兒童和成年人一樣，可能會患有抑鬱症。 有時看起來很正常或生活中沒有“重大問題”的孩子會陷入抑鬱狀態。 這可能是您大腦中的化學失衡，這可能導致臨床抑鬱症。 所有父母都必須保持警惕，以識別體徵並發現他們的孩子是否沮喪。 獲得他們的幫助和適當的治療對他們的心理健康至關重要。
兒童情緒低落的跡象
嚴重的抑鬱發作需要持續兩週或更長時間的抑鬱行為。 如果您的孩子在兩週或更長時間裡一直感到沮喪，絕望或非常難過，那就值得關注並準確調查正在發生的事情。
要知道您的孩子是否患有抑鬱症，必須在至少兩個星期內表現出至少5種這些行為。 如果是這樣，建議您尋求幫助，以便一起解決該問題。 信號是：
- 持續大部分時間（兩週或更長時間）的深深悲傷或沮喪情緒。 孩子似乎比悲傷更易怒。
- 大部分時間對活動沒有興趣。
- 體重明顯減輕（無飲食）或食慾下降。 它在生長過程中不會發胖。
- 睡眠困難
- 您的言語和肢體動作明顯減慢或延遲。
- 疲勞和精力損失。
- 每天都感到一文不值或過分內gui。
- 每天思考，決策或集中精力。 這可以反映在您的成績上。
- 沉迷於死亡，垂死或自殺念頭。
請記住，如果您的孩子失去了親人，很可能他們正在經歷 悲傷的階段，在這種情況下，表現出沮喪的跡像是正常的。 但是，如果您陷於這一階段，那麼有必要尋求心理專業人士的幫助。 另一方面，如果您沒有悲傷並有上述症狀，那麼您將需要由專業人士診斷才能知道自己是否真的患有抑鬱症。
對抑鬱症兒童的專業幫助
抑鬱症是一種精神疾病，不應將發生的事情減到最少，尤其是在有自殺念頭的情況下。 您應該認真對待孩子的情緒，因為自殺是10至34歲兒童和成年人死亡的第二大主要原因。 如果您的孩子患有抑鬱症，將需要盡快的專業幫助。 您首先必須將他帶到兒科醫生進行評估。 根據症狀的嚴重程度，您可能會受益於抗抑鬱藥等藥物。
大多數專業人士不會將藥物作為抑鬱症的第一療法。 相反，治療是預防抑鬱症的第一道防線，如果治療不夠或症狀很嚴重，則將藥物與治療相結合。
測試他們將對您的孩子做什麼
要知道您的孩子是否患有抑鬱症，醫生有必要進行一系列檢查， 因為只有這樣，才有可能知道他是否真的患有這種疾病，或者相反，這是他必須通過的正常發育階段（儘管他需要心理學家的策略才能應對） 。
有一些評估工具，專業人士可以使用這些工具來正確確定您的孩子是否沮喪。 評估兒童抑鬱症的三種工具是：
- 兒童抑鬱評估量表
- 兒童抑鬱量表
- 全球臨床印象
將您的孩子帶到專業的心理健康諮詢師，心理學家或精神病醫生可以幫助確保進行正確的測試和評估。 因此，如果您認為您的孩子可能確實患有抑鬱症，請不要小看，因為他的情緒健康對他的良好發育至關重要。 您需要學習正確的策略，才能擺脫那種折磨您的狀態 這使他過著痛苦的生活。
療法
當前，您的孩子可以與專業人士一起進行多種治療，但是真正重要的是，除了在課程中進行的治療外，父母和家人也是他們從抑鬱中康復的一部分。 一個孩子需要家人的支持，才能意識到周圍所有愛他，愛他並希望他在各方面都健康的人。
有必要找到一個與家人一起考慮治療的專業人員 最重要的是，他專長於兒童抑鬱症及其治療。 在選擇專業人士之前，您必須調查他們擁有的參考資料，看看他們是否是優秀的專業人士。
認知行為療法是治療兒童抑鬱症的主要療法之一。 對於年幼的孩子，遊戲療法有助於治療兒童期的抑鬱症，因為與單獨交談相比，孩子通常更容易通過遊戲進行交流。 年幼的兒童與成年人相比，表達情感和感覺的方式與成年人不同，因為他們的語言和表達能力較低。
孩子開始治療後，父母也必須參與其中，了解每次治療中與孩子一起工作的方式和方式。 專業人士的透明度在他們的每項行動中都很重要。 警惕那些不告訴您他們如何與您的孩子一起工作或不希望父母參與其中的專業人員。 儘管確實必須尊重治療的各個階段，但務必遵循專業人員的步驟以及他們給您的指示，以便他們能夠在家中使用必要的工具，從而改善孩子的心理健康。