母乳喂養寶寶是他最好的餵養選擇. 除了對大腦發育和預防感染和肥胖有益之外,它還為您提供所需的所有營養。 它對你也有好處。 它可以幫助您的子宮更快地癒合,幫助您恢復體重並防止您患上某些疾病。
夏季因天氣的原因帶來了它的特殊性,這有其缺點和優點。 我們給你留一些 夏季母乳喂養小貼士 以最好的方式。
不要等寶寶哭了再給他餵奶
在炎熱的夏季,嬰兒會較早脫水。 他們怎麼不出來說話,當他們已經很絕望的時候,他們會餓得哭出來。 不要等待那些極端的到來 不問就讓他吮吸 以防萬一,防止水合作用。 他可能會以更少的量吸更多的東西來解渴。
La 母乳的第一部分 是一種更由水和糖組成的,這就是為什麼 更滿足他們. 為她提供雙側乳房,以便她在非常口渴時可以從雙側乳房中獲取第一部分乳汁。 如果您不到 6 個月大,則不需要在兩次餵奶之間喝水。 有了胸部,它可以方便地補水。 從那裡你可以給他小口水。
為了對抗高溫,您還必須補充水分。 由於嬰兒可以長時間母乳喂養,並且由於催產素荷爾蒙,當他們這樣做時口渴感會增加, 手邊有一瓶水. 所以你不會過得不好。
舒適的服裝
除其他外,純母乳喂養的好處在於,您可以隨時自由地給他餵食,而無需隨身攜帶任何東西。 食物由你攜帶。 這將使您在今年夏天有很大的自由,可以在寶寶飢餓時進行母乳喂養。
為了做得更好,我們可以使用 舒適的衣服,如棉質襯衫或襯衫 寬的 V 形領或細帶可以毫無問題地提起。 你也可以使用 前面有開衩的連衣裙或連身褲. 如果你猶豫,你可以採取 嬰兒背帶或大圍巾 遮住你的胸膛。 您也可以購買特殊的護理服,儘管它們的價格通常非常昂貴。
如果你穿的衣服必須降低領口,過一段時間它們就會讓位。 夏天穿衣和餵奶比冬天容易得多。 不要忘記在你的假期有手頭 護理光盤 牛奶和汗水的挑戰。
熱量問題
過了一會兒,你們倆都感到溫暖是正常的。 為了對抗它,你可以放一個 用紗布或薄毛巾夾在寶寶和手臂之間 以降低體溫。 把自己放在涼爽的地方,如果在家裡,把百葉窗放下,打開窗戶。 如果它仍然很熱,您可以放置一個不直接指向您的風扇。
一招就是穿一件 用冷水敷在脖子上的濕毛巾 讓你保持涼爽。
裸照母乳喂養
如果你母乳喂養 你可以裸照,當然避免最熱的時間和保護。 塗抹防曬霜時,請避開乳暈和乳頭。 如果您服用了它,請在服用前將其清洗乾淨。
餵完奶後儘量讓乳房在露天處放一會兒,以防止開裂。
旅遊
出行沒有任何不便 哺乳。 如果您乘火車或飛機旅行,母乳喂養會很容易,因為它會在您的懷抱中旅行。 另一方面,如果您開車旅行,您將不得不停下來,這意味著在路上的時間會大大增加。
這些是我們為您提供享受母乳喂養假期的提示。
因為記住......享受這個階段,當你開始吃固體食物時會更複雜。