什麼?真的嗎?如果這是真的,我簡直要「暈過去」了! (我開玩笑的,只是在電視節目裡聽到的😉)。有時候我覺得我們當父母的都迷失了方向,確切地說,我們完全不知道該如何養育和引導孩子和青少年走完這段「邁向成年」的精彩旅程。注意,我用的是「有時候」。 因為我還發現很多父母都很通情達理。 儘管他們犯過錯誤,但他們不僅盡力而為,而且每天都在進步一點點。
是的:我最好開始做生意,因為線程用完了。 這是關於父母允許子女嘗試飲酒的問題。 (還是小孩子,不是青少年)-通常是在慶祝活動或其他場合喝啤酒或葡萄酒。我以為這種做法早已從家中消失了呢!人們不禁要問,我們掌握了關於一切事物的所有信息,這到底有什麼用?難道還有人不知道這件事嗎? 飲酒會對發育中的生物造成風險。(而且經常飲用或過量飲用對任何人都是有害的)。
當我們很小的時候,一個非常感冒的孩子被喝牛奶和一些酒的情況更為普遍,那就是允許他們在10歲之前喝咖啡,而不是在一個小孩子的堅持下,母親最終會允許他在家庭用餐時在香煙上抽幾口... 榜樣就是一切,當我們把與有毒物質的關係正常化時,我們就向外界傳遞了接受它們的訊息。。 但是,如果我們也是開始的人,uf! (“我只是給他買了第一包香煙,所以他不會在那裡買。”如果他們不想哭,這會很有趣)。
品嚐:一種有風險且不必要的做法

結果發現,鑑於我們有時缺乏常識,美國兒科學會期刊《兒科學》發表了一篇名為…的論文。 “在青春期早期供應酒精的父母:危險因素的前瞻性研究”。 研究人員最初提出的問題之一是 鑑於青少年早期飲酒率較高,那些以前在家庭環境中飲酒的人與那些後來飲酒的人之間存在差異。,以及那些沒有的。
精神病學教授約翰·E·多諾萬堅信父母不應該給孩子酒精,因為「品嚐」酒精,正如這種入門儀式俗稱的那樣, 這可能與很小就開始飲酒有關。顯然,有些家長認為10歲到12/13歲的孩子可以和父母一起喝酒了。不出所料,他們第一次喝啤酒或葡萄酒時,往往喝不完父母倒給他們的量;但兒科學雜誌在對其他研究進行前瞻性研究時回顧的一項研究表明, 它將六年級(西班牙小學六年級)之前嘗試過酒精與 14 歲時喝醉或飲酒聯繫起來。.
其他針對數千名青少年的縱向研究也顯示了類似的結果: 從父母那裡獲得酒精或在監督下飲酒的兒童,並不會養成更負責任的飲酒習慣。 雖然他們飲酒的習慣可能比較溫和,但隨著年齡增長,飲酒頻率往往會越來越高,並且在成年早期更容易出現與酒精相關的問題。認為「在家小酌一口」就能避免在外過度飲酒的想法是具有誤導性的。 它沒有科學證據支持。.
甚至有人觀察到,無論允許首次在監督下飲酒的年齡是多少, 負面影響是均勻的。青少年時期不存在父母可以允許孩子飲酒的「安全」年齡。這就是為什麼許多公共衛生專家堅持: 最好的預防策略是盡可能推遲首次接觸酒精的時間。 完全避免進行這些標準化的口味測試。
早點喝酒,有那麼危險嗎?

沒錯,我們說的是正在經歷各個層面變革的人們。 酒精會損害發育中的大腦。它會導致急性酒精中毒或交通事故;它也與危險性行為有關,並影響荷爾蒙水平,造成失衡。有時,它會導致暴力或自殘行為。它也與學業成績差以及其他情緒和社交問題有關。
目前的神經科學研究表明 人類大腦在青春期後仍會持續發育成熟。事實上,一些神經生物學研究將大腦成熟的結束時間定在… 21年這段旅程的確漫長,這顯示在大腦完全發育成熟之前,有很多機會會不假思索地行動、衝動行事、受群體影響等等,這些本身並非負面因素,而是人類發展的一部分。正因如此,才存在著… 父母需要多花些心思 讓這段旅程盡可能健康。
國際兒科組織也指出, 過早開始飲酒會顯著增加酒精使用障礙的風險。 之後,那些在青春期中期之前開始飲酒的人,比那些在達到法定飲酒年齡後才開始飲酒的人,更容易出現成癮或依賴問題。
除此之外,還有其他一些不太明顯的短期影響:注意力難以集中、情緒突然波動、家庭衝突、學校紀律問題、與健康或體育活動脫節等等。 這不僅僅是「在派對上喝一杯」那麼簡單。但更重要的是,孩子與酒精的關係是如何形成的,以及飲酒在他們應對壓力、社會壓力或獲得樂趣方面扮演著什麼角色。
家庭模式
