孩子們連續一個月沒有離開房子，即使他們是家中孩子，他們有時也會變得更加緊張或易怒。 他們的生活已經完全改變，對於那些他們不表達的情緒，以破壞性行為的形式出現是正常的。 因此，重要的是您要幫助他們平息這些情緒。
使他們鎮定情緒的第一種方法是幫助他們表達情緒，表達情緒，並詢問您所需要的一切，以找到所需的寧靜。 重要的是要了解為什麼會有這種感覺， 認為孩子與正在發生的現實並不陌生，感覺和體驗與我們相同。
如果他的行為不當，請不要怪自己或怪他……這是他告訴你在情感上他不舒服的方式。 因此，有必要在情感上與孩子們保持聯繫，以使他們感到更加安全和舒適。 不要用“不要哭”或“什麼都沒有發生”，“不用擔心”等短語來壓抑自己的情緒。 您可能會認為他們的情緒並不重要，但他們卻很重要，您應該尊重並理解它們。
您可以使用兒童的故事或視頻來談論這個話題。 您必須幫助他表達自己的情感，並且他知道您將一直陪在他身邊，這一點至關重要。 您還可以通過孩子理解和表達的方式來表達自己的感受 通過這種方式使每個人都更容易。
請記住，例程和個人護理非常重要。 儘管可能有困難，您的孩子也應該在家中看到正常情況。 您的情緒會影響孩子的教育程度，因此您不應從自己的角度去掉它。 請注意，這種情況不會永遠持續下去，家庭必須團結在一起。