毫无疑问，我们正处于孕期一个非常特殊的阶段，在这个阶段，你们夫妻双方的生理和心理层面都会发生很多美好的变化。下面我们将详细解释。

怀孕的第17周：婴儿移动并体重增加

怀孕第17周对应于 怀孕第五个月初你现在已经完全进入孕中期了，许多女性都认为这是孕期最容易忍受的阶段之一：通常恶心感会减轻，精力会更充沛一些，而且由于第一次胎动，与宝宝的联系也会更加紧密。

此时，胎儿的尺寸大约在 12和13厘米 从头顶到臀部（头臀长）。估计体重可能因来源而异：大约在 100和140克但重要的是储量增长和积累的趋势。

如果我们能看到我们的孩子，我们会注意到他的第一件事就是他的 皮肤依然很薄很娇嫩。除了柔软的胎毛（也称胎毛）外，还有一层非常细腻的白色物质覆盖着它。

妊娠第17周出现Vernix干酪一种油腻的、呈乳白色外观的物质，其用途是 保护胎儿皮肤 羊水。这就像我们给宝宝涂了一层润肤霜。即使在新生儿身上，这层保护层仍然或多或少可见。

此外，正如我们开头提到的，他的脸几乎像个新生儿。我们说“几乎”是因为 她的眼皮仍然紧闭着。然而，我们已经可以看到他的眉毛、头顶的一些头发，甚至还有睫毛和上唇上方的细小绒毛。这一切都让我们很容易想象他出生时的样子。

胎儿的心脏

宝宝的心跳由大脑调节，这些心跳除了不规律之外，还…… 速度快得惊人. 平均每分钟心跳约140-150次。与成年人相比，这算高的，但在这个发育阶段属于正常范围。

从医学的角度来看， 现在能清晰地听到胎心音了。 使用合适的设备。正如我们在之前的文章中提到的，大约在妊娠第六周，我们就可以在子宫内听到胎儿的心跳了。 超声但现在，怀孕17周时，可以通过……听到它们 产科听诊器 或在会诊时进行胎心多普勒检查。

心脏已经形成，其四个腔室也已开始运作，尽管 循环系统持续成熟胎盘就像肺和过滤器一样，通过数千条逐渐发育的血管，使你的血液和宝宝的血液之间能够进行氧气和营养物质的交换。

脂肪组织增多和持续生长

胎儿体重在 100 至 140 克之间，身长略超过 12 厘米。但是，尽管它规模很小，却正经历着一个关键时刻：从现在开始，它将开始…… 脂肪组织积聚也就是皮下脂肪。

这非但不是负面的，反而至关重要，因为 脂肪组织有助于维持体温这些储备有助于缓冲冲击，并调节体内多种代谢过程。它们对于婴儿适应子宫外的生活至关重要。

虽然他现在还很瘦，但他会逐渐增重，体型也会变得更加圆润。此时，估计…… 水已经占他身体的三分之一这反映了正在发生的剧烈的新陈代谢和生长活动。

本周，他的 软骨骨骼正在硬化 逐渐地。许多原本主要由软骨构成的骨骼开始钙化，这个过程会持续到童年时期。

更好的感觉和更高的钙需求

您或许会想知道， 宝宝的听力已经发育得很好了。内耳和中耳的结构继续发育成熟，婴儿开始…… 感知来自外界的声音尤其是最响亮、音调最高的声音。我们也不能忘记，羊水是极佳的声音导体，所以婴儿听到的声音虽然有些模糊，但却是真实存在的。

在这几周内，你可能会对以下内容做出反应： 突然的噪音 他的活动量增加了，或者说他的步伐有所改变。他也开始熟悉你的声音、你的心跳声以及血液流经胎盘的声音。所有这些声音，在他出生后都会非常熟悉。

此外， 骨骼和软骨继续形成和硬化此时此刻，我们切不可忽视我们每日的用药剂量。 足球因为婴儿用它来构建骨骼。

如果您乳糖不耐受，请记住…… 富含钙质的蔬菜 以及其他必需营养素：绿叶蔬菜、豆类、坚果或强化植物性饮品都是不错的选择。除了钙之外，其他矿物质在这个阶段也很重要，例如： 耶罗 （用于血液生成） 欧米茄3脂肪酸 对胎儿大脑和视觉发育至关重要， 叶酸在神经形成和预防神经管缺陷方面起着关键作用。

怀孕第17周胎儿的位置

• 在这期间 我们的宝宝几乎总是呈现半屈曲姿势。胎儿双手置于下巴高度，双脚交叉于脐带下方。这种姿势能让胎儿占用更少的空间，并感到被子宫包裹。

• 尽管你睡眠时间很长，正如我们开头提到的那样，你仍然会 我现在越来越频繁地感觉到他的胎动和动作。尤其是如果这不是你的第一胎。如果是第一胎，清晰的胎动感觉可能会延迟一到两周出现。

他活动自如：伸展四肢，转身，用手捂脸，甚至还能…… 拇指吮吸虽然他个子还小，但随着每一次运动，他的肌肉都变得越来越强壮。

怀孕第17周母亲的变化

在孕早期后半段，你的身体会发生很大的变化。变化之大，以至于有时你都不知道自己身上发生的变化是正常的还是不正常的。 轻微不适和奇怪的感觉 虽然这些症状通常不会造成剧烈疼痛，但却会让人非常烦恼。

