懷孕第30週

擁抱孕婦的肚子

當我們提出 懷孕第29週,我們談論的是嬰兒的感官的異常發展,他們具有視力,聽覺或味覺可在出生後使用。 在本週30,我們告訴您 內臟器官也完善其功能 (在腸,胃和肝等消化系統中就是這種情況)。 儘管神經系統異常成熟,但值得注意的是呼吸系統也發生了質的變化。

另一方面,他的體形越來越成比例,大約在第35週左右,頭部的外觀將變得比腹部大得多。 嬰兒已經可以重約1400克,從頭到腳數約42或42厘米。 可以預料,胎兒生長的越多,子宮越大(從恥骨聯合處開始約30厘米),而且您的腹部也將越來越重,這是合乎邏輯的。 只要不過度.

大腦發育以及營養物質對其發育的貢獻

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一個奇怪的事實是,大腦具有捲積(皺紋)和包含許多神經元的能力,從而獲得了表徵其到達狀態的信息。 您仍然是主要的營養供應商,並且 您所吃的食物為您提供鐵和鈣等基本礦物質。 實際上,他們收購的鐵商店將持續使用到9個月,這證明您需要採用 非常健康和均衡的飲食.

我們將不厭其煩地說, 均衡飲食應包括大量基於植物的產品 (蔬菜,水果,豆類,穀物)以及動植物蛋白,纖維和礦物質。

僅剩10週:我們準備好了

是時候了 開始準備分娩,並決定要如何照顧您。 請記住,您可以提交 生育計劃 在您必須分娩的醫院中,但您也可以尋找其他選擇,例如自然分娩診所; 我們建議與您的助產士和婦科醫生公開交談,他們是專業人員,願意聽取您的意見並為您提供建議,即使他們的意見與您相反,在這種情況下,也有必要對他們的意見進行對比。 最重要的是,您覺得自己擁有 您需要的所有信息,以及面對自己的寧靜和自信 (和在嬰兒中),剩下的時間。

由於嬰兒本身的體重,您的體型可能增加了(更多 胎盤,羊水),但由於積水。 如果您認為應該穿不會束緊的非彈性襪子,穿較大的襯衫或女襯衫或卸下戒指,請不要猶豫,因為您應該感到舒適。 至此,我們在第30週結束,並邀請您在第31週閱讀我們的內容,這將很快到達.


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