陽光和高溫會對成年人和兒童造成許多健康問題。 然而， 嬰幼兒是最脆弱的 因此，當它們要暴露在陽光或高溫下時，採取一些預防措施非常重要。 嬰兒可能會中暑而不會忘記什麼，因此必須知道如何在這種情況下採取行動以避免致命後果。
什麼是中暑
中暑常常與中暑混淆，對於嬰兒和幼兒來說，這些是不同但同樣危險的問題。 溫度升高導致中暑，一般是由熱量產生的。 在這種情況下，保持身體水分充足是避免此類疾病的關鍵。
而是中暑 是直接暴露在陽光下產生的。 當頭部長時間暴露在陽光下時，頭部的血管會增大，導致血液量紊亂。 結果，即使在最嚴重的情況下，也會出現嚴重的頭痛，頭暈和昏厥，這可能會導致意識喪失，這被稱為暈厥。
通常， 中暑後恢復通常很快 而且通常不會造成重大後果，因為中暑可能會發生。 但是，知道如何識別症狀並及時採取行動以盡快控制情況非常重要，尤其是在中暑是嬰兒或幼兒的情況下。
預防措施
4歲以下的嬰兒和兒童是中暑的最大危險者。 這是因為 您的體溫調節系統不一樣 比成人大，因此他們更容易受到傷害。 另外，這種幼兒的皮膚更加脆弱並且容易燃燒。 因此，即使您要在短時間內將小孩子或嬰兒暴露在陽光下，也必須採取一些預防措施。
- 保護寶寶的皮膚：塗上具有最高保護作用的面霜，並確保它是針對嬰兒皮膚的特殊產品。 除了對整個身體進行保護外，還應為嬰兒穿合適的衣服。 這些服裝包括防止日光照射的防護服，使兒童可以將自己暴露在陽光下。 然而， 這些衣服在任何情況下都不能代替防曬霜.
- 你的頭遮住了雨傘：戴上帽子或帽子，保護寶寶的頭部免受陽光的傷害。
- 確保它是 總是水分充足：如果您的嬰兒正在母乳喂養，請確保他經常母乳喂養。 對於已經喝水的大一點的孩子，請確保 總是喝液體，水果和奶製品.
如何應對中暑
儘管已採取所有預防措施，但由於疏忽，任何人都可能發生兒童中暑的情況。 在這種情況下，必須時刻保持鎮靜，以便理性，盡快地採取行動。 如果您發現嬰兒或幼兒開始出現中暑症狀， 您必須迅速採取以下行動.
- 找到一個遠離太陽的區域並儘可能涼爽。 您必須迅速降低孩子的體溫，可以使用風扇或進入場所。 通常，商店有製冷系統，而涼爽的食物有助於降低體溫。
- 使用溫水抹布。 脫掉所有衣服，並使用抹布，毛巾或手邊的任何東西。 總是用溫水 永遠不要冷水.
- 如果孩子沒有失去知覺，應該喝液體，如果可能的話，可以喝水或等滲飲料。 液體應該涼爽但不是很冷，如果必須選擇，最好在室溫下進行。
如果在應用這些技巧後孩子沒有改善，體溫沒有下降並且症狀沒有改善，則很可能是中暑而不是中暑。 在這種情況下，您必須 去緊急醫療服務 盡快。