青春期是一個美好的過渡時期，男孩和女孩已經他們開始注意到青少年的顯著影響 身體內外。 青春期開始的年齡 可以在 9 到 13 或 14 歲之間開始，但是當青春期結束時，我們將能夠在下面更詳細地分析它。
沒有確切的年齡或時間來確定 當青春期開始或結束時. 每個人都是不同的，因此不必擔心。 以防萬一遲到或早。 在此狀態下，如果有任何疑問，您應該諮詢醫生或您信任的人，以確保一切正常。
青春期是什麼意思？
這是一個源自拉丁語的詞， “青春期” 它的意思是陰毛。 這個階段可以開始於 12 和 16 歲的兒童. 但是可以確定性早熟 8 歲和 13 歲。
在此期間，會發生一系列荷爾蒙過程。 引起一系列物理變化。 每個人的生物鐘是不同的，因此這種現象會因孩子而異。
這種轉變的物理變化可以在 適度或過激。 在其最顯著的變化中，可以分析睾丸和陰莖的生長、恥骨、腋窩和麵部等區域的毛髮外觀。 其他身體變化將是他的肌肉的加強和生長以及他的聲音的變化。 痤瘡 這也是進入青春期這個階段的一個很好的指標。
男性的青春期何時結束？
青春期的長度 它們持續 2 到 5 年。 我們已經表明你什麼時候可以開始你的狀態，在 12和16年，其中應添加兩到五年。 男孩比女孩晚一年進入青春期，這意味著男孩在青春期的 1-2 年發育期通常比女孩短。
大多數男性進入青春期的年齡被認為是 18到20年，因此通常應用在 16 歲左右的男性達到他們發育的最大高度。
這些數據通常是可能的，它們在提供的數據之間總是存在 1 到 2 年左右的時間。 這個數據的答案是 每個孩子都以不同的方式進化和成長 這與它如何達到成年期不同。
哪些因素會影響孩子青春期的成長？
- 遺傳是主要因素。 影響發展和增長。 確定80%的高度受此因素影響。 其他 20% 將受到外部因素的影響。
- 外在因素 它們可以是營養的類型。 飲食中缺乏維生素 D、礦物質或維生素 A 是阻礙生長的因素。 蛋白質含量也低的飲食也會限制身高。
- 睡眠時間也會影響. 身體會產生生長激素，它會在你睡覺時與促甲狀腺激素一起生長。 為了骨骼的發育，兩者必須結合起來。 人們認為，睡眠不足會減緩生長速度。
- 藥物的影響 這也可能是後果之一。 研究表明，興奮劑的攝入會導致生長遲緩。 然而，需要更多的研究來確定它百分之一百。
如果你想了解更多 青春期和青春期, 你可以閱讀我們 本節. 您將能夠更多地了解它們的差異和它們帶來的物理變化。