嬰兒按摩對於小孩子和進行按摩的人都是有益的。 世界上沒有比嬰兒的皮膚更溫柔細膩的感覺了,特別是如果它是您自己的孩子。 撫摸寶寶的甜美脆弱的皮膚會立即幫助您感覺好些,但這也是小寶寶日常護理中的重要一步。 履行 每天給寶寶做按摩會在很多方面有所幫助,除了為您提供立即放鬆的狀態。
為了給寶寶一個良好的按摩,您必須支付 注意一些提示以避免損壞。 根據您要治療的部位以及按摩的目的,您將不得不執行不同的動作。 讓我們看看如何為寶寶提供完整的按摩,由於不同的明顯原因,您都可以享受這種按摩。
嬰兒按摩
如果要治療特定區域,例如腹部以減輕症狀 嬰兒絞痛或便秘 偶爾,您將不得不進行更具體的按摩。 您可以按照以下步驟操作:
- 你應該做的第一件事是 在手上塗些嬰兒油 並通過搓揉手來溫暖您的雙手。
- 之後 進行柔和的圓周運動 在寶寶的肚子上。 您不必施加太大壓力,否則會傷害他。
- 現在, 抓住寶寶的腿並稍微彎曲。 用寶寶的腿移動自行車,並嘗試將腿朝自己的身體移動。 這樣,您將通過腸道運動促進氣體的排出。
Shantala嬰兒按摩
Shantala按摩來自印度教文化,對嬰兒進行治療。 這是一個完整的按摩 為嬰兒和母親提供許多好處。 主要目標是放鬆,因此應輕柔緩慢地運動。
這是逐步的 進行嬰兒按摩:
- 您必須首先舒適地放置自己:您可以在地板上準備柔軟的表面,既舒適又不傷身體。 一張舒適的墊子和一條大毛巾即可。
- 挺直地坐在地板上 並將您的寶寶放在您面前的背上。
- 在手上塗上嬰兒油 或通常與孩子一起使用的保濕霜。
- 該技術將始終重複 它應該是以下內容。 按摩總是用食指和中指完成, 製作一個8的數字。 始終保持緩慢而平穩的運動,而不會施加太大的壓力。
- 從按摩胸部開始。 始終從內到外,從胸部中央開始向兩側移動。 小心地轉動嬰兒,從肩膀到手腕,然後從一根手指到另一隻手指,對您的小手臂進行按摩。
- 現在按摩嬰兒的肚子。 將其放回原處,並按摩小孩子的腹部。 運動應始終相同,方向應為順時針方向。
- 按摩l你的小腿。 撫摸小個子的腿,不留任何角落,直達腳。 從腳後跟開始,並在腳底進行這項技術。 當您觸及手指時,請從容一個個地撫摸。 另一隻腿重複此過程。
- 從頭到尾完成例程。 輕輕按摩您的小孩子的頭,越過他的前額,耳朵,臉頰,鼻子和嘴巴。
進行按摩時,您可以與寶寶交談, 唱自己喜歡的歌曲或講故事。 這應該是一個親密的時刻,在這裡您可以盡情地撫摸孩子,並享受那充滿愛的小孩子的美麗。 按摩後,您可以給孩子洗澡,保持放鬆和平靜的氛圍,他會以前所未有的方式入睡。