提高 3 至 4 岁儿童注意力的活动

有书的孩子

小孩子的注意力转瞬即逝,会从他正在做的事情转移到他周围的刺激上。 因为年幼的孩子对这个世界非常好奇,所以他们对周围刺激的调节能力有限。 这意味着 年幼的孩子很容易分心. 持续的注意力是学习、发展生活技能和让孩子为集体学习环境做好准备的基础。 因此,从小提高对儿童的护理非常重要。

年幼的孩子通常需要成人的帮助才能专注于一项任务,直到完成。 随着孩子的注意力开始提高,他们将能够独立玩耍,而无需您不断地监视他们。 重要的是要记住 提高注意力的能力就像肌肉: 你必须锻炼来加强它。 您可以通过与他或她的一对一合作来帮助提高这种注意力。 您与儿子或女儿一起进行的活动必须具有激励性,并且有可能扩展它们。

提高儿童注意力的活动

给书着色的女孩

  • 厨房杂务. 年幼的孩子通常会因为参与“大人”的任务而受到激励,因此厨房可能更合适。 将可可奶油涂在面包片上或挤压水果以制成健康的果汁可能是良好的开端。 你能想到的任何简单的事情都可以帮助他们开始专注于他们感兴趣的活动。 此外,吃或喝自己准备的东西会让他感到自豪。
  • 延长阅读时间. 慢慢延长你花在上面的时间 阅读 它还可以提高您的注意力。 你可以在给他读的时候发表评论,并自发地问他关于这个故事的问题。 您还可以让您的孩子指向您正在阅读的页面上绘制的对象或字符,并使用这些对象或字符创建平行的故事。
  • 保持坐姿. 鼓励您的儿子或女儿进行运动活动,例如填色、拼图、建筑游戏或橡皮泥人偶。 这些类型的活动将使您保持专注,并提高您的运动技能。

选择适合年龄的活动

在您的儿子或女儿玩耍时观察他们以了解他们用什么来娱乐自己可能会很有帮助。 年幼的孩子通常会用任何东西来娱乐、玩具车、衣夹、他最喜欢的帽子……你可以加入 他的游戏 与另一个元素或问他做什么。 如果你发现他失去了兴趣,你可以考虑给他原来的游戏一个转折点,让他再次迷上它。

如果你提出不同的任务,你必须确保他可以自己完成,或者在你的帮助下完成。 给他一个适合他年龄的挑战,他可以单独完成,这将有助于防止他感到沮丧或气馁。. 虽然沮丧或沮丧是体验和处理的重要情绪,但在尝试改善幼儿的护理时,它们可能会阻碍进步。

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专注于一项任务的男孩

提高注意力跨度肌肉的方法取决于增加活动完成时间的能力. 因此,一旦您的儿子或女儿告诉您他们已完成作业,请鼓励他们再做一次。 当父母温和地鼓励他们的孩子继续完成一项任务时,孩子们会感到被鼓励继续下去。 如果你和他或她一起重复这个练习,你可以帮助他或她进一步提高表现。 注意力的能力. 例如,如果他在笔记本上作画并完成了,你可以说:“太好了! 我们要再画一些,然后收集所有的画。”

庆祝他取得的每一次小胜利对他的动力很重要,比如鼓励他再坚持一段时间再换别的东西。 通过一些日常练习,您会注意到您的儿子或女儿正在逐渐增加他们的注意力。 你会在更长的时间内做更多的活动,当你年纪大了这会派上用场。 


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