母性是如此理想化，以至於當我們在生活中扮演如此重要的角色時，我們可以 開始覺得你並不是你想像中的母親. 事實上，女性常常想知道，如果我為孩子們做所有事情，餵養他們，照顧他們並給予他們全部的愛，為什麼我會覺得自己是個壞媽媽。 我努力讓他們開心，但我仍然覺得這還不夠。
這種感覺充滿了自我要求、期望和渴望成為世界上最好的母親的願望。 然而，同樣的感覺並沒有讓你看到你的孩子不需要你成為一個超級媽媽，你只需要它是你，因為對他們來說，你是最好的媽媽。 你覺得自己是個壞媽媽是社會的錯嗎？ 這是可能的，但也可能是由於以下原因。
我覺得自己是個壞媽媽，是嗎？
有很多情況會導致女人感覺不好 母親 在人生的不同時期，甚至在同一天。 每天晚上你睡覺時都想著第二天你會做得更好，您將花更多時間與孩子玩耍，您將努力減少憤怒並擁有更多優質的家庭時光。 但是第二天到了，工作、問題、時間不足、義務、個人時間的缺乏以及許多其他原因，使所有這些夜間慾望都白費了。
這會讓你成為一個壞媽媽嗎？ 一點也不，你所有的義務使你成為一個正常的人，有血有肉，沒有滿足的感覺、慾望和需要。 這並不意味著你不應該做任何事情來改進。 那種感覺，因為它不但不會變得更好，反而會變得更糟，並使您與孩子的關係變得非常複雜。
為自己找時間
如果我們不考慮自我保健，就不可能正確地照顧孩子。 媽媽們也有需求，一個人去散步，在沒有孩子的情況下購物，安靜地洗個澡，或者和朋友出去喝咖啡。 每個人都有品味和感覺更好的方式 找到滿足這種需求的方法將是第一步 停止感覺自己像個壞母親非常重要。
對於其他女性來說，同樣的感覺可能是她們覺得自己不是世界上最好的母親的原因之一。 因為社會告訴我們，母親必須無私，全心全意地愛護孩子，追求他們的幸福高於一切。 當你沒有那種感覺，當你知道自己需要更多的東西時， 你能感覺到你是個壞媽媽.
幸運的是，今天這種想法已經越來越過時了，作為母親的女性現在知道，做母親並不意味著失去自己的個性。 雖然總會有一些心態比較老套的人會讓你感覺很糟糕，但你自己應該知道，生活已經變了，那 孩子也需要空間 長大了，照顧好自己並不會讓你成為一個更糟糕的母親。
我怎麼知道我是不是一個好媽媽？
陪伴您的孩子，照顧他們並教他們成為好人，教育他們的價值觀，例如同理心、團結、工作或努力，這些都是讓女人成為好母親的因素。 和你的孩子一起笑，和他們一起玩， 讓他們有時制定規則，讓他們覺得自己很重要. 聽聽他們怎麼說，因為這樣你可以從孩子身上學到很多東西。
這是成為一個好母親、在場、意識到並知道孩子是具有自己身份的個體的關鍵。 但 同時重視自己作為一個人，因為作為母親，您不會停止成為女人、伴侶、女兒或朋友。 您的主要角色將是成為母親，但其他所有角色都是構成您自己個性的角色。