或者至少他們沒有告訴我。 他們告訴我懷孕期間進行體育鍛煉的重要性，分娩的體徵和階段，照顧嬰兒等。 但不是來自 情緒的 我感覺如何，或它有多重要 為您不期望甚至無法想像的事情做好準備.
生育計劃
他們在分娩準備工作坊中沒有告訴我一些事情，但是幸運的是，由於我與一群懷孕的母親分享了我的懷孕，我發現了這一點，這就是 生育計劃。 計劃生育是 寫你的出生，你想要的樣子，夢幻：“婦女可以在其中表達其對分娩和分娩過程的偏愛，需求，願望和期望的文件”，如 衛生部的分娩計劃。 制定生育計劃可以使您安全，有信心，一切都會-在醫學可能性之內-達到您的期望。
我從沒告訴過你的事情
在閱讀，思考，評估選擇方案等之後，我寫下了自己的生育計劃。 不過，如果我回頭看，我認為在準備交付時沒有人告訴我：
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事情可能並沒有像您希望的那樣發生，也許您甚至還沒有想到它們會發生的方式
我將告訴您我的親身經歷：我參加過產前瑜伽，分娩和分娩講習班，我知道如何忍受痛苦並克服痛苦的機制，我不希望硬膜外麻醉，我想要自然分娩...而且我經歷了人工分娩，XNUMX年的分娩時間，硬膜外，腎上腺素，幾乎完全擴張，緊急剖宮產，由於醫學原因，我的孩子出生後無法感覺到皮膚。 不是沒有人告訴我這可能是這樣-沒有人告訴我-這是我什至無法想像的。
這並不是要為悲劇做好準備，但如果您意識到事情可能不會如您預期的那樣發生，那麼當下適應逆境並以一種情感上健康的方式處理逆境會更容易。
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分娩是您一生中最美好的時刻
每個人都在談論痛苦（“哦，怎麼疼！”），像我在XNUMX多個小時裡敘述的經歷，宮縮，不舒服的情況……但儘管感到遺憾， 分娩是一生中最美好的時刻，因為這是結識嬰兒的自然過程。 強烈地生活，享受它。 您已經在內部照顧了您的寶寶XNUMX個月，而在短短的幾個小時內，您將在皮膚外擁抱。
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在工作期間陪伴您的愛人很重要
無論是您的伴侶，您的母親，您的兄弟，您的朋友...重要的是您 握住您所愛和尖叫的人的手，並用力地擠壓它，給您力量，鼓勵，親吻... 簡而言之，重要的是不要孤單。 我想在這一點上會有不同的看法，但是對我來說，能夠大聲喊“我愛你”真是太好了。
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母乳喂養是信息，不是機會
我記得在我參加的分娩準備研討會上，他們問我們：“你們中有多少人想母乳喂養？” 我不明白，我認為這是一個反問，但不，您必須舉手。 然後，開始了關於母乳喂養的討論，他們與我們談論了“初乳”，“牛奶上升”，“自然分娩與自然分娩”。 剖宮產等； 例如，他們沒有告訴我“抓地力”或姿勢。 幸運的是，我到醫院時已經讀了很多書，老實說，我認為 我成功的關鍵，我們的母乳喂養是（過去是）信息。 信息不僅是閱讀，它還在尋求幫助，支持，提出問題，要求您抓緊時間等等。 不，這不是運氣。
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您的生命從寶寶出生的那一刻起開始
整體旋轉之所以如此，是因為在那一刻，您不再是“您”而成為“我們”。 是的，在懷孕期間聽到過這種類型的短語：他們告訴您“一個孩子改變了您的生活”，對我來說，這聽起來像是很多夜晚沒有睡眠，但是沒有（嗯，是的，沒有我睡很多東西的夜晚在我的背上），但這是母性使您成長，增強價值觀，以母獅的驕傲為寶寶而戰的魔力，他/她是震中，深深地愛著，這是有史以來最美好的事情碰巧你的寶寶是在說“媽媽”。