本周内，以下情况很常见： 腰线逐渐消失 你会发现你的腹部从下往上逐渐变得圆润。下腹部看起来更加丰满，你可能会注意到衣服变紧了，或者某些裤子穿不下了。你甚至可能会开始稍微改变…… 身体姿势 保持平衡。

现在可能是开始使用……的好时机 更舒适的孕妇装松紧腰裤、宽松连衣裙和合适的胸罩。有些情况下可能还是会有点大，但舒适度肯定比穿你平时穿的衣服好得多。

痉挛、刺痛和常见不适

• 出现抽筋和腿部麻木的情况很常见。子宫持续增大，血液循环有时会受到影响。这就是为什么您可能会注意到这些痉挛，尤其是在夜间或长时间站立后。手部也可能出现痉挛。这在孕早期阶段很常见。
• 您可能会注意到腹部区域 轻微拉伤或侧腹不适这些症状与支撑子宫的韧带张力有关。它们通常是暂时的，有时会在姿势突然改变时出现。

腿抽筋和手抽筋与以下情况有关： 子宫生长导致的神经压迫这会导致外周循环恶化、体液潴留，有时还会导致钾或钙含量轻微下降。休息、轻柔的伸展运动和保持水分充足通常能显著缓解症状，但如果症状严重，最好咨询医疗保健专业人员。

乳房和皮肤的变化

• 在怀孕的这一周17中，通常会感觉到乳房的大小显着增加虽然我们有所预料，但还是会感到惊讶。你会发现乳房上的静脉比平时更明显，而且你可能需要买比平时大一到两个尺码的胸罩。

• 不要犹豫，赶紧申请吧！ 合适的保湿剂 护理胸部、腹部和臀部的皮肤。这些部位的皮肤比较紧绷，更容易出现妊娠纹，因此保湿和轻柔按摩有助于提高皮肤弹性。
• 从这几周开始， 腹部中央有一条颜色较深的线所谓妊娠线，是由于妊娠激素引起的黑色素增加所致，通常在分娩后会自行消退。
• 您可能还会注意到 你比平时更容易出汗为了给胎儿提供营养，血容量增加，这会促进血液循环，并带来发热感。出汗也会排出矿物质，因此富含微量营养素的均衡饮食就显得尤为重要。

运动、盆底肌和会阴

• 在这几周中，您还可以练习锻炼以增强骨盆底例如，凯格尔运动有助于锻炼支撑子宫、膀胱和直肠的肌肉，这对于预防尿失禁和促进产后恢复非常有帮助。
• 在这几个月中，我们的身体经历了无数次变化。 其中一些变化会影响 会阴因此，就此问题咨询专业人士是值得的。关于会阴按摩和分娩姿势的正确建议，对于降低会阴撕裂的风险非常有益。

营养、关键营养素和整体健康

在妊娠第17周，以及整个妊娠期间，这一点都非常重要。 注意饮食和水分补充。均衡多样的饮食，包括水果、蔬菜、优质蛋白质、健康脂肪和全谷物，既有益于您的健康，也有益于宝宝的正常发育。

MGI 欧米茄3脂肪酸碳水化合物主要存在于油性鱼类、坚果、亚麻籽和奇亚籽中，对胎儿神经系统和视力的发育至关重要。如果您的饮食中不含鱼类，医疗保健专业人员可能会考虑使用[其他碳水化合物/补充剂]。 特定营养补充剂.

确保充足的供应也至关重要。 足球如果您年轻或不经常食用乳制品，这一点尤为重要。通常情况下，每天三份富含钙质的食物（牛奶、酸奶、奶酪或强化乳制品）即可满足您的需求。如果仅靠饮食不足以满足需求，专家可能会建议您服用补充剂。

El 耶罗 铁元素至关重要，因为身体需要产生更多血液来供应胎盘和胎儿。铁水平通常会通过血液检查进行监测。只有当铁水平偏低时，医护人员才会建议调整饮食或补充铁剂，因为铁摄入过量也可能有害，并引起消化系统方面的副作用。

妊娠17周的诊断性检查和羊膜穿刺术

• 至于诊断测试，目前还没有。 强制性和预定性 具体来说，是在怀孕第17周。不过，值得注意的是，您可以选择是否进行这项检查。 羊膜穿刺术 如果你愿意并且有相关指示的话。
• 这项检查可以在孕16或17周进行，此时胎膜已牢固地附着在子宫壁上。检查内容包括： 抽取少量羊水 在超声引导下，通过细针经腹部插入子宫，注入（约 15 毫升）药物。

整个过程仅持续几分钟，即可在实验室中对胎儿细胞进行分析。 排除可能的基因或染色体问题是否进行这项检查的决定权在于家属，但务必与医疗团队协商。虽然这是一项侵入性检查，但在适当的条件下进行时，风险通常很低，您的医护人员会向您详细解释。

除了羊膜穿刺术外，这一阶段还包括常规妊娠监测，例如血压检查、体重监测、按照方案进行的血液检查，以及在许多情况下， 控制性超声 如果胎位允许，甚至可以确定胎儿的性别。

我们将很快进入孕期第18周，敬请期待！孕期的这个阶段充满了显而易见的改变、全新的感觉以及重要的决定，了解你和宝宝的身体正在发生的变化，将有助于你更加安心和自信地度过这段时光。