孕婦的5本最佳書籍

孕婦書籍

對於任何孕婦 孕期變成了過山車 的感覺。 尤其是對於新媽媽們,每天都會出現新的擔憂,恐懼和許多疑問,由於即將到來的一切不確定性,所有這些都合乎邏輯。 分娩時的恐懼,新生兒的護理,懷孕的身心變化等。

如今,有多種方法可以將您可能需要的所有信息告知您。 通過 類似我們每天提供的信息 Madres Hoy,在講述自己經歷的母親論壇上或通過有時在保健中心建立的小組進行交流,以便孕婦分享經驗。 但是,解決問題的最好方法之一是通過書籍。

如果您對閱讀充滿熱情,那麼您肯定會在尋找有關懷孕,分娩,新生兒以及您將要經歷的一切的書籍。 你可以 找到有關該主題的各種書籍,有些是從科學的角度來看,有些則是從最新的敘述中得出的,而這些則更具娛樂性。 關鍵是,這裡有各種口味的書,這是我們的選擇。

«期待時會期待什麼»

海蒂·默科夫(Heidi Murkoff)(西班牙,Planeta出版社編輯)

圖書封面當您期望時會發生什麼

圖片:Infantilandia

這本書已經成為 世界各地數以百萬計的未來母親的基準。 被認為是“孕婦的聖經”,通過其600多個頁面,您可以從計劃,每周懷孕的演變,多次懷孕等信息中找到信息。 有了這份關於懷孕的詳細手冊,您將能夠解決有關懷孕的所有疑問。

“孕婦飲食”

由瑪塔·安圭拉(Marta Anguera)編輯

《孕婦飲食》一書的封面

圖片:Relibrea

餵養對於懷孕的正常發展以及嬰兒直至分娩前的健康成長至關重要。 這本書是由著名的營養學家瑪爾塔·安圭拉(Marta Anguera)撰寫的,在其中您可以找到 懷孕營養的重要提示。 此外,您可以學習製作健康的菜單,以在懷孕期間和產後恢復期間照顧好自己。

有了這些寶貴的提示,您可以減少便秘等典型不適, 胃灼熱 或超重等。

“非常喜歡我:如何用愛撫養孩子”

“Bésamemucho”的封面

圖片:盜賊


卡洛斯·岡薩雷斯(今日編輯期)

這應該是 所有孕婦的床頭書。 在這本書中,作者從心理學的角度為嬰兒僵化和少有情感養育的影響做了辯護。 基於本能的堅定不移的辯護,以尊重父母為生。 作者談到抱抱孩子,親吻和擁抱他並向他展示所有愛的重要性,以及所有這些對於嬰兒成長所帶來的情感上的好處。

«懷孕和分娩:您需要知道的一切»

《笨拙的懷孕》一書的封面

圖像:Pequelia

通過Emilio Santos Leal(Anaya多媒體編輯)

作者是一位著名的婦科醫生和精神科醫生,專門研究自然分娩。 在其頁面中,您會發現l回答有關醫學檢查的問題 您將不得不提交給您的信息,包括對懷孕或分娩過程的監控等許多其他問題。 對於希望預見未來一切的孕婦的基本指南。

«39週以及我作為新母親的經歷»

《 39周和我作為新媽媽的經歷》這本書的封面

圖片:嬰兒云

埃斯特·吉利(倫斯特(編輯))

這本有趣的書是由新媽媽寫的,這位新媽媽是與該書同名的博客作者。 作者向她敘述 作為新母親的冒險和不幸所有這些都以幽默的方式使處於相同狀況的未來母親感到高興。 埃絲特·吉利(Esther Gili)解決了情緒變化,母乳喂養以及任何新媽媽可能會遇到的其他重要問題。


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