樂觀的好處是無數的。 樂觀主義者比悲觀主義者享有更好的健康並且壽命更長。 他們也減輕了壓力，最終成為生活中更成功的人。 的確，許多人格特質是先天和繼承的，但也有非常強大的環境影響。
例如，您可以影響您的孩子，使他的思維是積極的，而不是消極的，從而提高生活中的樂觀態度。 可以教樂觀主義！ 您可以通過一些方法來幫助您的孩子具有這一寶貴而重要的特質。
願他們成功
幫助您的孩子體驗成功。 即使遇到一些挑戰，孩子也會通過獲得成功來發展自尊心和樂觀主義。 從早開始，讓您的孩子為自己做事，而您則成為他的支持... 但是不要為他做任何事情。 然後確認成功。
例如，即使您需要做更多的工作，也要讓您的孩子在家裡承擔更多的責任，例如分揀襪子，收拾玩具……然後感謝他們的努力。
努力稱讚成功
當您的孩子成功後，請幫助他將這些行為評為內在優勢。 例如，如果他在測試中表現出色，請告訴他他很聰明，因為他努力變得聰明！ 任何時候都不要給他虛假的誇獎，因為他會知道你說的是不真實的。 重要的是，您應該讚揚他的努力，這歸功於他的成就。
所有這些都將提高您的自我效能感，並幫助您對生活有更好的樂觀。 您將認識到自己的長處，並且能夠努力使自己的弱點越來越小。
尋求成功
當談到成功時，重要的是要專注於孩子的特質，這些特質使成功成為可能。 然後研究這些特徵可能帶來的其他成功。 例如，如果她在考試中取得了良好的成績，則可以告訴她，她堅強的職業道德和才智與她共同努力以幫助她獲得該成績有關。 而這一切，可以幫助您將來實現其他目標，這是他/她提出的目標。
您可以探索將來想要實現的一些目標。 無論您想成為一名宇航員，還是想成為...支持他，都沒有關係，因為那樣他肯定會在大學中獲得成功。 如果您相信您的兒子，那麼他也會相信自己的能力，並且對他的成功沒有任何限制。
識別何時您的努力還沒有得到回報
您的孩子們不應該給與空洞的讚美，還需要知道為什麼他們的努力沒有結果。 發生了什麼事，因此您的努力未能達到預期的目標。 也許目標不切實際？ 組織不好嗎？ 能夠做得更好的事情沒有考慮到什麼？
犯錯或未實現目標不應成為問題或造成挫折的原因。 必須學習再次嘗試，下次再做得更好。 兒童的障礙必須合理，這樣您才能真正享受他們的成功。 但是c如果過程中出現錯誤或事情進展得不太順利... 您還必須評估，反思，查看發生的情況並在下一次改進。
驗證孩子的感受
當您的孩子麵對負面情況時，他們可能會開始感到不適。 您必須了解這些情緒，以便隨時了解自己的狀況。 您可以問他一些可以驗證他情緒的問題，尤其是可以反省他對發生的具體原因的感覺。
例如，如果孩子不想和您的孩子一起玩耍，請談論傷害的感覺並讓他們表達自己。 然後請他考慮可以與哪些朋友一起玩。 這樣，孩子將能夠處理而不是否認自己的情緒，並且能夠透視情況。
面對失敗記得成功
當事情出錯時，承認孩子的感受，並幫助他專注於他所獲得的成功，而錯誤則可以作為學習的基礎。 因此，您可以在將來在不同情況下進行改進，從而能夠不斷前進。 例如，如果他對考試成績感到失望，請告訴他這只是一個數字。 真正重要的是您的努力，如果繼續這樣，您將改善這些結果。
改善機會
父母可以與之抗爭的一種樂觀思考原則是，當樂觀主義者將自己的過錯歸咎於他們時，他們會盡量減少責任。 雖然它可以使人樂觀地看待可能導致事情出錯的外部環境，但也可以評估孩子將來可以做些什麼來改善下一次的狀況。 只是接受您下次可以做得更好，而不必為犯錯而感到內gui。
看到好與壞
幫助您的孩子了解每種情況的好與壞，因此他還將學習以透視的方式看待事物。 例如，如果您的孩子因為下雨而不能在外面玩耍，那麼他會看到不這樣做的積極方面。 您可以在室內玩耍，有更多時間學習。 即使他摔斷了腿，朋友也可以來他家玩！
沒有否定標籤
當存在無法接受的行為時，切勿對其進行負面標記。 孩子們會達到期望，如果您告訴他們他們是愚蠢的，抱怨的，不聽話的或刻薄的，他們會做到的。 對於您來說，一個通行短語可能對您的孩子來說是永久的。 它損害了他們的自我概念，您甚至可能沒有意識到。 如果您希望自己的孩子舉止得體，請告訴他您對他的期望！