分娩後脫髮在美女方面，這是女性最關心的問題之一。 荷爾蒙變化會引起許多生理和心理變化，其中之一直接影響頭髮。
對於女人而言，頭髮是女性魅力的象徵。 一個使她與其他女性區分開來的標誌。 當開始嚴重脫髮時， 可能引起擔憂和焦慮.
重要的是要知道原因和原因 導致脫髮。 特別是避免不必要的壓力和煩惱。 如果可能，甚至進行補救或找到問題的解決方案。
懷孕期間的荷爾蒙變化
在懷孕期間 女人體內的雌激素水平升高。 這種激素使正常的脫髮癱瘓，使女性的頭髮在懷孕期間顯得更有光澤和豐盈感。
在大多數情況下會發生這種情況。 雖然結識相反方向的女性也是很普遍的。 他的頭髮更加皮脂，無光澤和不明顯。
為什麼產後頭髮脫落
女人一旦分娩，她的身體就需要逐漸恢復其荷爾蒙狀態。 分娩幾週後，雌激素水平被調整，有利於脫髮。
問題在於，在此過程中，損失的不是正常的50根頭髮，而是損失了更多的頭髮。 而這將會發生 直到頭髮恢復正常的脫髮和生長過程.
分娩後如何避免脫髮
- 飲食要注意
飲食多樣化，均衡飲食對於您的身體以頭髮的生長所必需的礦物質和維生素進行滋養並使其看起來活潑有光澤至關重要。 增加omega3脂肪油的消耗，存在於油性魚和核桃中。
多吃富含B族維生素的食物，例如雞肉，燕麥片，鱷梨或魚。
- 避免使用加熱元件
在懷孕後的幾個月內，請嘗試 不要使用加熱工具來塑造頭髮。 還建議不要對其進行化學處理，這對頭髮非常有害。 避免使用可能會損壞頭髮的染料，漂白劑或侵蝕性處理劑。
讓您的頭髮在空氣中自然乾燥。 盡量避免被帶有金屬元素的髮辮拾起，因為頭髮纏在它們上並被剪掉了。 如果您需要撿起它，可以用柔軟的髮箍將其收緊，不要太緊。
使用特定產品
要洗頭，請使用不含硫酸鹽或有機矽的溫和產品。 如果可以，請使用嬰兒洗髮水。 別忘了每週塗2次或3次口罩。 如果你的頭髮是捲曲的 使用免洗口罩使您的水份保持水分.
採購流程 濕的時候不要梳頭，在清洗之前先將其解開，如果需要再次刷一下，請嘗試用一些保濕油用手指進行塗抹。
- 維生素補品
如果您正在母乳喂養寶寶服用任何類型的維生素補充劑之前，請先諮詢您的助產士或兒科醫生。 強烈建議使用月見草油，如啤酒酵母或小麥胚芽，以幫助頭髮和指甲。
在草藥專家或專業商店中尋找適合增強頭髮的補品。 吃富含葉酸的食物，例如綠葉蔬菜和柑橘類水果.
- 清潔頭髮
最後，修剪乾淨頭髮。 很快就會看到你的頭髮如何重生此外，您很快就會喜歡上所謂的“母親的邊緣”。 它在太陽穴中以新頭髮的形式出現，這使得在沒有無法拾起的不規則束線的情況下，幾乎不可能收集頭髮。
在大多數情況下， 幾個月後脫髮停止。 因此，不要絕望，因為所有婦女懷孕後都會經歷這種情況。
Tu 身體需要恢復過程 在大多數情況下，速度很慢。 慢慢來，讓您的身體發揮作用，您很快就會看到一切逐漸恢復正常。