作為一個例子,父母應該收集一致性,但情況並非總是如此。 常識是,如果您濫用藥物,違禁藥物,煙草或酒精,很可能會被模仿至於(成年人)在家庭聚會上的消費,如果是零星的,不一定會造成任何進一步的後果,因為家庭教育中也隱含著一個訊息,那就是童年和成年是不同的,我們不能總是做同樣的事情。
例如,我不再像以前那樣想爬樹了,但我仍然可以跳;我的孩子們雖然渴望長大(像所有小孩子一樣),但他們很清楚自己的極限。他們不會開車(也不知道怎麼開),不能獨自去購物,衣服穿壞了也不會自己去換,他們可以走10公里,但走不了100公里,等等。 出於發展和安全方面的考慮,部分活動僅限成人參加。飲酒就是其中之一。
我的意思是,看到媽媽在某個特定時刻喝啤酒,和看到她經常喝啤酒的感覺非常不同,尤其是當你和家人談論這件事並表達自己的意見時。 溝通和表達能力極為重要。在這種交流中,我們也可以預料到孩子們會提出問題並表現出好奇心,最好將這種好奇心引導到清晰的訊息中,不要故弄玄虛或理想化,但也不要提供飲料。
幫助他們「跳過某些階段」似乎不是一個好主意:當你不再是孩子的時候,你就再也回不到孩子時代了,而且面對漫長的成年生活,你很快就會感到厭倦;此外, 他們確實沒有做好承擔某些責任的準備,其後果可能非常嚴重。除了上述直接例子之外,還值得研究其他日常資訊:開玩笑說“喝一杯就能解決問題”,把酒精作為主要的放鬆方式,或者總是把冰箱裡塞滿酒水放在顯眼的地方。 建構了一種關於正常和必要性的觀念。 孩子會將這些內化。研究表明,即使飲酒行為本身沒有問題,但如果家庭飲酒頻繁,孩子們也會受到影響。 他們往往開始消費得更早。 已經感覺風險較低。
為什麼我們不應該把獎盃頒給他們呢?
我再次記得 我們把杯子遞給他們是完全不合適的。雖然「這只適用於成年人」這種說法已經被用濫了,但這正是我們應該相信的。你會把車鑰匙交給10歲的孩子嗎?你會給一個8歲的孩子服用成人藥物嗎?你會讓一個11歲的孩子晚上出門嗎?有些事情的確是成年人的事,因為成年人(或至少是那些達到一定成熟度的人)應該知道如何應對突發情況,做出合理的決定等等。
有些父母認為,如果允許孩子在家中少量飲酒, 他們正在給他接種疫苗,以預防危險的肺結核。 家庭以外的地方。然而,不同國家的比較研究表明,這種策略與 更容易出現醉酒、過度飲酒以及學業和社交問題。這種做法非但沒有起到保護作用,反而傳達了一種觀念,即酒精是社交生活中正常且不可避免的一部分,只要「控制自己」就足夠了,而一個正在成長中的未成年人卻不一定能做到這一點。
研究還表明,許多兒童和青少年未經明確許可在家中飲酒。如果之前的訊息是“喝一點沒關係”,或者他們曾經被允許小酌一口, 自助服務的心理障礙顯著降低。因此,保持立場一致非常重要:解釋、支持,但不要提供。
如何與孩子談論酒精以及如何辨識預警訊號
兒科和衛生組織建議 從孩子童年後期開始和他們談酒精問題使用適合他們年齡的語言。目的不是為了嚇唬他們,而是為了幫助他們理解這是一種兒童不能服用的物質,即使是成年人濫用也會有風險。
隨著他們逐漸進入青春期,和他們談談酗酒可能帶來的影響是很有意義的: 法律問題、事故風險、無保護性行為、學習困難例如腦損傷等等。重要的是讓他們明白,這些後果並非空穴來風,而是可能影響他們的現實。
即使有父母的指導和監督,青少年也可能在達到法定飲酒年齡之前嘗試飲酒。了解一些飲酒的危險很有幫助。 未成年飲酒的跡象飲酒的跡象包括:回家時身上有酒味,用口香糖或濃烈的古龍水掩蓋酒味,外出後迴避或拒絕與成年人交談,或家中酒水無故消失。如果問題惡化,可能會導致情緒劇烈波動、學業成績下降、社交退縮、友誼破裂,以及對自己的活動諱莫如深。
鑑於這些跡象,多位專家建議 冷靜說話,不要大聲喊叫或羞辱他人。如果擔憂持續存在,請向兒科醫生或心理健康專家尋求協助。他們也提醒我們,當孩子擁有…時,他們更能抵抗同儕飲酒的壓力。 他們擁有良好的自尊心,在家中感到被傾聽,並將父母視為一致的榜樣。幫助他們認識自己的優勢,多傾聽少說教,並制定明確的消費規則,這些都是非常有效的工具。
歸根究底,關鍵不在於婚禮上的一點味道,而在於我們傳達的整體訊息: 酒精並非童年的一部分這並非獲得樂趣或融入群體的必要條件,成年人的存在是為了陪伴、解釋和保護我們,即使有時這會讓我們在電影中成為「令人討厭的人」。

