自 丹尼尔·科尔曼 在1995年普及了“情商”的概念后,很少有人考虑到此维度在我们日常行为中以及与我们联系方式中的重要性。 尽管这是真的, 这样的术语 这不是新的。 美国心理学家韦恩·佩恩(Wayne Payne)于1985年首次将其引入。
在这十年中,智能的概念开始发生变化,霍华德·加德纳(Howard Gardner)等人的著作《多元智能》为我们带来了一种观点,该观点将改变许多方法和理解教育的新方法。 促进和灌输我们孩子的情绪智力,将在许多方面帮助他们,并在 «Madres hoy» 我们想为您提供基本密钥。
情绪教育的重要性
首先,我们回答一个很重要的问题,许多读者现在可能会问自己: 为什么对我的孩子进行情商教育很重要?
反思一下这些概念, 然后您将看到如何立即知道原因:
- 对孩子的教育不限于教他走路,说话或知道哪条河经过布达佩斯。 教育也在教如何生活,生活就是知道我如何能够幸福,以及如何为他人提供幸福。
- 情绪管理是孩子日常生活的关键。 您可以告诉他,悲伤或挫折并不会因愤怒而发泄,哭泣不仅能使您知道如何交流,而且知道如何“穿上鞋子”来理解他人的感受也很有益。 知道什么是同理心.
迄今为止,在学校课程中还没有很好地确立一种将良好的知识和情绪管理作为优先重点的教学方法。
尽管确实有一些早期儿童教育学校已经使用了有关该主题的不同类型的材料,但是需要 提供良好的情绪智力(EI)技能。
毫无疑问,在中学教育中,青少年将建立自己的个性,并且必须面对那些将构成其生活一部分的内部和人际冲突,这无疑是非常有趣的。
情商所基于的基本支柱是八个方面,这一系列方面在我们的一生中都远非稳定,发展和成熟。 因此, 将这些方面尽快灌输给最小的孩子:
- 理解
- 自我和他人的情感表达
- 社交技巧
- 同情
- 自信
- 尊重
- 自我概念
- 自治
我们现在看看 进行情商教育(EI)的4个键。
1.处理基本情绪
众所周知,基本或主要的情感是:喜悦,恐惧,愤怒和悲伤。 从什么时候开始然后知道如何识别它们,了解它们或知道如何管理它们?
作为母亲,我们必须明确 不管您是否相信,孩子的教育都是从第一天开始的。 为他提供一些套路,一些睡眠和饮食指南以及一系列充满爱意的手势的简单事实已经在教育中。
从您将孩子抱在怀里摇动他的第一刻起,您就已经开始接受 存在的最有力的价值观:爱与安全。
随着它们的成长,您将在它们的开头看到所有这些基本情绪中的清晰“爆炸”。 教他识别愤怒,恐惧,喜悦...进而在他人中认出他们。
毫不犹豫地问他们很小的时候他们的感觉,使他们首先与众不同 «悲伤的愤怒。 许多儿童在缺乏和感到悲伤时会发怒。
让他们知道如何区分它,用自己的语言或通过图画解释自己的感受。
2.我把自己放在别人的鞋子上
在孩子的日常生活中,这种锻炼应该是日常的,而且应该是定期的。 他们不仅必须知道如何在自己的身上识别自己的情绪,而且至关重要的是,他们又应该知道如何在他人中识别自己的情绪。
- 移情是健康共处的基本支柱。 它促进理解,尊重和团结。
- 识别“自己具有”的其他情绪会建立一种对我周围人的联系和尊重。 重要的是,孩子要尽快理解它。
- 现在,我们如何得到它? 问他问题,引起他对他人情感的兴趣: 您今天如何看待祖父母? 您是否认为他们感到高兴,感到疲倦? 您认为班上那个朋友对不邀请他参加生日有何感想?
3.我们学会爱自己
教孩子重视和爱自己,这与我们提供的食物或穿着的衣服一样重要。 自尊是内在幸福和成熟的动力,明天将为您提供面对世界的鼓励。
- 通过始终为孩子提供安全感,可以培养孩子的自尊心。 通过积极的短语给予信心: “当然,您将会实现它”,“您应得的最好”,“现在可能对您来说是错的,但是如果再试一次,结果会很好。”
- 当孩子们意识到自己与他人的关系时,自尊心的重要性便开始显现。 这是滋养情商的基础之一
- 他们会特别注意到这一点,因此在开始社交之前,他们必须有自己的资源来维持自己的生活,保持独立, 始终知道他们是我们的爱与支持。
4.我表达我的感受,并且我会听你的话
不要让您的孩子成为青春期 不知所措的年轻人,他们将始终寻求封闭房间中的孤独,大声地表达愤怒,谈论他们的恐惧,知道如何表达自己的需求...
我们如何得到它? 考虑以下方面,情商将始终是我们的驱动力:
- 从小就与孩子建立持续,有趣,流畅的对话。
- 不要制裁,不要判断,不要批评或取笑您的孩子所说的话。 一旦他们意识到自己的言语会受到制裁,并且他们的情绪成为批评的理由,他们就会停止与您交流。
- 倾听他们的意见,不加批评地辩论,使他们口中的每个单词对您都很重要,并让他们以这种方式理解。
- 反过来,至关重要的是,他们必须知道如何参加,保持眼神交流和尊重意见。 交流是思想,情感和思想的尊重交换,这是您与孩子们每天都不容错过的礼物。
从孩子的第一刻起,到他们一生中的每一刻,都以情绪为基础促进教育。 接着就,随即, 您将给世界带来快乐和独立的成年人,他们将知道如何使他人快乐。
要做到这一点,请记住,您还必须通过适当的情商行事,以为孩子们树立榜样。