别忘了人们是 情感上的，孩子们更是如此。 积极和消极的情绪对于适应我们所处的社会至关重要。 帮助我们的孩子至关重要 管理 这些情绪，尤其是愤怒。
面对愤怒袭击的化学过程
孩子很重要 识别你的情绪。 为了帮助您识别，命名和与他们合作，我们推荐这本书 感性的，尽管还有其他资源。
回到愤怒的状态。 简而言之，当我们生气时，杏仁核（情绪处理的中心）会向下丘脑发出求救信号。 继而发出肾上腺素， 肾上腺素到整个神经系统和整个身体。 肾上腺素使身体做好准备面对威胁，增加心率和增强感官。 看来心脏跳得更快，肌肉紧张，呼吸急促而浅浅，我们感到不安……无论年龄多大，这些过程都是相同的。 从我们从婴儿到老年人的时间，愤怒就涉及到这个过程，我们处理它的方式将提升或限定这些反应。
一般来说，容易发怒的孩子也不会有食欲，他们会表现出 紧张的与 睡眠困难咬伤了它的尾巴，反过来引起了更多的愤怒，困惑，沮丧。
愤怒发作的后果
该 情绪是必不可少的任何人都可以被录取，但这并不意味着接受任何引起这种情绪的行为。 孩子必须学会 识别愤怒，对其进行管理，并对因发怒而引起的任何行为后果负责。
Un 行使 您可以很容易地与他一起解释以下内容。 给他看一张完美的，熨烫的，干净的空白纸，然后将其滚动成一个球，甚至变得有点脏。 让他看看这个过程。 然后解开页面，无论您多么努力尝试都不会像以前那样保留“愤怒”的痕迹。 和他一起思考一下。 至于处理得不好的任何愤怒袭击，都将影响他们的身心健康，并影响家庭的共存。
你必须帮助孩子 不要表现出攻击性行为 例如发脾气，砸，扔玩具，弄碎东西……生气时用其他类型的反应代替它们。 当然，孩子必须表现出愤怒，但要从自信中表现出镇定和尊重。
受影响的器官
愤怒触发了一系列 在人体器官中的反应。 愤怒本身就不是一种积极的情绪，也没有消极的情绪，这是我们对这种情绪的管理，是导致情绪绑架或使我们的孩子失控的情绪，它们会将情绪带到一边或其他方面。
我们会告诉您哪些器官经常复发而最容易受到愤怒攻击。 这 免疫系统 他被愤怒的爆发削弱了。 根据雅克·马特尔（Jaques Martel）的著作，“伟大的疾病和疾病词典” 以“炎”结尾的疾病 它们通常与愤怒或沮丧有关。 对于儿童，可能是扁桃体炎，结肠炎，膀胱炎，肠胃炎，喉炎，中耳炎...
根据中医，与愤怒有关的器官是 肝。 它的功能包括血液排毒和胆汁的产生，食物的消化以及能量的储存。