懷孕貧血

貧血是懷孕期間最常見的並發症之一。 這是由於鐵含量低於正常極限而引起的，並且 大約95％的孕婦患有這種疾病。 所以如果你有 懷孕貧血 不要驚慌，因為它比我們想像的要頻繁。 今天，我們將討論為什麼妊娠期間貧血發生率更高，其症狀以及它如何影響母親和嬰兒。

為什麼在懷孕期間貧血發生率更高？

鐵在我們所有人體內都是必不可少的，因為它負責產生紅細胞，其功能是將氧氣從肺部運送到我們體內的其他細胞。 在懷孕期間，體內血液最多增加50％ 比平時更多，因此除了嬰兒需求之外，對鐵的需求也增加了。 您的身體需要更多的鐵來製造更多的血液，並為寶寶提供更多的氧氣。

在第一季度，鐵的需求較低，每天達到0,8毫克。 在第二和第三階段，這些需求增加了 每天達到30毫克。 這就是為什麼在孕中期更容易患貧血的原因。

如果婦女失去大量血液，或者不服用必要量的葉酸或維生素B12，或者某些疾病或血液失調，也可能引起貧血。

如果您是多胎妊娠，您經常懷孕，經常嘔吐，有貧血史，懷孕期間沒有貧血，鐵的攝入量不足，或者懷孕前月經很重，那麼您更有可能患上貧血。

貧血的症狀有哪些，對嬰兒有何影響？

重要的是要知道症狀，知道我們有鐵病。 貧血導致 過度或不必要的疲倦和疲勞。 這些症狀與懷孕的症狀混淆是正常的。 貧血也正常 皮膚比平常蒼白，脫髮，無力，食慾不振，頭暈或頭暈，頭痛，焦慮發作和心動過速。 但是，如果貧血是輕度的，您可能沒有任何這些症狀。 這就是為什麼還需要進行分析和控制以檢測鐵的可能缺乏的原因，無論您的病情是否有症狀。

嬰兒的身體已準備好彌補其鐵缺乏症，在母親面前扮演他的角色。 但是，如果長期缺乏鐵，則嬰兒出生時體重很輕，早產的風險以及嬰儿期患貧血的風險都會增加。

懷孕貧血怎麼治療？

如果孕婦缺鐵，建議服用 鐵補充劑，通常在妊娠中期進行。 如果懷孕前您的鐵存儲量很低，則可能需要更早服用。 只要其消耗量不會對嬰兒產生不利影響，其用量將因情況而異。 這些鐵補充劑 會引起噁心和嘔吐 因此，建議不要空腹服用橙汁，以免吸收牛奶，茶或咖啡，以免吸收。 在最嚴重的情況下，醫生可能會認為有必要進行輸血。

預防鐵缺乏的理想方法是飲食豐富多樣，尤其是進食 富含鐵的食物 並進行相應的分析以盡快發現鐵水平的下降。 在這些富含鐵的食物中，有蛋黃，杏仁，核桃，全麥麵包，沙丁魚，海鮮（未生或未煮熟），豆類和豬肉。 但是，當鐵的儲存量很低或沒有時，吃富含鐵的食物是不夠的，但也必須服用維生素補充劑。

為什麼要記住...貧血在孕婦中很常見，只要治療就不必嚴重。