如果你覺得 你的孩子壓倒了你，你是一個糟糕的母親，放棄這個想法。 自從我們的孩子出生以來，我們就生活在一個不斷學習和適應的過程中，這種情況有時會並且最終會讓您不知所措。 但這並不會讓你成為一個糟糕的母親，而是要履行社會強加的所有角色並不容易或必要。
作為一個母親，影響的方式你甚至無法想像。 保持冷靜並儘可能保持冷靜和鎮定需要你的過程。 即使隨著時間的流逝，您也可能不會對新生活感到 100% 舒適。 我們希望這些 幫助您享受母愛的技巧 以比你現在更好的方式。
如果您的孩子讓您不知所措，請找到您的空間
不管你的孩子多大，即使在最初的幾週， 你必須繼續照顧好自己。 我們知道這些話寫起來容易，但付諸實踐卻很難。 但是，嘗試一下，找到放鬆和放鬆的時刻。 一般來說，和寶寶一起做一個基本的日常活動對你們倆都有幫助。
當你有空閒的時候，好好利用它。 與您的伴侶交談，這樣您就可以有這段時間專注於自己，而不是為嬰兒所做的一切準備，即使您沒有照顧他。 不要以為你很自私是的 你表達你的需要，你的願望。 並嘗試去做。 嘗試做您喜歡的事情，而不僅僅是對嬰兒或兒童有益的事情。
《紐約時報》的一篇文章講述了職業母親如何在 有罪 不得不把孩子交給保姆或託兒所，無法自己照顧他們，同時他們在其他地方保持冷靜，與大人交談而感到寬慰......這種悖論在旅行的母親中更加嚴重.
母性和負面情緒
母性激發了意識。 很 感到不知所措是正常的， 突然間，我們猛烈地想哭。 很多時候，這些情緒與我們的孩子並不完全相關，但它們就像觸發器。
可能是與我們的伴侶（如果我們有其他孩子，與他們以及我們的家人）的差異導致我們處於壓力狀態，使我們不愛周圍的一切，包括我們作為母親的工作。 我們覺得我們的孩子和我們的生活壓倒了我們，而這 如此巨大的壓力，讓我們無法承擔一切。
同時這 造成尷尬， 我們覺得母親很糟糕，我們沒有回應 女模特 在文化中受到重視。 我們不是充滿愛心、平衡和勤奮的超級媽媽。 不要讓社會觀念凌駕於你之上。 如果您在為人父母方面做得不好，在您孩子的年齡，尋求幫助，談談發生在您身上的事情。
當孩子不堪重負時失去自尊
寶寶出生後一切都是新的， 壓力通常來自恐懼、不確定性、不安全感，脆弱性，荷爾蒙變化，所有這些以及更多都是難以攜帶的雞尾酒。 別擔心，這些都是正常的。 你已經習慣了這種新的生活方式。
一些 女性覺得她們失敗只是因為她們有一些不便的分娩. 思考，因為他們不符合做母親的經歷。 與您的伴侶或其他能夠傾聽並理解您的人交談。 誠實，不要試圖隱藏您的沮喪或不知所措的感覺。 你並不是唯一一個經歷過這些情緒的人。
除了這種自尊的喪失，還可以加上 讓別人告訴你如何照顧嬰兒。 他們這樣做並不是出於惡意，但大多數情況下，這些技巧比幫助更令人難以抗拒。 不要將任何人的建議視為必不可少的。 分析並查看您是否同意，以及您是否真的認為將它們應用於您的家庭環境對您有好處。 掌控你的決定會增強你的自尊。