玩泥巴不好吗？

大多数孩子喜欢它 在泥泞中玩耍和蘸水。 但是，成年人在泥土中抬起眉毛并需要额外清洗洗衣机并不是一件很有趣的事情。 此外，我们通常会将泥土与脏物混在一起，并掺入可能使我们的孩子生病的病原微生物。 但是玩泥巴真的很糟糕吗？

玩泥巴不仅不错，而且 它带来了身心上的多重好处。 黏土是儿童玩耍，学习，发展想象力和激发感觉的理想材料。

帮助与自然联系

我们不得不生活在通常与大自然接触很少的时代。 孩子们在学校里度过许多小时，每天在户外玩的时间限制为半小时（希望它不会下雨）。 此外，校园通常由混凝土制成，几乎没有树木和植物。 另一方面，父母缺乏时间，使我们诉诸电视或屏幕游戏的必要性增加。 玩泥巴是与大自然联系的简单方法。 它不需要大的动作，因为我们可以在任何公园，花盆中找到它，甚至在家里用少量土和水做自己的黏土角。

使孩子更快乐

您只需要观察一个孩子在泥泞中掩盖自己，便可以知道他非常接近绝对的幸福。 但是，为什么要精确地玩泥巴而不是更“卫生”的东西呢？ 答案似乎在 牛分枝杆菌，泥中存在细菌。 上 研究 对于小鼠，已经发现暴露于微生物的那些小鼠具有较高的血清素水平，即XNUMX-羟色胺。 “幸福的激素”负责情绪 并减少焦虑水平，从而带来愉悦感和幸福感。

提高认知能力和学习能力

XNUMX-羟色胺不仅可以改善情绪，还可以改善 促进注意力和学习。 En 随笔 发现用牛痘分枝杆菌喂养的小鼠比不摄取细菌的小鼠能够更快地穿越迷宫。 此外，这些影响持续了数周。

这些研究表明，有一个 暴露于微生物与脑功能之间的关系。 因此，在自然界中度过时间并处理发现牛痘分枝杆菌的土壤有利于情绪健康和学习。

改善免疫系统和健康

当我们的孩子变得肮脏时，让我们最担心的事情之一就是他们染上了某种疾病。 显然，卫生的改善减少了传染病的数量和死亡率，但是没有必要在无菌环境中生活。 实际上， 变脏对免疫系统有益。 当孩子爬行，把手放在嘴里或在泥土里玩耍时，它们的身体会被可以保护他们并帮助他们的免疫系统抵抗病原体的友好微生物所占据。 过度清洁会减少我们体内的微生物多样性，并阻止免疫系统受到“训练”。 这可能与近几十年来过敏，哮喘，皮炎甚至糖尿病等疾病的增加有关。

在一个 研究 在《科学》杂志上发表的文章中，我们看到了在农场长大，与动物和土地接触的儿童在 患哮喘或过敏性鼻炎等呼吸系统疾病的可能性降低30％和50％。 科学家们确定了土壤，动物和农场尘土中存在的微生物多样性与哮喘和鼻炎水平的降低之间的相关性。

激发想象力和创造力

泥浆是一种无定形物质， 允许免费玩。 有了它，您可以做无数的事情：发霉，揉捏，制作人物，上漆，做饭……。 由于它是无限的免费材料，因此它还允许您重复进行实验。

泥让孩子们既可以锻炼精细的运动技能，也可以锻炼粗略的运动技能， 激发想象力和艺术表现力， 有助于区分质地和湿度。 此外，如果我们为他们提供不同的玩具或厨房用具，我们将鼓励他们学习如何使用它们并将其整合到他们的作品中。 关于社交技巧，泥浆既允许个人游戏，也允许团体游戏， 合作与沟通。

看到泥浆具有所有好处，小孩子们喜欢玩泥浆，这并不奇怪，对吗？ 但是除了可能带来的好处之外， 真正重要的是他们喜欢什么。 所以，现在您知道了，下次您的孩子被泥泞覆盖时，放松并与他们一起享受。