補充餵養是可以理解的， 引入新食物 在嬰兒的飲食中。 在那之前 嬰兒只能用母乳或配方奶餵養。 儘管牛奶仍然是主要食物，但從某個時候開始，應將固體食物納入嬰兒的飲食中。
儘管每個兒科醫生對於應該或不應該給嬰兒提供哪些食物都會給您不同的意見，但是在任何情況下，一般指導原則都是相同的。 它也不會影響是否選擇了以下選項，而不是開始使用果泥進行輔助餵養： 寶寶帶領斷奶。 問題是應該如何提供食物，每種新食物之間的間隔和 專家推薦的其他基本準則.
補充餵養入門指南
根據西班牙儿科協會（AEP）的建議， 等到6個月開始引入固體食物。 在六個月之前，人體在消化，免疫和神經方面還不夠成熟，因此嬰兒可以以正確健康的方式消化和吸收食物。
通常大約6個月大， 寶寶已經有足夠的技能 足以吃固體食物。 現在，他可以支撐脖子，可以握住並握在手中的食物，可以坐在他的支撐上，並且失去了擠壓反射的能力，也就是說，他不再用舌頭吐出食物了。 另外，從那個年齡開始，嬰兒開始對父母的食物和食物表現出興趣。
一旦該開始為嬰兒提供不同的食物了，重要的是要考慮某些方面。 除了所選擇的食物外，通常通常是容易消化的水果和蔬菜，例如香蕉，梨，蘋果，橙子，西葫蘆，綠豆或土豆。 重要的是要留一些空間 在食物之間。
兩餐之間的時間
每次我們為嬰兒提供食物時，都需要等待2至3天。 這樣，我們可以 觀察嬰兒是否喜歡這種食物，是否消化良好 以及是否出現某種反應。 開始補充餵養的食物通常很容易消化。 也就是說，在極少數情況下，它們會引起過敏或不耐受的反應。
還 一次提供一份食物非常重要。 在開始準備各種食物的原漿或粥之前，有必要檢查每種食物的吸收方式。 另外，如果我們混合幾種食物而嬰兒不喜歡它，我們將很難找出他不喜歡哪種食物。 如果2或3天后嬰兒顯示拒絕某種食物，請嘗試另一種食物，幾天后再試一次。
牛奶應該是生命的第一年的主要食物
重要的是要記住，嬰兒在出生的第一年應主要以牛奶為基礎進行餵養。 母乳是嬰兒的最佳食物但是，如果這不可能，則配方中包含嬰兒正常生長和發育所需的營養。 補充餵養必須作為長跑比賽進行。
不要著急讓寶寶吃各種食物。 實際上，您的孩子需要數年時間才能安全地吃一些食物。 就像綠葉蔬菜一樣，直到第一年才應食用。 不建議嬰兒使用大型魚類，因為它們的汞含量很高。 不推薦使用因堅果或果仁而導致窒息的高風險的堅果或堅果，直到3或4歲。
也不要給嬰兒提供不健康的食物，不要吃過量的糖或鹽。 果汁即使在自製時也沒有任何好處，因為 壓碎的水果會損失維生素和礦物質， 增加其天然糖含量。 一定要選擇自然的食物，用叉子輕輕煮熟或烤製並搗碎。 寶寶會逐漸吃越來越多的食物，並且一天將要吃所有東西。