腹瀉和懷孕。 在懷孕期間，女性的免疫系統會減弱，這使她更有可能感染由各種類型的細菌、病毒、真菌和寄生蟲引起的或多或少嚴重的感染。
如果再加上荷爾蒙、壓力、飲食變化和其他因素的作用，懷孕期間腹瀉發作比正常情況更頻繁是可以理解的。
腹瀉，定義為 疏散障礙 以排出大量畸形甚至液體糞便為特徵，這種現象隨時可能發生在任何人身上，但讓我們來看看孕期腹瀉最常見的原因，以及何時情況可能令人擔憂。
在開始討論這個問題之前，讓我們記住痢疾代表的現象與腹瀉不同，因為它的特徵是糞便中存在血液。
腹瀉是懷孕的症狀嗎？
不，腹瀉不被視為妊娠症狀。 儘管在某些情況下這可能意味著分娩時間臨近（不幸的是，在某些情況下也可能是早產），尤其是在伴有抽筋的情況下。
顯然，這並不意味著存在 腹瀉和痙攣 它始終表示分娩，但如有疑問，始終建議諮詢婦科醫生。
懷孕腹瀉的原因
蔬菜水果消費
在可能導致妊娠期出現腹瀉的具體原因中，我們包括以下可能性： 意外的飲食變化，例如由於渴望或遵循婦科醫生的指示，婦科醫生可能建議（正確地！）增加水果和蔬菜的攝入量。 吃大量的纖維當然有幫助，而且總是可以分享，但在懷孕期間更是如此，因為此時便秘問題的風險會增加。
然而，在一個 突然增加水果和蔬菜的量 食用後，身體會出現腹瀉反應。 在這些情況下，減少消耗就足夠了，然後再次增加，但要逐漸增加。
乳糖
可能由於荷爾蒙原因引起的懷孕狀況很少會導致對某些本來可以很好耐受的物質和食物過敏。 出於好奇，我們注意到 在一個可能的之前 不寬容 乳糖往往會改善 在懷孕期間，雖然很明顯，如果我們吃含有過量乳糖的東西，它可能會導致腹瀉。
多種維生素
妊娠期腹瀉的一個常見原因是 多種維生素和藥物。 在懷孕期間，它通常補充鐵，這通常會導致腸道問題，在這些情況下，通常足以通知婦科醫生評估不同的配方。
無論如何，最常見的原因仍然是 腸胃炎和食物中毒。 沒什麼奇怪的，這也是我們沒有懷孕也會發生的事情。 在冬季感染病毒感染（腸道流感）很常見，可能會導致或多或少的嚴重腹瀉。
懷孕前已經存在的原因
在某些情況下，腹瀉可能由以下原因引起 前提條件 懷孕，例如：
- 腸易激綜合症，
- 克羅氏病和潰瘍性結腸炎，
- 乳糜瀉…
腹瀉的危害
除了我們將在下面看到的特殊情況外，與腹瀉相關的最大風險是脫水，即體液和礦物鹽的過度流失，可能表現為以下症狀：
- sed，
- 口乾，
- 尿量減少，變得很黑，
- 情有獨鍾，
- 頭暈
- 疲勞。
其他更危險的原因可能導致懷孕期間腹瀉
有一些傳染性疾病會在懷孕期間對胎兒造成嚴重後果； 幸運的是，這些都是罕見的感染，但應提醒孕婦格外小心。
彎曲桿菌
它是世界上細菌性胃腸炎最常見的病因之一，會引起嚴重的腹瀉。 在大多數情況下，母胎夫婦可以順利克服感染，但有時它可能是自然流產和早產的原因。 感染是由食用受污染的食物引起的。
李斯特菌
這種細菌通過食用受污染的食物傳播。 除了可能的腹瀉外，它還會引起流感症狀。 它會對胎兒造成非常嚴重的後果（死亡、流產、早產……）。
沙門氏菌
這是一種食物中毒，其主要症狀是嚴重腹瀉。 一般來說，它可能會使人衰弱，但往往會自行消退而不會留下後遺症。 另一方面，在懷孕期間，它會引起腦膜炎和其他嚴重的並發症，因為胎兒也可能被感染。
B型肝炎
感染乙型肝炎會導致噁心、嘔吐和腹瀉等症狀。 感染可以從母親傳給孩子，慢性感染和嚴重肝臟後果的可能性要高得多。
正如我們之前所見，有許多不令人擔憂的孕期腹瀉原因，經驗告訴我們，幸運的是，只要稍加註意，就不會那麼容易受到嚴重感染，但重要的是，我們永遠不要在衛生和衛生方面放鬆警惕食物。
我們該怎麼辦？
對於妊娠期腹瀉，最重要的是不要驚慌，這是一種常見症狀，在大多數情況下會在幾天內自行消退。
除非有合理的理由相信在出現嚴重症狀（如發燒）的情況下這是一個潛在的嚴重問題（食用危險食品），否則通常建議：
- 多喝水，可能是補液，而不僅僅是水，以避免脫水的風險。
- 除非婦科醫生明確同意，否則不應服用藥物。
- 與婦科醫生聯繫，與他一起計劃是否應該採取某些措施（通常會安排一次訪問，以防在 2-3 天內無法解決）。
- 避免有惡化風險的食物（減少纖維攝入量，避免牛奶和衍生物，避免辛辣和高脂肪食物）。