你知道三明治或三明治技術嗎？ 這是付諸實踐的最佳方法之一，因為它旨在改善與孩子的溝通。 換句話說，這是一種能夠對某事說不的方式，但以一種更溫和的方式，讓他們更好地理解原因。 我敢肯定你已經不止一次這樣做了！
我們都需要說出我們對某事的看法，而不必保留自己的意見。 但是當涉及到家裡的小孩子時， 我們必須永遠有最好的話語以避免誤解 讓他們遭受不必要的痛苦。 所以，從現在開始，你一定會每天都將三明治技術付諸實踐。
如何知道如何說“不”
這是我們生命中最重要的事情。 很多時候，因為害怕別人感覺不好，我們讓自己被我們真的不想做的事情沖昏了頭腦，但如果我們的朋友或伴侶做了，我們就保持沉默。 好吧，有時它會發生在小孩子身上。 因為我們希望他們永遠快樂和積極，當然我們不能總是這樣做。 有時 你必須說拒絕，但我們會盡量不要太突然，以便他們接受 最好的辦法。 我們必須教他們捍衛自己的觀點，但又不傷害他人。 所以，說不是我們計劃的一部分，但使用三明治技術，這將與我們的想法完全不同。
三明治或三明治的技術是什麼
它具有這種象徵意義，因為它是關於用三個句子概括三個想法，這將反映這樣一種技術的目的：
- 一個積極的短語，讚美對方的某事 它與手頭的話題有什麼關係？
- 否定短語將在中間嘗試所以它更輕.
- 我們以一個新的積極短語結束 這可能是為下一次製定計劃或重新強調有關此人的積極因素。
現在你肯定明白為什麼它被稱為三明治或三明治了。 因為它是一種由三部分組成的技術。 兩個更堅固，好像它們是麵包片，而中間的一個是負面的，但對於能夠完成該過程也很重要。 這是一個想法 當小孩行為不端時非常有效 或者我們必須取消我們與他們計劃的旅行或計劃。 這將是一個相當有建設性的批評！
三明治技術的例子
想像一下，您的孩子總是在吃飯時出現問題，憤怒，哭泣和其他人將成為期待已久的時刻到來的主角。 所以，首先我們可以告訴他，我們非常愛他，我們很高興與他分享午餐時間，但你需要他吃飯並冷靜下來，因為我們不喜歡看到他這樣。 最後 我們會告訴你，我們相信你會盡一切努力 我們為您提供了一些步驟來實現它。
如果你在學校遇到了問題，和同學發生了爭執，一開始就罵他不是一個好主意。 但是他可以使用這種技術並耐心地武裝你來控制你。 你會先說類似上面的話，你非常愛他，當他和他的朋友一起玩時你喜歡他，然後告訴他，當他和其他孩子打架時，他會造成很大的傷害。 試圖讓他看到傷害會影響到他周圍的每個人，這是錯誤的. 我們最終告訴他，當他覺得需要戰鬥或生氣時，請事先告訴我們並信任我們。
三明治技術的好處
也許一開始實施起來會有些複雜，但後來一切都會順利進行。 因此，當我們實現它時，我們將有一系列的好處要突出。 一方面，能夠說“不”又邁出了一步，但以一種不那麼改變的方式。 對於小孩子 這將是提高他們自尊的一種方式，因為它賦予他們更多價值，甚至幫助他們做出決定. 由於這整個技術是建設性的批評，不會被視為責罵。 當然，這會激勵你不要再犯同樣的錯誤！