欺凌者可以把去公共汽車站或休息之類的事情變成孩子們的噩夢。 欺凌會留下深刻的情感傷痕. 在極端情況下，這可能意味著暴力威脅、財產損失或有人受重傷。
如果您的孩子被欺負，如果可能的話，您會想採取行動幫助制止它。 您可以幫助您的孩子應對戲弄，欺凌或八卦，並減少其長期影響。 即使欺凌在您家中還不是問題，重要的是要討論它，以便您的孩子做好準備。
什麼叫欺凌？
大多數孩子在某個時候被兄弟姐妹或同齡人取笑。 當兩個孩子都覺得很有趣時，如果以一種有趣、友好、相互的方式進行，通常是無害的。 但 當戲弄變得傷害、殘忍和持續時，它越界變成欺凌，需要停止.
騷擾 欺凌是 身體、語言或心理形式的故意折磨. 它的範圍從毆打、推搡、侮辱、威脅和戲弄到勒索金錢和其他財產。 有些孩子通過無視他人並散佈關於他們的謠言來欺負他人。 其他人使用社交媒體或電子郵件來取笑他人或傷害他們的感情。
認真對待欺凌很重要，而不僅僅是孩子們必須忍受的天真無邪的事情。 它的影響可能很嚴重，會影響兒童的安全感和自尊心. 在嚴重的情況下，欺凌會導致悲劇，例如 自殺 和學校槍擊事件。
你怎麼知道你的孩子被同齡人欺負了？
除非您的孩子直接與您談論這件事，或者有明顯的瘀傷或受傷， 很難知道你被欺負了 由其他孩子。 但是有一些警告信號需要注意。 家長可能會注意到以下行為：
- 您的孩子表現不同或似乎對某事感到焦慮
- 你不吃，不睡，或停止做你通常喜歡的事情
- 看起來更喜怒無常或更容易生氣
- 盡量避免某些情況，例如上學
如果您懷疑欺凌，但您的孩子不會告訴您發生了什麼，請想出不同的方法來解決問題。 例如，通過提出問題的電視節目或書籍提出問題。 有了這樣的外部材料，您可以詢問他們是否在學校或其他地方目睹或經歷過類似的情況。 讓他知道，如果他曾經受到騷擾或欺凌，他應該和別人談談，與您或其他成年人一起。
父母能做什麼？
孩子們通常不願意告訴成年人他們的問題，因為他們對發生在他們身上的事情感到羞恥。 他們擔心他們的父母會感到失望、憤怒、不安或反應過度。 所以 如果您的孩子告訴您他或她被欺負，請冷靜地傾聽並提供安慰和支持。. 如果你表現得冷靜，他會比你對著天空大喊要舒服得多。
有時孩子們覺得這是他們的錯，如果他們有錯或行為不同，就不會發生在他們身上。 他們可能會更加害怕如果他們的騷擾者發現他們已經披露了他們的所作所為，情況會變得更糟。 給其他孩子 他們擔心他們的父母不會相信他們或認為這只是孩子們的事情. 他們還可能擔心，當事情比情況本身更讓他們害怕時，他們的父母會鼓勵他們反擊。
因此，如果您的兒子決定告訴您他的問題，請稱讚他做出正確決定的勇氣。 提醒他他並不孤單，因為許多其他人無論年齡大小都有這個問題。 還要說明行為不端的是欺凌者，而不是他。 並且，確保你們共同決定如何處理它。