當您失去一個被愛的人時，內心的感覺是可怕的，而且很難用言語解釋。 在許多情況下，悲劇性和意外損失可能會導致您多年承受痛苦。 可能是父親，母親，兄弟/姐妹，親人，朋友的死亡...但是 當它發生時，您的感覺改變和記憶將永遠伴隨著您。
隨著時間的流逝，一旦悲傷結束，痛苦就變成了懷舊之情，儘管它像內心的痛苦一樣痛苦，但我們總是想記住他，儘管悲傷通常會取代記憶。 在接受過程持續的這段時間內，從損失到發生的事情被接受的那一刻開始，有必要談論內心的感受。.
有些人（和孩子）在因親人之死而沉浸在巨大的痛苦中時，並不總是知道如何談論這種損失，而在場的人卻並不總是能找到安慰需要幫助的人的語言。 但這不應該是這樣 有必要從年輕時學習就可以分享想法並在需要安慰時尋求幫助。 在需要的時候表現出同情心和理解也是從小就應該學習的東西，我們所有人都有足夠的同情能力，能夠安慰需要幫助的人。
對於兒童來說，談論死亡與成年人一樣困難，甚至更加困難。 實際上，一些父母可能會盡力避免盡可能長的談論這個話題。 他們這樣做是出於錯誤的嘗試，旨在保護自己的孩子免受失去親人的悲傷和巨大痛苦。 但是現實是，如果不談論它，孩子將無法對其進行處理。 死亡是生活的一部分，對於兒童來說，從小就開始以少量的“劑量”信息開始了解死亡是一個好主意。 但是，您如何談論與兒童的死亡，以免聽起來對他們來說太可怕了？
找到合適的時間去做
每天和任何時候談論死亡都是不合適的，有必要找到適當的教學時機。 如果您不時向小孩子談論死亡，那麼當您所愛的人遭受損失時，談論損失會更容易。 褪色的花朵，枯死的昆蟲或其他例子可能是死亡如何成為生活一部分的一個例子。 您認識的老人也表明衰老是自然的，但是變老並不意味著您沒有生命。 孩子們必須應對這些關於生與死的感覺，以便學會韌性。
回答他們的問題
一些孩子對他們所講的內容感到滿意，但其他孩子可能會問很多問題以便理解。 如果您的孩子對所發生的事情有疑問，並一遍又一遍地問您同樣的問題，即使他反復問同樣的問題，也可以隨時回答。 但是您可能無法完全解決他們的所有問題，在這種情況下，最好承認您不知道問題的答案，並且當您回答時會告訴他們。 對於幼兒來說，死亡的處理可能非常困難，因此，他們通常會提出問題以嘗試更好地理解死亡。 在許多情況下，他們可能會過分擔心，以為可能有一天他們的父母或兄弟姐妹也會死亡。 重要的是要談論死亡並考慮孩子的成熟水平回答他們的問題。
老實說你的話
孩子們常常對死亡是什麼感到困惑，因為他們掌握了令人困惑的信息。 如果您告訴孩子們這樣的事情：“奶奶昨晚睡了，在天堂醒了。” 這些類型的短語會使孩子入睡時感到真正的恐懼，因為他們可能會認為同樣的事情也會發生在他們身上。 另一方面，如果您說類似的話：“奶奶昨晚去世了”，您將告訴孩子確切的情況。
還如果所愛的人病了很長時間，那麼最好談論一下導致他們死亡的特定疾病。 說的話，“奶奶生病了，最終死了。” 幼兒可能會認為任何疾病都會導致死亡，因此他需要確保祖母身上發生的事情是由於某種特定疾病所致。
尊重他們的恐懼
死亡對於年幼的孩子（對於成年人而言）可能是一件令人恐懼的事情。 一些孩子必須參加葬禮時會感到非常焦慮，尤其是當這個人出現在身體中時。 有必要識別兒童的感受並談論他們的恐懼，以識別真正使他們感到恐懼的事物。 您絕不可以強迫孩子參加葬禮，有時候私下告別比較好，這樣年幼的孩子就可以說再見 對一個對他們很重要的人。 您可以考慮一起做一些事來紀念這個人，例如給他寫封信或以他的名字種一棵樹，這樣他的記憶力就會在您的心中留下深刻的印象。
您可以通過以下幾種方式與孩子談論死亡，這樣聽起來對他們來說並不可怕。 有必要設法使我們生活中的死亡事實正常化，以使事後無論對於兒童還是成年人，打擊都不會那麼困難。 雖然您將始終需要經過悲傷的過程才能最終接受親人的損失。