今年夏天的母乳喂養小貼士

夏季哺乳

母乳喂養寶寶是他最好的餵養選擇. 除了對大腦發育和預防感染和肥胖有益之外,它還為您提供所需的所有營養。 它對你也有好處。 它可以幫助您的子宮更快地癒合,幫助您恢復體重並防止您患上某些疾病。

夏季因天氣的原因帶來了它的特殊性,這有其缺點和優點。 我們給你留一些 夏季母乳喂養小貼士 以最好的方式。

不要等寶寶哭了再給他餵奶

在炎熱的夏季,嬰兒會較早脫水。 他們怎麼不出來說話,當他們已經很絕望的時候,他們會餓得哭出來。 不要等待那些極端的到來 不問就讓他吮吸 以防萬一,防止水合作用。 他可能會以更少的量吸更多的東西來解渴。

La 母乳的第一部分 是一種更由水和糖組成的,這就是為什麼 更滿足他們. 為她提供雙側乳房,以便她在非常口渴時可以從雙側乳房中獲取第一部分乳汁。 如果您不到 6 個月大,則不需要在兩次餵奶之間喝水。 有了胸部,它可以方便地補水。 從那裡你可以給他小口水。

為了對抗高溫,您還必須補充水分。 由於嬰兒可以長時間母乳喂養,並且由於催產素荷爾蒙,當他們這樣做時口渴感會增加, 手邊有一瓶水. 所以你不會過得不好。

舒適的服裝

除其他外,純母乳喂養的好處在於,您可以隨時自由地給他餵食,而無需隨身攜帶任何東西。 食物由你攜帶。 這將使您在今年夏天有很大的自由,可以在寶寶飢餓時進行母乳喂養。

為了做得更好,我們可以使用 舒適的衣服,如棉質襯衫或襯衫 寬的 V 形領或細帶可以毫無問題地提起。 你也可以使用 前面有開衩的連衣裙或連身褲. 如果你猶豫,你可以採取 嬰兒背帶或大圍巾 遮住你的胸膛。 您也可以購買特殊的護理服,儘管它們的價格通常非常昂貴。

如果你穿的衣服必須降低領口,過一段時間它們就會讓位。 夏天穿衣和餵奶比冬天容易得多。 不要忘記在你的假期有手頭 護理光盤 牛奶和汗水的挑戰。

夏季母乳喂養

熱量問題

過了一會兒,你們倆都感到溫暖是正常的。 為了對抗它,你可以放一個 用紗布或薄毛巾夾在寶寶和手臂之間 以降低體溫。 把自己放在涼爽的地方,如果在家裡,把百葉窗放下,打開窗戶。 如果它仍然很熱,您可以放置​​一個不直接指向您的風扇。

一招就是穿一件 用冷水敷在脖子上的濕毛巾 讓你保持涼爽。


裸照母乳喂養

如果你母乳喂養 你可以裸照,當然避免最熱的時間和保護。 塗抹防曬霜時,請避開乳暈和乳頭。 如果您服用了它,請在服用前將其清洗乾淨。

餵完奶後儘量讓乳房在露天處放一會兒,以防止開裂。

旅遊

出行沒有任何不便 哺乳。 如果您乘火車或飛機旅行,母乳喂養會很容易,因為它會在您的懷抱中旅行。 另一方面,如果您開車旅行,您將不得不停下來,這意味著在路上的時間會大大增加。

這些是我們為您提供享受母乳喂養假期的提示。

因為記住......享受這個階段,當你開始吃固體食物時會更複雜。


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