积极惩罚：它是什么和例子| Madres Hoy

正面惩罚是纠正或改变行为的一种方式。其主要目的是通过在行为发生后施加厌恶刺激来降低行为的未来频率。心理学中的积极惩罚就是日常生活中所谓的“惩罚”。 当我们想要抑制不需要的行为时使用它. 在育儿过程中，厌恶反应通常被称为负面后果。

有两种调节方式可以产生行为改变：惩罚与强化。 惩罚的目的是减少重复不良行为的机会。 再次。相反，强化包括增加期望的行为。

两种惩罚：正面和负面

积极的概念正面惩罚并不意味着它很好。 在这种情况下，积极意味着解决某些问题，也就是一个结果。为了减少特定行为，后果必须对使用它的个人或动物产生不愉快的影响。例如，当一个年幼的孩子触摸工作中的炉子时，他或她会被烧伤。结果是他被烧了，但这样他就知道，当炉子开着时，你不应该碰它。

与此相反， 负面惩罚消除了一种刺激，使不想要的行为不太可能重复. 在这种情况下，移除的刺激通常是令人愉快的或人或动物认为有价值的东西。因此，消极惩罚中的消极是指消除或剥夺刺激。

坚定性对于积极惩罚成为阻止不当行为的有效方法至关重要。如果可以经常使用， 正面惩罚是一种非常有效的学习工具 停止不受欢迎的行为. 然而，问题是一旦惩罚停止，一切都会恢复到以前的状态。另一个问题是，虽然它停止了不想要的行为，但它并没有教导期望的替代行为。

例如： 当父母在身边时，孩子会抑制打其他孩子的冲动因为他不想受到惩罚。但是一旦父母不在，孩子就会变得好斗，因为他不知道如何处理与他人的分歧。他的父母没有教他一种可以在这种情况下提供帮助的具体行为。

当积极的惩罚紧随不良行为之后时，它可能是有效的。持续应用时效果最佳。 与其他方法结合使用也很有效，比如正强化，让孩子学会不同的行为。

惩罚实际上是育儿纪律的代名词. 然而，过去如此常见的大喊大叫和打屁股，已被证明会导致长期损害，例如儿童的心理健康问题。如今，许多父母都求助于流行的“休息时间”或“思考角”。

“超时”是心理学家和儿科医生推荐的一种经过充分研究的行为矫正策略。 这个想法是将孩子从高强化环境转移到低强化环境。. 这是一种操作性消退程序，旨在停止先前强化的行为。不幸的是，许多父母不知道如何很好地应用这种技术并用它来惩罚。

例如，当一个孩子因为饭前不准吃甜食而生气时，他可能会被送到角落作为惩罚。 父母经常伴随着大喊大叫、指责或羞辱的惩罚。 因此，这次休假现在具有类似于其他严厉惩罚的负面影响。