便秘是兒童非常常見的問題，儘管 在大多數情況下是溫和的 這可以通過改變習慣來解決。 如果您的孩子的大便及時分開，並且當他這樣做時，大便乾燥或非常緊湊，他可能被認為是便秘。
為了幫助您的孩子改善他的交通狀況並定期排便，您可以對他的飲食進行一些改變。 在這裡，我們將告訴您如何幫助便秘的孩子，但如果這是很常見的事情，建議您諮詢您的兒科醫生。 便秘可能成為一個慢性問題，早期控制它很重要。
兒童便秘
兒童通常難以表達恐懼或解釋他們有某些抱怨。 這是因為他們主要不了解發生在他們身上的事情，這在幼兒中很常見。 便秘 對於小孩子來說可能很難理解，他們不知道每天排便的重要性。 當他們沒有定期排便時， 他們可能會感到腹部疼痛和不適等.
孩子上廁所時可能會害怕，因為害怕不得不驅逐時感到疼痛。 這只有在您之前便秘的情況下才會發生，這清楚地表明需要做出一些改變。 如果您看到您的孩子雙臂交叉放在肚子上，擠壓他的臀部以試圖保持衝動或扭動，這些都是他便秘的明顯跡象。
症狀
有時會引入可能導致消化系統疾病的飲食變化。 夏季經常發生的事情，當日常生活和日常飲食發生變化時。 隨著這些變化，消化系統疾病可能會出現，儘管它通常是暫時的。 但 偶爾便秘會變成慢性便秘 和痛苦。
如果您的孩子便秘並有以下任何症狀，建議您諮詢您的兒科醫生。
- 男孩拉屎 少於 3 次 星期。
- 那樣的話 大便又硬又乾 驅逐他們需要他付出代價。
- 你的肚子疼 並且沒有胃口。
- 疼痛的抱怨 當您必須撤離時。
- 你看到的遺跡 內衣中的糊狀或液體大便 你兒子的。 這通常會導致混淆，因為您可能會出現洩漏。 但是，它確實表明大便卡在直腸中。
- 孩子的凳子 有血跡.
如果我的孩子便秘怎麼辦？
便秘通常可以通過改變飲食來控制。 第一件事是 增加液體攝入量，尤其是水，因為這樣大便變軟並且有利於排出。 您還應該在孩子的飲食中加入更多富含纖維的食物。 水果和蔬菜是最好的選擇，因為除了纖維之外，它們還含有有助於軟化糞便的水。
久坐不動的生活方式是便秘的危險因素。 移動並按住 日常活動對於促進排便必不可少. 帶您的孩子去散步、在公園鍛煉，或建議孩子可以活動的戶外遊戲。 最後，如果你發現你的孩子食慾不振、發燒、腹部腫脹，甚至你看到那部分腸子從肛門出來，你應該趕緊去看兒科醫生。
慢性便秘的後果有不同的嚴重程度。 問題越早解決，對孩子造成後果的風險就越低。 如果兒科醫生確定便秘很嚴重， 可以推薦合適的瀉藥.
但無論如何，必須由醫生開出藥物並且 在任何情況下都不得使用成人療法 在孩子們中。